隨著經濟全球化，企業型態的改變，勞工普遍處於長工時及高工作負荷之勞動環境，種種改變，勞工亦可能暴露於新的危害風險。為保障各行業之勞工安全與健康，我國遂於103年公告施行「職業安全衛生法」以適用於經濟活動各業之所有工作者。 　　本書作者身處教育環境，知悉法規之廣泛定義及用語艱澀，往往造成學習者望而生怯。故將己身多年經驗，整合基本理論、技能檢定考題分析與歷年考題彙整。將學習記憶方式歸類為邏...

你了解什麼樣的身心狀態才叫健康嗎？什麼是心理健康？社會關係以及人際交往會對健康產生什麼影響？健康的體重如何衡量？酒精和煙草對你的健康有什麼影響？如何促進睡眠、均衡膳食？怎樣運動才是有益的？如何遠離毒品？怎樣預防各類疾病？如何遠離傷害和暴力？如果你想知道這些問題的答案，就請閱讀本書。《我們愛健康(寫給所有人的生活指南第4版)》由三位健康管理大師邁克爾·蒂格、薩拉·麥肯齊、戴維·羅森塔爾聯袂奉獻...

Amazon4.7顆星好評、決策行為類暢銷好書 大數據時代，你更需要小心數據！ 　　「這個週末的降雨機率為60％」 　　「新型藥物有30％的機率產生副作用」 　　「伊波拉可能奪走本國六萬五千條人命」…… 　　我們的日常生活中充斥著各種專家描述的統計數字， 　　但是你真的都看懂了嗎？ 　　藥物副作用機率增加了一倍，代表這種藥完全不能吃了嗎？ 　　是核電廠爆炸比較駭人，還是火力發電排放的致...

　　「超級食物」究竟是什麼？ 　　「超級食物」的特色為具高抗氧化作用，能延緩老化並預防生活習慣慢性病，以及幫助人們遠離癌症風險。 　　超級食物的定義並非清楚特指某項食品，它的大前提是「比一般食物含更多維生素、礦物質、葉綠素、胺基酸等必要營養素，而且主要來自素食」，雖然絕大多數以蔬菜、水果、堅果、藻類為主，但有些也會將鮭魚、優酪乳等動物性食材納入超級食物的範疇。 　　如何攝取超級食物？ ...

《生命的語言:DAN和個體化醫學革命》撰自《紐約時報》暢銷書作者、世界知名醫學專家、遺傳學家，弗蘭西斯-將永遠改變你對人體、健康和未來醫學的思考方式！在全世界成百上千的實驗室里，在日以繼夜的研究中，一場醫學科學的革命正悄然來臨它己不再遙不可及。我們每個人都會被觸及，而很多人也已經被觸及我們歷來對疾病的理解、對人體的詮釋、對健康抉擇的思維標准，對醫療防治的知識儲備，都受到了這場變革的巨大沖擊各...

　　巴菲特如是說：「別人貪婪時我們恐懼，別人恐懼時我們貪婪。」 　　巴菲特曾經這樣說：「成功的投資與其說取決於智商，還不如說取決於自律。」 　　巴菲特總是不厭其煩地告誡投資者說：「你應該選擇投資一些連笨蛋都會經營的企業，因為總有一天這些企業會落入笨蛋的手中」。 　　忠告一：態度決定一切 　　兩個秀才在趕考的路上遇到一支出殯的隊伍。看到那口黑乎乎的棺材，其中一個秀才心裏立即涼了半截，心想：...

　　SARS風暴席捲全台時，第一線的和平醫院醫護人員跨越封鎖線，大喊「我們不要等死！」、「我們不想感染SARS！」政府與媒體卻以「防疫脫逃視同抗命」、「醫護人員有救人的責任」等理由大加撻伐，究竟孰是孰非？ 　　政策與制度到底出了什麼問題，造成護理界人力短缺、低薪高壓長工時的糟糕環境？當我的親朋好友入院，能否得到適當的照護？ 　　女人只要月經來就愛生氣？有週期性的情緒障礙？天生就是不理性的生...

