◎最近對任何事都提不起勁？要不要試試：花10分鐘吃一粒葡萄乾。 　　◎覺得人生被困住了？想辦法「把蛋糕藏在枕頭底下」，你就解套了。 　　◎腦中永遠有揮之不去的負面思考？扛一袋馬鈴薯走幾步，就會改善。 　　◎情緒很壓抑？內心不快樂？你可以記錄你的屁。 　　看到這裡，你一定想，這本書是在說什麼歪理？ 　　這不是歪理，這都是孩子看待世界的方法。 　　你小時候也會，只是當你「轉大人」之後就忘記...

今年最好看的商業書！《財星》資深主編給你最全面、完整的蘋果分析連蘋果員工也急著想看！ 　　賈伯斯最後一次參加蘋果董事會時，親自介紹最新iPhone的語音秘書功能Siri，但他知道，Siri也沒有辦法回答這個大哉問：「我走了以後，蘋果會變成什麼樣子？」 　　就連賈伯斯和他的自傳也無法回答的問題，看過了本書，你就有答案！ 　　從設計、組織、管理、行銷、人才到思考方式 　　最全面、完整的蘋果機密大...

「人生的意義」是什麼？你的幸福有所謂的「正確答案」嗎？ 幸福是一個不可思議的東西，你越是追求它，它越容易消失的無影無蹤….. 該怎麼做才能獲得幸福呢？ 　　本書將阿德勒所繪製的「幸福構造」，大膽地圖像化！  　　用1小時的時間，讓心理學巨人—阿德勒帶領你尋找幸福 　　從阿德勒心理學來解讀幸福的「正確答案」 　　阿德勒是如何理解「幸福」的呢？阿德勒追求的「終極理想」是什麼呢？ 　　◆幸福的...

　　暢銷五萬本紀念版 　　「別傻了」、「你不是這塊料」、「積極點」、「表現還不夠好」…… 　　老闆、老師、老爸、同事、同學、另一半…… 這些生活中跟你很親近的人 　　常是最打擊你自信的人。偏偏他們的理由都是「為你好」。 　　 　　自信，沒人能給，更別自己摧毀。 　　必須來自你生活中的幾個好習慣。 　　作者巴登．高史密斯（Barton Goldsmith）是美國深受肯定的心理治療師， 　　...

　　勵志書都這樣告訴你： 　　◎做喜歡的工作就會成功。「因為喜歡」，於是你忍耐惡劣的工作環境。 　　◎能力是開發出來的，我一定能夠改變自己（結果考了N年資格考，還在考） 　　◎這工作很快上手，很有成就感──「麥當勞化」的工作，你卻覺得舒適愜意。 　　真的盡力了還是辦不到，該怎麼辦？ 　　日本暢銷書作者，話題專欄作家橘玲認為，有些能力是天生的，再怎麼努力也無法開發；錢，永遠不會公平對待每一...

　　正因為人心並不純粹，充滿雜質，我們才學會了溫柔與包容－－ 　　正因為人生路坑坑巴巴，我們只能跌跌撞撞，一路推開過去，匍匐前進－－ 　　正因為自己的人生難以梳理，於是才懂得幫助他人，整頓生命中的狼藉－－   　　一個四十年不曾離開，睡在垃圾堆積成山的家中的女人。 　　一個在客廳裡安靜孤獨流血至死的男人。 　　一個和老鼠一起生活的精神病患者。 　　一個患有精神分裂，住在惡臭書海中的超級學霸。...

我成了她的引路人。 我牽著她的手，吻著她的手和臉頰，一開始是為了提醒她，她是多麼被深愛著。 後來當她的認知功能惡化時，牽手則是為了讓她安心，牽著她的人確實是我。 　　凱博文，美國精神科醫師，哈佛大學醫療人類學學者，在精神醫學、人類學等領域備受敬重，卻在妻子瓊安罹患失智症後，才發現自己對於「真正的照護」一無所知。 　　瓊安，通曉中文的漢學學者，溫暖、優雅、令人如沐春風，啟發凱博文深情溫...

