最近，我with變態女孩們明明待在書法社，卻幾乎不寫書法一事，終於被學生會提出理所當然的糾正，外加社長挪用社費（拿去買兔女郎裝）的事東窗事發，害我們不得不打工來填補缺額……等等，我甚至還得作為人質待在學生會以示懲戒!?於是在會計愛梨的冷眼，以及副會長彩乃死纏爛打的嗅聞下，我成為學生會的臨時成員，為她們奔波效勞。可是書法社面臨存亡關頭，現在根本不是做這些事的時候……咦？不過美少女雲集的學生...

吃錯了，病就跟著來！ 　　腸胃病是胃部、小腸、大腸的功能性及器質性病變的統稱。腸胃病為什麼會被當做是百病的源頭呢？因為腸胃的病變會損壞胃腸道的功能，影響機體對食物營養的吸收，使各個器官缺乏足夠的營養成分供應，引發功能衰退和病變。所以，養好腸胃乃健康之本，而腸胃健康與飲食更是息息相關。 　　現代人的生活節奏快，工作壓力大，經常三餐不定，多半有或輕或重的腸胃不適症狀。腸胃疾病不是一天、兩天形...

　　通明禪禪觀出自於《大方等大集經》，在天台智者大師後，這個禪法才開始定名為「通明禪」。「通」是指六種神通，「明」是指三種智明，以智慧來觀察呼吸的出入，而開啟心眼，徹見無礙，獲得三明六通的境界。 　　本書從總論通明禪開始，讓讀者掌握通明禪初禪修證的境界，到二禪、三禪、四禪、空無邊處定、識無邊處定、無所有處定、非想非非想處定等的修證境界，從通明禪入門到高階的修學方法，及所證得境界，都有完整的...

　　香港生活緊張，節奏急促，不論家長或青少年，都面對不少困難、壓力和挑戰，如未能適當處理壓力，嚴重者或會誘發情緒病。 　　本書由不同專業人士，包括精神科醫生、臨床心理學家、職業治療師和社工等共同執筆結集而成，幫助家長及青少年，面對種種生活壓力，保持精神健康。 　　新一代父母如何幫助子女學習？青少年又該如何面對上學恐懼、功課壓力？ 　　本書專家以不同角度，提供適切可行的建議，讓家長與子女...

　　夏天！泳裝！與變態!?最近的我不僅不知道該拿樣子不太對勁的紗雪學姊怎麼辦，還被唯花抓到了把柄，過著一如既往變態的每一天，此時每年學生最期待的暑假終於到來！本來書法社的大家安排了各自的暑假活動，但由於某些因素得到優惠券，便一起到隔壁鎮的游泳池玩──所以我能看到大家穿上泳裝的模樣了嗎!?呀呼！期待已久的拉抬人氣篇要開演啦！咦？你說平常就已經在拉抬了……？跨媒體展開、新感覺的變態氾濫系愛情喜劇...

　　我後來發現連瑞葉都是個變態。這下毀了，喜歡我的正常女孩子應該不存在了……不對，慢著。如果喜歡我的女孩是變態，那只要治好她的變態，一切不都解決了？「我要讓大家變成普通的女孩子！目標是──脫、離、變態！」。另一方面，據說是因為翔馬疑似劈腿了，導致合法蘿莉跟蹤狂──小春學姊心情很低落。那個名符其實的蘿莉控帥哥翔馬，哪有可能這麼容易安分下來！為了小春學姊，我要解開這個真相！受國高中男生壓倒性支持...

找出痛源，吃對食物， 抗痛更精準！ 那些看起來尋常甚至是健康的食物， 竟可能讓你痛不欲生…… 　　理論基礎＋實驗依據＋臨床觀察， 　　效果驚人的零疼痛飲食建議！ 　　‧巧克力和薄荷會放鬆括約肌，有胃潰痬和胃酸逆流的人最好不要吃。 　　‧薑可以用來預防暈車和暈機，緩解偏頭痛和骨性關節炎引起的疼痛和腫脹。 　　‧堅果、乳製品、柑橘可能容易導致某些人口腔潰痬（嘴破），常發作的人最好避免。 　　...

