本書旨在幫助無任何程式設計經驗的初學者，藉由作者深入淺出的說明、輔以一張張清楚的圖示，無須撰寫一行行刁鑽難解的程式碼，也能「拼」出專屬自己的App作品。本書強調程式設計觀念的建立，並自第三章起以App Inventor 2的英文模式來解說，目的是要讓讀者在未來學習正規程式語言時，能與已學之觀念接軌，迅速地將已具備的概念，轉以不同的程式語言來表達。 　　本書首先講解開發程式的環境，並且以...

　　吃什麼食物會變漂亮？ 　　女孩最想知道的飲食祕訣！   　　甜點是大多數女孩的最愛， 　　但怕胖的夏琳完全不碰也不愛運動， 　　甚至造成血糖過低暈倒了好幾次。 　　這時，班上來了一位嗜甜上癮的轉學生， 　　才挖掘出夏琳小時候不愉快的回憶…… 　　難道瘦就是健康？糖真的不好嗎？ 　　糖果喵教你如何吃得健康又漂亮！   　　【學習重點】健康領域 　　*健康飲食金字塔 　　*計算自己的BMI ...

34歲以後才懷孕，不要怕！ 只要用對方法，即使一日六餐， 熟齡孕媽咪一樣能安心好孕、健康不怕胖！ 　　實證全記錄： 　　小陸媽咪以38歲熟齡懷第三胎現身說法～～ 　　熟齡懷孕已是自然現象，別擔心，不可怕！ 　　只是身體狀況、代謝、孕程需求和適齡孕媽咪們不太一樣…… 　　唯一一本、專為熟齡孕媽咪設計的安心好孕照護全書， 　　配合現代人的生活習慣，並以親力親為記錄的方式， 　　將飲食、運動以超...

最神奇的減重日記本！ 　　繼《我的60天減重日記本》廣獲好評之後 　　應讀者要求出版加強版，讓你吃得好減得美、減重成效更上一層樓。 　　專屬於自己，最有效的減重日記本！ 　　沒有錙銖必較的熱量計算、不須餓肚子頭腦昏昏 　　每天花3分鐘，只要90天，寫一寫就能瘦！ 　　以不當的飲食、亂吃減肥成藥或者東塗西抹等方法，很難達到終極減重目標，只有循序漸進、按表操課，才能瘦得漂亮又健康...

最容易達成目標的減重日記本！ 　　★更新版增加：食用明星低卡食材，希望讓想要減重的讀者，能更輕鬆買對高營養濃度、低熱量的食材，方便自己在家烹調，又或者做為外食族在外飲食的參考依據。 　　不用再錙銖必較每天吃的熱量， 　　不用勉強自己嘗試高難度的各項運動， 　　更不用只吃水煮菜、香蕉和蘋果， 　　短短30天，每天花5分鐘，寫一寫就會瘦！ 　　這本日記本，是專為有心以健康的方式減重的人設計...

　　柔媽咪的育兒教室開課了！ 　　從產檢、孕期養胎、坐月子、哺乳到產後調養、副食品食譜，完整收錄，全面掌握！ 　　 　　現為三個小孩的柯以柔，自2011年成為幸福人妻後，儘管演藝工作忙碌，主持、演戲、代言不斷，她還是堅持自己帶小孩，並在臉書、部落格和粉絲朋友分享妊娠前中後期的準備秘訣、嬰兒副食品料理方法，並獨創「柔媽咪好孕學」，教導大家如何健康的養胎、哺乳、產後身材如何恢復等等。 　　 　...

　　市面上的Excel少有將其寫得簡單、活潑、有趣、又實用，本書Office Excel 2010，以步驟式圖解傳達概念，表格式文件、自動計算，圖案插入配置、SmartArt圖形、基本公式應用、自訂公式、樞紐分析表、立體圖表、合併工作表與保護活頁簿、簡單使用IF函數、COUNTIF條件統計函數 ......全書深入淺出的學習引導，讓試算軟體，使用起來不再那麼艱難，淺顯易懂！ 　　本書範例主題...

　　　　　　　　　　完全圖解，一看就懂！ 　　　　　　　　名醫臨床問診：深度分析＋解決方法 　　「有糖尿病，一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單，甜食不要吃就好」、「少吃飯，多吃肉和菜，就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病，年輕人不會得」，這是多數人對糖尿病的認識，你也是嗎？ 　　世界衛生組織在2009年的《全球健康風險》中指出，高血糖是全球五大死因之...

