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1. 打破莫非定律
內容介紹： 蘇珊娜．西格斯特姆的心理科學研究，讓你掙脫「不快樂」的桎梏，助你從快樂的受制者變成快樂創造者！「莫非定律」，是一種幽默而充滿哲理的規則——「任何 ... 首頁>>新書快報>>打破莫非定律【圖書資訊服務處提供】內容介紹： 蘇珊娜．西格斯特姆的心理科學研究，讓你掙脫「不快樂」的桎梏，助你從快樂的受制者變成快樂創造者！「莫非定律」，是一種幽默而充滿哲理的規則——「任何可能出錯的事終將出錯」，而這本書就是要你打破這樣的悲觀想法。
在你的生活中，你想要什麼？如果要你開一張清單，單子上都會列些什麼呢？你會想要一輛更大的汽車？或者一個更大的家庭？更多的閒暇時間？或者，你會想要變得更加快樂嗎？ 如果你的清單上有「更加快樂」或類似項目的話，你就應該把它劃去。
因為，研究表明，如果你總是不斷試圖讓自己更加快樂，或者一直在注意自己是否快樂，你就離真正的快樂越來越遠。
快樂的人從不去計畫他們的快樂，如果你真的要快樂，就必須打消那些讓自己快樂的念頭。
本書作者蘇姍娜博士一直從事積極心理學領域的研究，她透過對無數樂觀主義與悲觀主義者的觀察發現，過於樂觀的人並不一定快樂，你不能渴求快樂，只能藉由行動「實現」快樂；作者透過本書還提出了一個獨到的觀點：悲觀主義者也能與樂觀主義者一樣，實現自己生活的願望。
本書透過一系列分析與實例，引導讀者如何正確應對生活中的樂觀與悲觀情形，學會辯證地看待問題，避免事情朝不良方向發展，從而打破著名的「莫非定律」。
(本內容摘自原書內容簡介) ★發行單位：元智大學公共事務室★編輯顧問：蔡佩瓊★編輯：李碧蓮、張家瑄★電話：03-4638800轉2214YuanZeUniversity桃園縣32003中壢市遠東路135號
在你的生活中，你想要什麼？如果要你開一張清單，單子上都會列些什麼呢？你會想要一輛更大的汽車？或者一個更大的家庭？更多的閒暇時間？或者，你會想要變得更加快樂嗎？ 如果你的清單上有「更加快樂」或類似項目的話，你就應該把它劃去。
因為，研究表明，如果你總是不斷試圖讓自己更加快樂，或者一直在注意自己是否快樂，你就離真正的快樂越來越遠。
快樂的人從不去計畫他們的快樂，如果你真的要快樂，就必須打消那些讓自己快樂的念頭。
本書作者蘇姍娜博士一直從事積極心理學領域的研究，她透過對無數樂觀主義與悲觀主義者的觀察發現，過於樂觀的人並不一定快樂，你不能渴求快樂，只能藉由行動「實現」快樂；作者透過本書還提出了一個獨到的觀點：悲觀主義者也能與樂觀主義者一樣，實現自己生活的願望。
本書透過一系列分析與實例，引導讀者如何正確應對生活中的樂觀與悲觀情形，學會辯證地看待問題，避免事情朝不良方向發展，從而打破著名的「莫非定律」。
(本內容摘自原書內容簡介) ★發行單位：元智大學公共事務室★編輯顧問：蔡佩瓊★編輯：李碧蓮、張家瑄★電話：03-4638800轉2214YuanZeUniversity桃園縣32003中壢市遠東路135號
2. 打破墨菲定律的是什麼？
墨菲定律由愛德華·墨菲（Edward A.Murphy）提出，亦稱墨菲法則、墨菲定理。
原文爲：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致 ...人人焦點影視健康歷史數碼遊戲美食時尚旅遊運動星座情感動漫科學寵物家居文化教育故事打破墨菲定律的是什麼？2020-09-05童心與老成枕上讀書小馬是公司剛從一家大企業挖來的人才，到公司後，也很受部門領導的器重。
學識淵博，。
才思敏捷的他，讓同事們心生佩服。
半年後，公司計劃在外省開設分公司，以便更好的促進當地市場的銷售與管理。
小馬和另一個部門的小楊都得到了部門領導的推薦，都有機會成爲分公司的負責人。
圖片來自網絡實力相差無幾的兩個人，一時讓領導無法作出選擇。
於是就決定開會討論，來做決定。
結果，小馬落選了。
小馬感到特別委屈和不甘心，覺得自己處處並不比小楊差，如果有差別，就在於小楊是老總的親戚。
於是，心有不甘的小馬，經常向同事們發個牢騷，抱怨自己不受重視，抱怨公司的領導如何的不公平，自己的遭遇如何令人氣憤等！圖片來自網絡發洩完不滿情緒的小馬，覺得心情舒暢了很多，卻發覺同事們漸漸地都與他疏遠了。
