在受傷的母女關係中喊卡 因為,放棄也不是壞事 不再努力就是放過自己! 共感大推◎鄧惠文/精神科醫師、榮格心理分析師 序文力薦◎黃惠萱/臨床心理師、《愛媽媽為什麼這麼難》作者 ===== 「媽媽說,那是為我好。」 「媽媽說,聽話準沒錯。」 「媽媽說,都是因為我。」 媽媽說的,都是對的嗎? 母親,是愛的進行式,還是愛的破壞式? 那些母女之間以愛為名、在彼此關係上的種種挫折...閱讀更多
母親造成的傷,會在心底成為一道跨不過的牆 影響著我們的人生…… 遇到認真的感情就會逃避、 總是在意他人看法、 不自覺會注意、批評對方的缺點、 當對方擺出厭惡的表情,就會覺得錯在自己…… 這些問題都源自母女關係。 「我為了妳這麼辛苦」、「我以前可不會這樣!」 說父親的壞話拉攏女兒、將女兒當作分身強迫做相同的行為…… 母親的一字一句、一舉一動,緊緊綑綁著...閱讀更多
酸言損人,怎麼回應? 造謠中傷,如何反擊! 「愛比較」帶來折磨,「太在乎」只會焦慮 讓嫉妒負能量轉化為正向動力的27訣竅 暢銷直逼10萬本 《可以善良,但你要有底線不當好人》 作者最新力作! ★ 「較量心」激起人際黑暗面,難道無法避免? ◆為何他薪水高?為何她升遷特別快? ◆受歡迎有啥了不起,不就是嘴甜會說話! ◆只懂打扮的花瓶,憑什麼混得有聲有色...閱讀更多
一個家庭,卻成了人生的牢籠 幾位親人,卻成了傷己最深的人 幾件家務事,卻成了生命中的關卡 親情,何以讓人窒「愛」難行? 面對以親情為名的各種情緒勒索, 逆轉勝律師幫你反轉人生! 家,不見得都是光明美好的天堂, 家,可能充滿現實的荒謬、命運的無常, 家,可能映照人性的暗黑、內心的徬徨, 家,可能因爭執支離破碎、讓人遍體鱗傷…… ・手足有難,救、還是不救? ・公婆&...閱讀更多
★權威心理醫生的47個臨床實錄★ 不讓內疚、壓力、憂鬱或童年陰影 桎梏你心靈的73個祕方! 明明渴望愛,為什麼總是無法獲得他人的愛? 過去的失敗,至今是否仍舊糾纏著你? 父母在孩提時期的一句話,是否深深扎在你的心裡? 作者曾奇峰身為精神科醫師,書中用實際經歷的心理諮商案例,搭配機警、睿智的語言,表達心理現象和人生經驗,將心理學常識由深入淺的娓娓道來。當我們嚴重失...閱讀更多
分手,此生最該好好學的一件事 深理論x軟故事,台大教授二十年兩性課程精華,唯一一本實用系分手治癒書 獻給曾經愛過、正在戀愛,或是失去愛的你們 本書特色 「失戀要怎樣不難過?」 那是不可能的事情,不要做不可能的事。 「要怎麼忘記他?」 不可能馬上忘記的,所以不用強迫自己,總有一天會忘的。 總有一天,你忽然發現,早上醒來是帶著微笑的,那天,痛苦就走了。 ...閱讀更多
在精神與大腦的十字路口, 遇見被傷痕餵養的靈魂…… 不只了解和拯救身心受創的孩子, 也為了療癒自己和教養出健康的小孩! ★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都應該要閱讀 ★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理 ★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書 ★亞馬遜網書10年暢銷,90%讀者五星推薦,翻譯12種語言 ★...閱讀更多
傷人的話憋不住,真心話卻來不及說 別讓一時失控的情緒,造成一輩子的遺憾! 日本精神科名醫的7堂情商課, 焦慮•不爽•寂寞•罪惡感•憤怒•悲傷•悔恨 7大負面情緒+17種心理困境,一次掃除! 總被情緒牽著走,走不出肆虐心底的風暴? ◆和家人陷入冷戰,卻又拉不下臉破冰,後悔不已! ◆上司爭功諉過,身為下屬卻被迫擋槍背鍋,超不爽! ◆明天就要上台報告,擔心自己講話結巴,心底極度焦...閱讀更多
華人地區知名教養、潛能開發專家盧蘇偉 從事輔導工作逾20年,陪伴無數家庭度過衝突與掙扎 看見愛可以被複製,但傷痛也會代代相傳 他以多年輔導經驗,一語解開禁錮在親子之間 想說卻說不好的「愛」 父母心裡又愛又苦,但忍著不說 ◎我是為他好,為什麼孩子都不懂我的用心? ◎孩子大了不出去找工作,整天窩在家裡該怎麼辦? ◎子女結婚對象背景差異太大,怕孩子很辛苦 ...閱讀更多