★蟬聯亞馬遜Kindle書城 社會科學方法論類 第一名★ 總在說「不」後，懊悔不已， 似乎又當了一回壞人，過意不去…… 想在說「不」後，還當好人，心裡也舒坦。 這時，你需要一些簡單的技巧和練習！ 美國亞馬遜暢銷作家教你如何拒絕， 才能體貼別人又顧好自己！ 　　你是否也有以下的煩惱呢？ 　　✓不知道如何拒絕別人，害怕拒絕會被討厭。 　　✓好不容易鼓起勇氣拒絕，心裡卻感到非常內疚。 　　✓朋友...

「我的擇偶標準，就是照著黃渤的條件來。」──臺灣第一名模林志玲 　　黃渤是誰？ 　　居然能得到志玲姐姐如此高的評價？（女神說這話的時候黃渤已經娶妻生子） 　　他是知名演員與不那麼知名的歌手，26歲才進大學，畢業於北京電影學院， 　　主要作品有《人在囧途之泰囧》、《西遊降魔篇》、《心花路放》、《親愛的》……。 　　2009年更以《鬥牛》獲得金馬獎影帝， 　　與大陸演員徐崢、鄧超並稱「票房...

「人終將一死」， 這僅僅五字說起來容易， 等到實際面對時，方知其艱難。 當來到生命最後的時日， 如何讓死亡少一點痛苦與煎熬， 多一分尊嚴與安然？   　　死亡只是一個短暫的片刻，但從臨終到過世卻是一個過程。最令人恐懼不安的，其實是不知道至愛的親人、甚或自己，在那段過程中會遭遇到什麼。然而在安寧療護的發展愈漸完善的現代，沒有痛苦的安然離世，不再是一個只能訴諸命運或機率的渴盼，忍受痛苦也不再是出...

當治療師進步成長，治療效果也隨之增加。 ──傑弗瑞．薩德   　　長久以來，助人工作者的培訓重點均放在理論與技術的灌輸，但本書作者薩德卻認為，心理治療有如藝術創作，目的是喚起人們的情感體驗，帶來啟迪，否則，技巧再高也難成佳作。換言之，治療師本身的生命體驗、靈活彈性與敏銳直覺，是治療成功與否的關鍵。本書的目的，即在開發這些藏在理論與技巧背後、治療師本身所獨具的潛能。   　　...

《紐約時報》選為當月矚目新書，出版一週空降非文學類暢銷書排行榜 《喧鬧》（TheBustle）雜誌選為年度好書 《歐普拉雜誌》（O:TheOprahMagazine）譽為「這個世代的心聲」。 　　◎想給對方鼓勵，但一句句「加油」，聽在對方耳中卻是滿滿的壓力！ 　　◎想不出安慰的話？說兩個字就夠。 　　◎說「不」，很不禮貌，卻最能保護你自己。 　　◎為什麼我們遭遇任何事，都想要個答案解釋？殊...

致  不喜歡自己、只看到自己缺點的你 覺得自己笨、覺得自己卑微、虛偽， 所以討厭自己的性格、懷疑自己的價值，變得愈來愈沒自信…… 然而，「自我心理學」說，生而為人都不完美。但， 我們仍能進化成更好的自己！ 北京師大心理學院王軼楠博士率領「自我心理學」研究生團隊 共同創作的心理學科普文集 以專業又風趣的文章一層層剖析什麼是自我， 幫助你更了解自己、接納自己，然後喜歡自己。 　　——我不是真...

　　關於成熟，我們都有各自的解讀， 　　有人拿來形容個性與想法，有人說的是行為，還有人用來形容外表。 　　還有人說，擇偶的第一條件，就是成熟。 　　成熟，可以得到這麼多的好處。我，成熟嗎？ 　　作者陶瓷兔子為LinkedIn網站極受歡迎的專欄作者， 　　創下破20億次閱讀原創公眾號，她說： 　　「什麼是成熟？ 　　就是身段要軟，方法要硬，與其較勁，不如借力。 　　對現實彎彎腰，有時是對自己...

能量領域聖經《光之手》系列 至今沒有任何能量療癒書能超越 長銷不墜數十年的療癒新典範 是有志從事療癒與健康照護者必備的「教父級」經典 《光之手》 芭芭拉．安．布藍能以一位物理學家的理智清晰、具有天賦療癒師的仁心仁術，及其超過十五年（以本書一九八七年出版計算）、對五千多位以上個案與學生的觀察，為想要尋求幸福、健康及身心靈潛能者，呈現「人體能量場」極具深度的第一手研究。芭芭拉親身且引人入勝的...