【問題】身體質量指數意義?推薦回答

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  前衛的身體組成專家Timothy G. Lohman和Laurie A. Milliken,以及一群備受推崇的貢獻者,與美國運動醫學會(ACSM)合作編寫評估身體組成的實用指引。《ACSM身體組成評估》採用易於依循的格式和淺顯的文字,提供讀者基礎知識,以及應用於醫學、運動科學、營養、生長發育和老年醫學領域的科學研究。   《ACSM身體組成評估》為深入研究多種技術的方法學,包括雙能X光...

作者:陳亮恭

  每個人都希望自己做人成功,學業、事業成功,愛情、婚姻成功,那麼自然而然的老來退化呢?要維持心智功能、身體功能、避免疾病發生;能安享天年,這樣才算是一生的真成功!   50歲之前的人,即便感受到體力是不如前了,也不太肯去承認「老了」這回事。等動則痠痛疲勞上身、越來越不耐操、不太能熬夜、酒量越來越差、對房事越來越興趣缺缺……等想到是不是該去做個健康檢查時,該有的毛病,大概都有根底了,如果再不...

作者:林昭庚、劉育祺、李德茂、陳曉能、余佳穎

  針刺的療效已無庸置疑,而其穴位取穴標準也有規範,但穴位深度至今卻尚未有定論。在《針刺穴位深度研究》書中,將會搜集從古至今的穴位深度論述,包括典籍、各國教科書、期刊論文研究等,作系統性的回顧。在回顧的結果中,針灸典籍內之穴位針刺深度和現代教科書之穴位針刺深度有統計上的差異,因此臨床穴位針刺深度不可完全依照典籍之規定,現今必須重視穴位針刺安全深度的研究,以建立正確的臨床穴位針刺深度規範。首先...

作者:陳俊瑜、巫宇舜

  21世紀的全球化之經濟,充滿競爭與複雜多元的時代,科技快速地進步與生產方法的改變,以及為滿足現代社會生活型態改變的需求下,必須充分地利用各種資源與人力,以確保連續不斷地生產與服務,因此輪班作業的勞工有日漸增加的趨勢。為了維持生產線的繼續運作,或提供從不打烊的二十四小時服務,事業體必須仰賴輪班工作,由至少兩組以上的工作人員來進行生產;因輪班工作日夜顛倒的人口愈來愈多,包括高科技產業、24小...

作者:鄭忠政劉百峯鄭偉吉邱淑芳蘇俊源蘇河仰倪今峰李俊儀

生命的前1000天,決定寶寶一生健康,改變人類未來!     「都哈」理論強調從受孕到新生兒2歲之間的1000天,是身體組織、器官、系統發育成熟的關鍵時期,做好這段黃金期的營養照護,就能讓孩子長得好、智商高,且能減少成年後罹患慢性病的機率;可以說,女性在孕期攝取均衡完整的營養,是幫助胎兒健康成長的第一步。     「都哈」理論近年得到愈來愈多的醫學佐證,證明生命的前1000天是多麼重要,它幾...


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