有時候，什麼也不說，才能聆聽來自宇宙的聲音。 　　有時候，什麼也不做，才能把整個世界放進你的手心。　　 　　 　　就這樣靜靜坐著，讓一切靜靜發生。 　　如果你的腳下生出青草，指間開出花朵，就讓它們滋生。 　　如果你的心裡出現飛鳥，髮間揚起蝴蝶，就讓牠們飛翔。 　　因為你一直是整個大化的一部分， 　　與花草樹木同源，與飛鳥蝴蝶共有一個天空。 　　當你感到憂愁，當你悲傷無助， 　　只要靜靜坐...

　　有時候，只想一個人！　　有時候，只想一個人享受！　　有時候，只想享受一個人！ 　　想一個人，享一個人　　寂寞，不寂寞。獨處，很幸福！ 　　你有多久沒和自己對話？　　你有多久沒有自己一個人的時間？　　你是否忽略自己內心的聲音？　　你是否習慣人群、習慣熱鬧，而忘記獨處的自在？ 　　無論單身、有伴侶，還是朋友成群，　　我們一定要懂得與自己談戀愛。　　享受一個人的快樂與幸福。　　兩個人很幸福，一...

快速高齡化的社會，獨居世代遽增， 更有許多人只能選擇自家度過人生最後。 本書的作者為居家安寧照護的先驅， 負責約200位癌症末期的獨居者的居家照護工作。 　　舉目無親、與家人分離、個性開朗、生性沉穩的人…… 　　本書將介紹作者照護過的個案， 　　記述他們的生，以及他們的死。 　　傳達為了安穩走向人生終點所必須認知的重點。 　　案例1：金谷博子女士，75歲，肺癌末期 　　從富裕華麗的生活，...

結婚也好，不結婚也罷， 無論是誰，最後都是一個人。 全新收錄台灣版【LIFE熟齡生活指南】，送給正在、將要一個人生活的妳。 　　「一個人」的老後生活，是所有熟齡女性，都要面對的人生大事。 　　身為單身老人預備軍的妳，準備好了嗎？ 　　女人50才開始，21世紀是歐巴桑世紀！ 　　「一個人的老後」並非僅指「終身未婚女性」的老後生活，而是所有「未婚」、「離婚」、「喪偶」的單身女性都會面對的...

　　《渣男動物園》 　　夜路走多了，總會遇到鬼；戀愛談多了，一定會遇到渣男。 　　渣男就像甘蔗，一開始很甜，現形之後才發現是渣。 　　渣男有什麼特徵？渣男有哪些類型？ 　　渣男的朋友也是渣男嗎？男人還有不渣的嗎？ 　　替全天下的女性排憂解惑， 　　分析各種渣男心態、研讀渣男行徑， 　　從此擺脫一而再再而三遇人不淑的命運。 　　Ladies&Ladies，歡迎來到渣男動物園，我是動物園...

即使有結婚、有孩子 你仍有可能迎接孤獨的老後 獨老時代即將來臨 人人都無法置身事外 　　「所謂的老去，不單只是容顏鬆弛而已，而是即使沒有自覺將要面臨死亡，社會的力量也會把我當作即將無用之人對待，這是最令人感到情何以堪之處。」──松原惇子 　　2106年台灣三十歲以上單身人口已高達559萬人， 　　即使現在是幸福單身族， 　　但你能預測，自己老後的生活會是什麼樣嗎？ 　　●「老後單身」的...

這是關於精神醫學的文化研究，也是一部精神醫學的近代史   精神醫師如何成為醫師，精神病人又是如何成為病人？ 我們理解精神疾病的方式，將會決定我們如何面對精神疾病患者 　　「我想，一旦我能夠單純地把他看成是個瘋子，事情就簡單多了。但是，我仍然會看到那裡有一個『人』。」這是一個精神科病房的新進住院醫師在面對患者時的內心掙扎，或許也是我們的。所以涉及精神疾病的社會議題總是會有許多爭議——我們希望...

