【問題】承受壓力英文?推薦回答

作者:林依晨

林依晨第一本個人創作寫真書大學&出道四年的心路歷程+依晨的私密心情+獨家表演筆記大公開+超搞笑、超無厘頭100種表情大挑戰+數百張珍貴私藏生活照&自拍照+楊丞琳、黃湘怡、胡歌等16位好友團精彩專文推薦   「自己畢業時可以出一本有關自己大學四年(同時也是入行四年)學生藝人生涯的心路歷程之書,希望可以和大家分享這幾年依晨的點點滴滴與千百種心情。」~林依晨  主演「18歲的約定」「我的秘密花園1...

作者:考拉小巫

★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★     你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」?   全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法!   資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話:   跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己!     「我們無法阻止鳥兒從我們頭上飛過,但可以阻止牠們在我們頭上做窩。同樣的,不好的想法會在我們心底浮現,但我們可以選擇是否讓它駐足心中。」──馬丁.路德     ...

作者:吉田始史

腰痛不必看醫生!萬病皆起源於「腰臀」,腰部健康,全身就健康了。只要「一個動作」,上班族必學的「腰部健康操」!   動太少──「腰痛、肩痠、臀刺痛」的小毛病沒有停止過!  坐太久──每天都要忍受「坐如針氈」的痛苦?  長期腰痛一族,必看!這是你能為自己和家人所做的最佳健康投資!   【正確】腰痛保健觀:解開「腰痛之謎」!  +  【1個】解痛關鍵動作:「下壓薦骨」就能保健全身!  +  【4大...

作者:下地恆毅

  頭痛!腰痛!肚子痛!心也痛!  不要再讓疼痛破壞你的生活品質!   疼痛到底是什麼呢?現代醫學對此了解到什麼程度?造成疼痛的原因又是什麼?疼痛是怎樣讓腦部感到痛苦的呢?   疼痛一詞所能代表的內容千差萬別,從身體(物理性)的痛楚,到相當於內心傷痛的悲哀、煩惱、不安與緊張、嚴重壓力等等。還有跟身體疼痛無法分離的麻痺、身體沉重等異常性感覺,以及大規模手術之後常常發生的那種不知該置身於何處的無...

作者:沙基‧布勒奇

  沙基‧布勒奇幽默繪本2書:     《上學的第一天,我的肚子裡有蝴蝶》中英雙語     還記得第一天上學的心情嗎?像不像有蝴蝶在肚子裡飛,讓你覺得心裡七上八下、緊張不安呢?在學校裡要做什麼呢?     一本由生活中常用英文俚語組成的幽默圖畫書,描寫小男孩第一天上學的心情和學校生活。從他早上起床下錯邊開始,上學途中,覺得心裡七上八下;在學校遇到了老師,他的舌頭卻被貓叨走了,一句話也說不出來...

作者:蓋瑞.巧門羅斯.甘伯

  ★ 紐約時報暢銷榜第一名!   ★ 亞馬遜網路書店暢銷榜「初等教育」以及「學齡兒童教養」類第一名!   ★ 英語版已暢銷破百萬冊!   ★ 亞馬遜網路書店五顆星滿分評價!   ★ 各國輔導專家一致推薦,增進親子關係,天下父母必讀!   你覺得自己很愛孩子,但你真能用他們理解的方法來表達,使他們確實感受到你付出的愛嗎?   兒童和青少年的精神科醫師羅斯.甘伯博士(Dr. Ross Ca...

作者:楊玉瑩、劉匡偉

愛孩子是父母的天性,教育孩子卻是一門需要研習的藝術。   一個旁人眼中事業有成的幼教界作家,碰到家裡的兩個寶貝孩子就變成「後母」?   明明愛子心切,卻不斷關係緊張;明明不想發脾氣,卻經常情緒失控。懊惱的母親帶著滿腹苦水走進愛與智慧咖啡館,遇見溫柔睿智的女主人劉老師,七堂飄著咖啡香的親子教養課意外展開……   第1課:什麼樣的父母,教出什麼樣的孩子  包辦型、溺愛型、專制型、菁英型、放任型、...

作者:朱曉維

  法國思想家巴斯卡(一六二三~一六六二)有句名言――   「人是一根會思考的蘆葦!」   這句話的意思是說,在大自然界中,人就像一根蘆葦,是相當渺小與脆弱的;雖然人像蘆葦般的細微,但他卻是一根會思考的蘆葦,所以人類可以承受各種壓力、克服各種困難,他有顆高貴的靈魂,會洞察自己與他人,與社會、與天地之間的關係。就因人會思考,所以產生了「了不起的智慧」而創造出人類在歷史的長河中,生生不息、永無...