他工作的積極性，也大不如從前，領導也對他頗有微詞。
冷靜下來的小馬，聚焦自己的注意力到工作中。
隨著工作成績越來越出色，一年後，他被順利調入另一個，更能讓他施展開手腳的部門任總經理。
回顧這一段經歷，當所有情況都不利於小馬時，他用行動力證自己的價值，從悲傷、失落中成長爲職場精英。
圖片來自網絡正如《打破墨菲定律》中的作者，坦普爾頓積極心理學獎獲得者-蘇珊娜.c.塞格斯特倫倡導的自下而上改變你的行爲，進而改變思維一樣，小馬一步步用行動抵達他所期待的美好未來。
《打破墨菲定律，樂觀主義者和悲觀主義者不同結局》，作者通過多年研究和大量事例，從樂觀和悲觀這一不同的人格特徵出發，揭示樂觀主義者取得成功的原因，剖析悲觀主義暫時失敗的成因，從心理學層面指出，人的行爲才是自身問題的關鍵所在。
01.樂觀主義者更易取得成功在《打破墨菲定律》中，心理學家對樂觀主義的定義更嚴格，僅指信念，而非情緒，是一種隨時間推移，保持穩定的一種人格特徵。
擁有樂觀人格的人，對未來會葆有「積極的結果預期「，堅信「未來會更好」，在堅持不懈地努力過程中，獲得不斷克服困難帶來的成就感，從專注於自己所追求的目標中帶來的心流體驗，體會到更高級的幸福，隨之而來的是成功。
圖片來自網絡亞里士多德認爲，真正的幸福不是感覺良好，而是滿足感/心盛幸福/更有意義的質感型幸福。
從心理學層面解析，幸福感不僅與你多快樂有關，還與努力做事，發揮潛能，人際關係良好，和個人不斷成長有關。
《紐約客》雜誌有一段讓人深思的話：「我當然非常希望找到黃金，但我的真正目標是精神成長和內在的平靜。
」圖片來自網絡在我們孜孜不倦追求精神成長和內心平靜的過程中，也收穫了藏在不起眼角落裡的黃金，也許比世俗上的名利帶來的成功，更彌足珍貴！02.雖然思想決定行爲，但當經驗觸動心靈，改變後的思想會給行爲以正強化樂觀，並非與生具有的能力和性格，而是可以通過後天習得的一種心態。
《打破墨菲定理》中，作者塞格斯特倫博士通過多年研究，指出樂觀主義遵循「基因--人格」原則，25%是可遺傳的。
樂觀，並非是100%靠遺傳，意味著可以通過後天的改變來習得。
圖片來自網絡弗爾.柏斯是哈佛大學的著名教授。
可當他18歲步入大學時，因爲對自己所學專業不感興趣，就一天天消沉起來。
逃課、抽菸、喝酒成了他生活的全部。
但羅賓教授的課，他一節都沒有逃過。
教授的課不僅有趣，而且從不歧視他這樣的差等生。
有時，還提問他一些簡單的問題，在他回答後給予表揚。
一次，柏斯在作業本里夾了一張給羅賓教授的紙條：「老師，現在大學生比土豆還便宜，是嗎？」過了幾天，羅賓教授把他叫到家裡，與他邊喝酒邊交談。
圖片來自網絡酒到酣處，羅賓教授拿出一個又小又青的土豆說：「你知道它值多少錢嗎？皮多肉少還有毒，白送也不能要！」這個土豆進了垃圾桶。
接著，教授又拿出一個一斤多重的土豆：「這樣的土豆，兩塊錢一斤。
特別受歡迎，但不多！」教授對柏斯說了一句意味深長的話：「記住，土豆和土豆是不一樣的。
」這讓柏斯感到自己的生命都要隨之燃燒起
原文爲：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致 ...人人焦點影視健康歷史數碼遊戲美食時尚旅遊運動星座情感動漫科學寵物家居文化教育故事打破墨菲定律的是什麼？2020-09-05童心與老成枕上讀書小馬是公司剛從一家大企業挖來的人才，到公司後，也很受部門領導的器重。
學識淵博，。
才思敏捷的他，讓同事們心生佩服。
半年後，公司計劃在外省開設分公司，以便更好的促進當地市場的銷售與管理。
小馬和另一個部門的小楊都得到了部門領導的推薦，都有機會成爲分公司的負責人。
圖片來自網絡實力相差無幾的兩個人，一時讓領導無法作出選擇。
於是就決定開會討論，來做決定。
結果，小馬落選了。
小馬感到特別委屈和不甘心，覺得自己處處並不比小楊差，如果有差別，就在於小楊是老總的親戚。
於是，心有不甘的小馬，經常向同事們發個牢騷，抱怨自己不受重視，抱怨公司的領導如何的不公平，自己的遭遇如何令人氣憤等！圖片來自網絡發洩完不滿情緒的小馬，覺得心情舒暢了很多，卻發覺同事們漸漸地都與他疏遠了。
他工作的積極性，也大不如從前，領導也對他頗有微詞。
