【問題】脊椎手術 止痛藥?推薦回答

作者:鈴木勇

專治頑強腰痛、久坐族最有效的腰痛處方, 日本復健治療師必學的「鈴木復健法」正式登台!   累積30年看診經驗、來自臨床治療20萬人次的心得技術,   獨創14式神奇伸展復健操,   只要矯正骶骨歪斜,   頑強腰痛就此消失無蹤,人生徹底改變!   【常年腰痛、一直找不出原因的痠痛一直困擾你?】   ●你是常年腰痛、遍尋名醫的資深患者?   ●你是必須久坐、盯著電腦螢幕的上班族?   ●...

作者:丹尼爾.阿古斯托尼凱特.麥金農

本套書組合:《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》 +《頭薦骨療癒書:從我的手,將光和愛傳送給你》   源自美國,風行歐洲,亞洲最新能量療法   藉由雙手輕觸,給予適當支持,就能喚醒自癒的內在智慧   清除身體痠痛、睡眠障礙、內分泌失調、情緒問題、出生創傷⋯⋯   《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》   台灣第一本頭薦骨療法自學入門書   瑞士頭薦骨...

作者:佩特拉.布拉赫特羅蘭.利伯沙–布拉赫特

  德國醫學博士30年臨床經驗,破除關節炎一定要開刀的迷思   千人實證,進行28天修復計畫   即能避免關節磨損、促進軟骨再生,終止關節疼痛!   ★風靡歐洲,德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1   ★30年的專業研發,治療了數以千計的患者   ★簡單易學,全彩圖真人示範   臺灣每年有超過2萬人進行人工膝關節手術,7成民眾有關節疼痛問題。以往認為隨著年齡、體重,關節使用次數的累積,軟骨會...

作者:酒井慎太郎

  比骨盤枕更精準、更到位的健康改善法!   ◎只需2個動作,立刻檢測你的腰年齡!找出腰痛原因!   腰椎是脊椎下方的骨骼,是身體靈活度的關鍵。腰椎中有個像坐墊般的緩衝物,就是「椎間板」。椎間板的彈性在過了20歲後,便慢慢地減弱,重量便會分散到腰椎周邊的肌肉和關節,便會開始感覺腰部倦怠、沉重、緊繃、痠痛。尤其是一整天都坐在辦公桌前的生活型態,加諸於腰椎椎間板的負擔就會加劇,緩衝功能消失得更快...

作者:工藤千秋

日本上市兩個月即6刷,亞馬遜書店4.5顆星好評推薦、健康法類別百大排行第21名。 用31年經驗,治療過39萬名患者的名醫所發明,超驚人「神經淨化健康法」! 三高、糖尿病、失智、慢性病、耳鳴、焦慮…都是因為神經老化阻塞造成。 只要讓神經變年輕,身體就會快速復原!   「視力變好了」「頭腦變得清晰」、「腰部疼痛消失了」、「焦躁、不安消除了」等實證後驚嘆聲不斷!   ‧血壓回到正常值   ‧體脂...

作者:莎拉.華倫

透過身心學技法, 從調整日常動作入手,重新訓練神經系統,釋放長期緊繃的身體…… 你將擁有減緩、消除、預防惱人疼痛的能力。   百年一脈傳承的臨床身心學大師——亞歷山大、費登奎斯、湯瑪斯漢納 及愈來愈多頂尖運動選手都在實踐的健康法!   不依賴藥物與手術,開啟身體的自癒能力。 隨書提供12支針對不同身心症狀練習影片, 讓您居家輕鬆練習,遠離疼痛!   疼痛科醫師 楊琢琪 + 身心學工作者 李忻...


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