作者:汪培珽

汪培珽最重要的一堂課,終於出版成書了 這堂課只談一件事:如何讓孩子感受到你的愛   教養書很多,只談「如何正確去愛」的?沒有。   是因為父母愛孩子天經地義、不需要學習嗎?   還是因為它跟成龍成鳳無關。   生孩子的最大意義在哪?   不是成就他,而是你們之間濃厚的感情。   單向的感情,多半是一廂情願。   讓孩子知道你愛他,那麼他對你的愛,才傳達得回來。   你希望感受到孩子的愛...

作者:陳明利

昔日的七○年代玉女紅星,今日的保險業女王。陳明利以意志當泥耙,用淚與汗灌澆保險田疇,開創事業第二春。面對破產負債困厄、婚姻破裂惶恐、生死邊緣掙札,陳明利用微笑與熱情燃燒她的生命。本書忠實地紀錄下她奮鬥的故事,讀者可從中獲得寶貴的人生啟示。《推薦序》做事成功是因為做人成功  --曾恩明  我認識陳明利多年,每次在壽險界的國際會議場合,她的先生也常和她一起出席,他們伉儷情深,彼此相敬如賓羨煞不少...

作者:馬克.希曼

您是否有以下類似情況:  感覺疲憊、精神無法集中與健忘,造成工作上極大的困擾!  因為情緒無法控制,眼睜睜地看著親密關係即將瓦解!  夜晚輾轉反側,遲遲無法入睡,然後擔心明天有可能會爬不起來!  孩子可能有過動、自閉、注意力不集中、過敏等情形,但始終沒有有效的方法來治療!  忘記和朋友的約會,並且想不起來自己到底忘了什麼事情!  血糖指數偏高或是內分泌系統混亂!   如果是這樣,代表你的大腦...

作者:威廉.史岱隆

  當我想到她時,心中充滿了欲望和渴求,如此洶湧,   就像過去的種種回憶和很久以前的聲音,   流水,強風,使我的心難以承受。   親愛的,我們必當彼此相愛,因為愛是從神那裡來的……   一黑一白──合為一體   美國一場史無前例爭取自由的暴動事件   《蘇菲的抉擇》威廉.史岱隆 1968年普立茲文學獎之作!   究竟是為了什麼心理成因,   讓原本應當普愛世人的杜納牧師,   日後卻瘋...

作者:岡本裕

  《90%的病自己會好》系列三本日本暢銷一百萬冊,  「不開藥的名醫」岡本裕醫師最新力作!   你一定想不到:  ◎ 膽固醇太「正常」的人反而容易短命。  ◎ 長壽的人,很多是血壓偏高、白血球偏多。  ◎ 壓力太大會生病,甚至致癌,但毫無壓力的人也容易提早步入衰亡。  ◎ 天天努力養生,反而容易生病。   你已經知道,90%的病自己會好,因為這些病多半是「生活習慣」造成的病。但你知道嗎?診...

作者:北岡泰典

  ※戈巴契夫、柯林頓、曼德拉等世界知名領袖,《富爸爸.窮爸爸》作者清崎、阿格西、老虎伍茲、投資奇才索羅斯等都曾採用NLP   ※NLP風靡歐美、日本,光英國就有25萬人正在接受認證課程   ※NLP可有效紓壓、激勵、改善溝通、釐清目標、增強記憶力   ※日本唯一直接接受NLP創始人葛瑞德、班德勒與共同開發者帝爾茲、帝樂斯指導的NLP訓練師北岡泰典的著作 「覺得上班很痛苦,每天早上都不想起床...

作者:威廉.史岱隆

20世紀百大英文小說 美國現代圖書公司、法國《世界報》、《時代》雜誌  一致奉為經典 美國國家書卷獎、普立茲文學獎 白人作家寫黑人抗暴、非猶裔作家寫納粹集中營 奠定威廉.史岱隆文學高度的兩巨著 海明威和福克納之後,美國最偉大的作家之一   《蘇菲的抉擇》 生死關頭的核心之問   兒子生或女兒活?一個母親最不得已的抉擇   《奈特杜納的告白》 重現1831年令人心碎的歷史事件   ...


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