你可以使用stressed out或者wound up（筋疲力盡、緊張的）來表達你正承受著壓力。

這兩種都不是太正式的表達方式，所以如果你想更正式 ...2017/11/14,教育PhotoCredit:caio_triana@PixabayCC0CreativeCommonsEFEnglishLive線上英文EFEnglishLive 翻轉英文學習！我們都知道，學習文法與字彙或許會讓人覺得單調，但這卻是必須經歷的過程！你是否也想提升聽說能力但又覺得沒有英文環境可以練習？為了解決學習英文的這些種種問題，我們創建了嶄新的學習模式，透過與老師直接互動，拋開傳統的書本和學習法！搭配好萊塢風格的互動影音教材，用真實的場景教你生活社交實用英文及上班族最需要的面試、簡報、書信合約、會議、談判等課程。

全方面提升文法、字彙、口說、聽力、寫作！看更多此作者文章...訂閱作者收藏本文文：Wil壓力是我們每個人生活中某一時刻都要經歷的，雖然高度壓力可能是有害的，但少量的壓力能給我們興奮感和靈感來促進完成我們的專案。

以下是一些當談及壓力時，人們常用的英語慣用語。

stressout/woundup你可以使用stressedout或者woundup（筋疲力盡、緊張的）來表達你正承受著壓力。

這兩種都不是太正式的表達方式，所以如果你想更正式一些，你可以說你underalotofpressure/stress（壓力很大）。

下一步就是談論引起你的壓力原因。

例如，你可以說你的工作stressesyouout或者drivesyoucrazy（讓你緊張、使你抓狂）。

snowunder/uptoourearsinwork通常工作是常見的壓力原因。

當我們有太多的工作要做，我們可以說我們snowedunder或者uptoourearsinwork（忙得不可開交）。

如果你覺得你工作量過大，你可以說你overworked（過度勞累），如果已超過下班時間，而你持續工作到很晚，你可以說你doing/workingovertime（加班）。

Jack:Peter,Youlookstiredtoday.What'swrong?Peter:Iworkedovertimelastnight,soIsleptnotverywell.de-stress/winddown如果你覺得壓力太大，你也許需要通過去某個地方relax,de-stress或者winddown（放鬆）來緩解壓力。

一旦你放鬆下來，你可以說你感覺de-stressed或者calm.Linda:It'sFridaynight.Jennifer,willyougotosomeplacetowinddown?Jennifer:Sure.Iwillhaveandinnerwithmyroommates,andgotoseeamoviewiththem.那你有什麼事感到壓力嗎？那你又是如何放鬆自己的？本文經EFEnglishLive線上英文授權刊登，原文發表於此責任編輯：潘柏翰核稿編輯：翁世航Tags：stressedoutwoundupdriveyoucrazysnowunderuptoourearsinworkoverwork