購物成癮憂鬱症

【問題】購物成癮憂鬱症？推薦回答

1.《因為整理，人生變輕鬆了：幫助2000個家庭的整理專家，教你從超量物品中解脫，找回自由的生活！》

作者：鄭熙淑

減量，是一種生活練習！ 學會整理後，房子和人生都變清爽了！ 不用搬到大房子，也能讓空間放大2倍的整理魔法 　　★韓國YES24網路書店，好評5顆星推薦★ 　　IG粉絲破 11萬，YouTube的訂閱者超過15萬，累計點擊率1300萬以上！ 　　──當家中塞滿不必要的物品，等同於心底深處堆滿了無法解決的問題── 　　身為整理專家的作者在走遍2000個家庭後發現，房子其實反映人的內心，生活一...

2.《正念療癒力：八週找回平靜、自信與智慧的自己（卡巴金博士二十年經典增訂版）》

作者：喬．卡巴金

●1990年出版，長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士經典增訂版，全新上市●   　　★20多年來，不斷有人跟我說：這本書救了我的人生！ 　　你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心底「真正的」微笑？ 　　面對苦樂交融、悲喜交加的人生， 　　生活中每一件事都是「正念」的開端，也是自我療癒的開始。 　　「正念」不是要你正向思考，而是真實體驗當下...

3.《改變自己的勇氣，讓心靈自由：學會放手，讓煩惱都消失的練習課》

作者：方婷

溝通障礙、壓力焦慮、情緒傷害、失眠問題、減肥戒癮…… １５種常見心理問題都能有效改善、解決！ 　　【五個方法＋七項要領】，輕鬆學會「自我暗示」技術，開啟內在能量，讓自己變得更好！ 　　★傾聽內在聲音，跨越情緒障礙的自癒力 　　★美國國家催眠協會（NGH）認證治療師 權威著作！ 　　◆你是否經常有這些困擾，無法解決呢？ 　　✽開會或上台說話很容易緊張，無論再怎麼準備就是不敢開口！ 　　...

常見投資理財問答

消費者心理學課程購物成癮憂鬱症顧客心理學消費者購買心理消費者心理學ppt消費者行為心理學行銷心理學

延伸文章資訊