肝不好人生是黑白的，胃不好人生是悲慘的 吃貨想要當好當滿，就要提前打響你的「保胃戰」！ 　　 　　►胃空腹時在左邊肋骨的中間，滿腹時靠近肚臍； 　　►胃並不是越大越好，胃越大蠕動越遲鈍； 　　►胃的容量並不固定，有些人可以延展到四公升！   　　▼胃酸是怎麼分泌的？ 　　胃液的分泌，按感受刺激部位和先後順序，分為三個時期：頭期、胃期與腸期： 　　（1）頭期：胃液量和酸度都較高，胃蛋白酶的含量...

有沒有哪一款漢方湯藥，可以一帖治百病、食療兼溫補？ 日本漢方權威拍胸掛保證：「要喝就喝最強漢方藥：人參養榮湯！」 　　「才喝了三天左右，生活中的倦怠感就改善許多。」 　　——（30世代女性） 　　「服用兩週，血液循環變好了；一個月後，肌膚變得更緊實、有彈性。」 　　——（40世代女性）　 　　「五年前我確診失智症，服用人參養榮湯兩個星期後，食慾變好了；三星期後，我開始願意外出、晚上睡...

★☆★ 對付上司×擺平下屬×培養人才 ☆★☆ 小主管的所有煩惱，本書幫你一次搞定！   　　║基層管理者需要提高的三大能力：執行、工作、用人 　　‧執行力：「執行力」意即能準確理解上司的指示與工作部署，並貫徹上司的精神與部門工作緊密結合，確保上司工作部署順利執行。 　　‧工作力：熟悉自己的工作內容，充分掌握工作情況，才能正確指導下屬展開工作，避免盲目指揮、胡亂用權，阻礙工作進展。 　　‧用人...

　　與學生會的糾紛告一段落，書法社終於重回平靜。 　　時間正值秋天，秋令營的季節於是到來。本人桐生慧輝、真緒以及彩乃，還有瑞葉她們一同住進溫泉旅館，再加上同班同學鬼塚惠，大家一起煮了咖哩，晚上聊天打屁，度過了歡樂的時光。但瑞葉不穿內褲的毛病竟然又發作了!?再加上真緒不知怎地，竟然闖進男用溫泉裡!?面對比起平常更加激烈的變態成員，我真能平安無事地度過這秋令營嗎!?……正當我想著這些，卻發現彩...

　　在學生會的命令下，書法社的社員們決定一起分攤之前挪用的社費，但就在這時，我為了一點小事跟紗雪學姊起爭執，最後還把她弄哭了……紗雪學姊打工搞砸的那個坑，就靠文化祭擺攤的收入來填補吧！「為了賺到那筆錢，我想請妳們穿上性感的女僕裝！」臨時決定開女僕喫茶的我們，有人製作女僕裝，有人研發菜單，各自著手進行準備。我們行的！一定能撐過這緊要關頭！然而到了當天，「慧輝學長！完全沒生意上門！」新感覺的變態...

＞＞飽食，卻「營養不良」的時代？＜＜ 「吃飽」讓你愉悅，但「吃對營養」才會讓你不生病， 調整飲食、善用自然原型食物， 巧妙攝取不同營養素，逆轉特定的身心不適。 　　※特別收錄：16道對症營養補充餐※ 　　工作壓力、三餐不定時、睡眠不足、暴飲暴食、肥胖、偏頭痛、習慣性便祕……，是否經常感到身體有一種「快要生病」的感覺呢？但是到醫院檢查，醫生卻說一切正常，各種檢查數值都OK？在這個情況下，很...

　　「我們要不要交往看看？」由於一連串古怪的轉折，我‧桐生慧輝跟學生會會長‧鷹崎志帆學姊暫時扮演為情侶。原來學姊最近好像被跟蹤狂纏上了，為了她的安全，我得揪出那個犯人！我無視書法社成員們的注視，過著又是享受學姊的腿枕，又是跟她一起玩Pocky Game的日子，並漸漸覺得跟學姊當真正的情侶似乎也不錯。但跟蹤狂究竟是誰呢？另外送上豐富的插曲──小春學姊與翔馬的戀愛煩惱（放閃光），以及與夕妃姊的假...