運動＋節食＝減重萬靈丹？ 許多人常抱怨瘦不了，追究原因，才發現是免疫系統出問題！ 跟隨專業的中醫師與營養師 對症消滅體內胖因子，順利健康減重不復胖 　　基於飲食習慣、工作壓力、生活型態、疾病纏身等種種因素，台灣民眾的肥胖比例居高不下，聊到減重，許多人會回應：「少吃點就好！」、「多運動消耗熱量」，運動搭配節食，看似成了相輔相成的瘦身保證班，可是一個月、兩個月、半年過去了，身形依舊福態、體重也...

細胞減齡、卵子活化、體力升級，產前產後都活力充沛！ 名模膚質×青春體態×卵子養成術，一次給足完美女人味！ 免吃藥、不挨針，突破高齡、自然受孕、媽咪產後快瘦、寶寶健康好照顧！ 　　日本營養學專家定真理子，親身實證： 　　以營養矯正療法治癒自己的痘痘肌、肥胖、不孕症！ 　　成功調理46歲高齡產婦懷孕、順產、健康減重！ 　　不孕，不是「年齡大小」問題， 　　而是不當飲食造成的「卵子老化」問題...

完全圖解，一看就懂！長壽國日本的名醫臨床智慧！   　　你可能聽說過痛風痛起來就像是被火燒到一樣，也或許知道痛風通常是因為尿酸值過高作祟，但你知道什麼是尿酸值嗎？尿酸高可能造成的問題只有痛風嗎？尿酸高就是罹患了痛風？ 　　尿酸，指的並不是尿液的酸度，而是血液中尿酸的含量，必須透過抽血檢查才能得知，不是許多人誤以為的透過尿液檢查。提到高尿酸對健康的危害，大家第一個想到的不外乎是痛風。的確，高...

完全圖解，一看就懂！長壽國日本的名醫臨床智慧！ 　　如果你是「碰到美食就算吃到撐也甘願的貪吃鬼」、「可以坐絕不站、可以躺絕不坐的懶惰蟲」、「主張隨時抽根菸快樂似神仙的老菸槍」、「要自己考績永遠第一的上班族」、「越夜越美麗的夜貓族」請舉手！！！你～非常有機會成為「高三酸甘油酯血症」的頭號候選人！ 　　「三高」這個名詞大家應該都不陌生，就是高血壓、高血糖、高血脂，但你能明確地說出什麼是高血...

　　完全圖解，一看就懂！長壽國日本的名醫臨床智慧！ 　　「有糖尿病，一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單，甜食不要吃就好」、「少吃飯，多吃肉和菜，就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病，年輕人不會得」，這是多數人對糖尿病的認識，你也是嗎？ 　　世界衛生組織在2009年的《全球健康風險》中指出，高血糖是全球五大死因之一，而台灣國人十大死因中，與高血糖有...

最神奇的減重日記本！姊妹本《我的30天減重日記本》的加強版，讓你的減重成效更上一層樓。 　　沒有錙銖必較的熱量計算、沒有難懂的科學理論、沒有高難度的運動招式，　　只要60天，每天花1分鐘，寫一寫就能瘦！ 　　這是一本專為有心以健康的方式減重的人設計的日記本。主要是記錄60天內，每天三餐的飲食內容，以及每天的活動量和運動量，希望從「飲食控制」和「多做運動」雙管齊下，達成健康減重的目標。 　　在...

　　你的內臟該減肥嗎？-- 　　不顯眼才危險！內臟囤積的脂肪才是隱形殺手！ 　　不可不知的危險警訊－－ 　　即使體型看似輕盈，一旦肚臍腰圍 　　．男性超過85公分╱女性超過90公分 　　小心！你可能得了腹部肥胖的新陳代謝症候群！ 　　內臟脂肪囤積的隱性肥胖是萬惡淵藪！ 　　》明明不胖，卻有一堆內臟脂肪！？ 　　挺著鮪魚肚的中年男子、肥臀粗腿的脂肪女，肥胖種類可說相當多。除了一眼就知道肥胖的種...