「大自然」是你的課本，「生活」是你的老師，「關係」是你的考卷，「四次元」是你的畢業證書。你無法靠著別人的翅膀，飛上自己的天空。與自己的主人連結，祂才能真正地創造你。☆繼《找》、《懂了！》之後，又一靈犀觀點＋實用法則的智慧之書。☆搭配知名企業家蘇一仲董事長的繪畫，引你體會跨界的心靈饗宴。◎「主人」不是別人人活在世間，「情緒」這個波動如影隨形地，每一天與你在一起。情緒會在空間裡釋放出信息波，它會...

　　《每道傷心的坎，都是通往幸福的階梯》   　　陪伴每一個即便傷心，卻依然勇敢向前的人，一起走一段。 　　博客來、金石堂、誠品暢銷作家 　　你的「文字閨蜜」角子，寫給愛的旅人的溫暖語。 　　71個細心叮嚀，一起努力走去幸福。   　　「如果早點遇見角子，那些傷心的過程就不會那麼孤單了。」 　　被網友封為「文字閨蜜」的角子，描述感情就彷彿親眼目睹了你的愛情， 　　直達人心的筆觸，就像是好朋友...

　　榮登金石堂、誠品、博客來年度暢銷榜 　　《你所煩惱的事，有九成都不會發生》暢銷作家枡野俊明全新力作！ 　　「萬一發生這種情況怎麼辦？」、「萬一失敗怎麼辦？」「不知道以後會怎麼樣？」、「不知道是否能夠走向幸福的人生？」 　　每個人或有或少都會不安。有些不安轉眼就消失了，也有些不安像尖刺一樣扎在心上。 　　其實，你所不安的事，有九成都可以消除！ 　　只要活在當下，所有的擔心都是以後的...

　　每個人都有痛苦的時候， 　　但是你應對痛苦的方式，決定了 　　你將會陷入更深的黑暗，還是能夠越活越好。 　　你不必委屈自己，也不須為難他人。 　　我們會成為更好的人，我們要成為更好的人。 　　我們曾經脆弱不堪一擊，我們終將百毒不侵。 　　態度即人生，而你，總有選擇。 　　得意時能不張狂 　　失意卻不帶戾氣 　　這些時刻，恰恰能透露一個人的修養好壞 　　你想成為一個怎樣的人，就看你如何面...

　　★紐約時報暢銷書 　　★入圍國家圖書獎作者 　　╲╲這些動物教會了我一件關於人生的事──那就是「如何做個好人」。╱╱ 　　與動物的相遇，是生命中最美好的事情之一。 　　牠們的愛超越所有，帶領我們走過最純真的感動。 　　還記得養的第一隻狗嗎？ 　　陪伴你成長的貓咪？ 　　動物園看到的各種生物是如何打開我們的眼界呢？ 　　這是一本關於生命，家庭，如何失去和真愛的美麗、療癒的書本。 　　...

　　隨書加贈日本No.1人氣廚藝教室 ABC Cooking Studio 5折課程體驗券 　　「我要成為甜點師！」 　　我知道，這會是一場艱難的任務， 　　我抱著覺悟，但還是奮不顧身往前走。 　　我深信，我能為自己打開一個新的世界， 　　看到從前沒看到的美麗風景。 　　一個人一生中必定曾因人生的方向應該何去何從而感到困惑過。她，也不例外，總在夜深人靜時深陷徬徨與疑慮。生活的現實，每天都...

只須回答，就能療癒自己， 毫無顧忌寫下最真實的答案，然後喜歡真實的自己。 那些忘記的、沒想過的、不敢講的，都寫在這本書裡吧。 壓抑太久，太多情緒無法釋放，藉這本書，好好清掃一下！ 　　這是一本充滿特別問題的書，它非常私密，只有你自己可以回答。 　　有一些問題你從未想過、有些話你不敢說出來，你的答案可以開啟深鎖的回憶和心靈，發掘潛藏在你性格中的各個層面。 　　最有趣的是，當你寫完這...

《紐約時報》暢銷書  Amazon.com空降排行榜 哈佛大學給畢業生最棒的禮物‧感動全球900萬人精彩演說 你看過後，也會重新思考自己的日常溝通 5個平凡問題 串出非凡人生 如果你希望自己被愛、被珍惜、被尊重 就應該試著問，也試著答 　　網路上瘋傳的畢業典禮演講 　　哈佛大學教育學院院長剖析人生最重要的5+1個問題 　　不管在會議室或在教室，我們花了太多時間和精力在尋找正確答案。事實...