　　你知道嗎？護理人員每增加一位「照護病患」，病患死亡風險就會提高7%！ 　　或許你跟我一樣不解，為什麼北門醫院暗夜的一把火，卻會演變成台灣醫療史上最慘重的事故？ 　　為什麼台灣擁有被國際高度讚譽的全民健保，但台灣人民卻連張病床也排不到，甚至得像難民一樣躺在醫院地板上被急救？ 　　為什麼台灣的醫院外觀愈蓋愈豪華，設備愈來愈先進，但病房卻一間間關閉，醫院甚至面臨倒閉危機？ 　　...

本書影片《東西的故事》在YouTube上超過500萬人次點閱！6000名網友熱烈回應！ 環保暢銷書《東西的故事》在台破萬經典改版， 再一次感受消費與環境間密不可分的關係！ 　　以前手機能用10年，但現在手機平均使用1年後就GG？！ 　　家電和電子產品的維修費過高，直接買新的還比較便宜？！ 　　流行時尚每季主題大不相同，沒穿當季款就遜掉了？！ 　　我們生產東西、汰換物品，看起來是再平常也不...

　　呼吸作用是空氣中的懸浮微粒得以進入人體的最主要暴露途徑，因此，微粒在呼吸道中局部區域的沈積劑量是評估空氣中粒狀污染物可能造成之健康風險高低的重要資訊。到目前為止，雖然有許多的研究持續在探討微粒於呼吸道中的沈積特性以及造成微粒沈積的物理機制，但是可以由文獻中取得的實測數據大部分是以白種成年人為主，為了能夠評估國際上認可的職業衛生相關法規或標準在台灣的適用性，計畫收集整理微粒在國人呼吸道中的...

約翰·巴舍、喬恩·皮耶特著的《IT執行力》出版后，即成為亞馬遜「Top30」暢銷書，並被全美近20所知名高校作為本科生和碩士研究生的指定教材。一直以來，《IT執行力》始終是該領域經典著作。本次出版的《IT執行力》是第二版，是在第版理論框架基礎上，對知識體系和框架進行了進一步優化，不僅更新了數據，還增加了IT治理、執行力、外包與離岸外包、開源軟件與服務器虛擬化等新的重要內容。對信息時代企業及I...

別再以為「少睡一點沒關係」！ 睡眠不足會妨礙大腦排毒，提高阿茲海默症風險 超時不眠，開車危險程度形同酒駕 人睡好了，一切都好！快來幫助自己好好入睡！ 　　《時代》全球百大最具影響力人物、《富比士》全球最有權勢女性 　　《赫芬頓郵報》創辦人──雅莉安娜‧赫芬頓 　　從社會問題、產業、歷史、科學⋯⋯各層面告訴你，睡覺不像你想的那樣。　 　　我們的文化普遍認為睡眠是浪費時間，這種錯誤觀點不僅有...

　　憂鬱症不是病，而是一種症狀。 　　近年來，抗憂鬱劑的用藥量在世界各地都出現駭人的成長，每四位女性便有一位以服藥展開日常生活，解決從哀傷、煩躁、心慌到失眠、經前症候群、壓力的困擾，讓抗憂鬱劑穩坐萬靈丹的寶座。其實，藥物不能真正滿足女性的需求。 　　凱莉•布羅根（Kelly Brogan）醫師說，抗憂鬱劑不但沒有兌現天花亂墜的藥效，還可能永久遏殺人體的自癒潛力。我們要樹立新典範：想要療癒...

　　在現今職場中，人工物料搬運作業非常普遍。過去研究大都針對不同搬運姿勢做逐一探討，著重於評估人工搬運作業時之搬運負荷指標，以避免搬運職業傷害之發生，但卻鮮少有研究針對搬運時人體平衡之反應探討。本研究應用基礎生物力學測量方法，包括了動作分析系統(Vicon-460 Motion System)及測力板(AMTI-Force Plate)，探討人工搬運時，在不同地面條件及非對稱負重下的步態平衡...

《正確洗菜，擺脫農藥陰影：家庭必備! 學會洗泡刷，減少蔬果農藥殘留，確保全家人健康》 權威農藥專家親自傳授，每一個人都要學會的蔬果清洗術 一本關心家人飲食安全的人必讀、五顆星級的實用生活養生書 ✔ 看完本書您將發現，農藥不可怕，不會清洗才可怕 ✔ 五穀雜糧、蔬菜、水果分門別類介紹，囊括31大項、近百種常見農作物清洗重點與訣竅 ✔ 圖文並茂，步驟化說明，讓您1分鐘了解農藥殘留部位，3分鐘學會如...