冷靜下來的小馬，聚焦自己的注意力到工作中。
隨著工作成績越來越出色，一年後，他被順利調入另一個，更能讓他施展開手腳的部門任總經理。
回顧這一段經歷，當所有情況都不利於小馬時，他用行動力證自己的價值，從悲傷、失落中成長爲職場精英。
圖片來自網絡正如《打破墨菲定律》中的作者，坦普爾頓積極心理學獎獲得者-蘇珊娜.c.塞格斯特倫倡導的自下而上改變你的行爲，進而改變思維一樣，小馬一步步用行動抵達他所期待的美好未來。
《打破墨菲定律，樂觀主義者和悲觀主義者不同結局》，作者通過多年研究和大量事例，從樂觀和悲觀這一不同的人格特徵出發，揭示樂觀主義者取得成功的原因，剖析悲觀主義暫時失敗的成因，從心理學層面指出，人的行爲才是自身問題的關鍵所在。
01.樂觀主義者更易取得成功在《打破墨菲定律》中，心理學家對樂觀主義的定義更嚴格，僅指信念，而非情緒，是一種隨時間推移，保持穩定的一種人格特徵。
擁有樂觀人格的人，對未來會葆有「積極的結果預期「，堅信「未來會更好」，在堅持不懈地努力過程中，獲得不斷克服困難帶來的成就感，從專注於自己所追求的目標中帶來的心流體驗，體會到更高級的幸福，隨之而來的是成功。
圖片來自網絡亞里士多德認爲，真正的幸福不是感覺良好，而是滿足感/心盛幸福/更有意義的質感型幸福。
從心理學層面解析，幸福感不僅與你多快樂有關，還與努力做事，發揮潛能，人際關係良好，和個人不斷成長有關。
《紐約客》雜誌有一段讓人深思的話：「我當然非常希望找到黃金，但我的真正目標是精神成長和內在的平靜。
」圖片來自網絡在我們孜孜不倦追求精神成長和內心平靜的過程中，也收穫了藏在不起眼角落裡的黃金，也許比世俗上的名利帶來的成功，更彌足珍貴！02.雖然思想決定行爲，但當經驗觸動心靈，改變後的思想會給行爲以正強化樂觀，並非與生具有的能力和性格，而是可以通過後天習得的一種心態。
《打破墨菲定理》中，作者塞格斯特倫博士通過多年研究，指出樂觀主義遵循「基因--人格」原則，25%是可遺傳的。
樂觀，並非是100%靠遺傳，意味著可以通過後天的改變來習得。
圖片來自網絡弗爾.柏斯是哈佛大學的著名教授。
可當他18歲步入大學時，因爲對自己所學專業不感興趣，就一天天消沉起來。
逃課、抽菸、喝酒成了他生活的全部。
但羅賓教授的課，他一節都沒有逃過。
教授的課不僅有趣，而且從不歧視他這樣的差等生。
有時，還提問他一些簡單的問題，在他回答後給予表揚。
一次，柏斯在作業本里夾了一張給羅賓教授的紙條：「老師，現在大學生比土豆還便宜，是嗎？」過了幾天，羅賓教授把他叫到家裡，與他邊喝酒邊交談。
圖片來自網絡酒到酣處，羅賓教授拿出一個又小又青的土豆說：「你知道它值多少錢嗎？皮多肉少還有毒，白送也不能要！」這個土豆進了垃圾桶。
接著，教授又拿出一個一斤多重的土豆：「這樣的土豆，兩塊錢一斤。
特別受歡迎，但不多！」教授對柏斯說了一句意味深長的話：「記住，土豆和土豆是不一樣的。
」這讓柏斯感到自己的生命都要隨之燃燒起
3. 打破莫非定律
誠品線上中文出版心理勵志大眾心理學打破莫非定律BreakingMurphy'sLaw:HowOptimistsGetWhatTheyWantfromLifeandPessimistsCanToo作者蘇珊娜．西格斯特姆出版社旭昇圖書有限公司商品描述打破莫非定律：{:name=>"各界推薦",:description=>"「一本關於如何獲取真正快樂的必讀之作。
」－－《TIME》雜誌「極力推薦。
」－－LibraryJournal「西格斯特姆以大量的科學內容簡介內容簡介與其不斷地告訴人們「往好的方面想」，作者西格斯特姆博士則直接以該書讓讀者明白，樂觀的人是如何處理自我情緒，如何運用技巧，自然而達到目標的。
蘇珊娜‧西格斯特姆從心理科學的研究出發，帶領讀者認識「快樂」如何以渴望、愛、慾念等作為激情動力，為人類生活畫出豐富的內容。
本書也結合了情緒管理的觀點和樂觀心理學的角度，提出實用的生活建議和啟示，讓讀者看見：只要建立了正確的態度，就能學到「快樂」之道，經常為我們製造出幸福感。
並且，這本書還提供了我們一些重要的訊息「樂觀」與遺傳有關。
但天生不容易快樂起來的人，可以學著在腦部設定快樂程式。
學習新事物會引發幸福感。
但腦子很容易習慣新事物，一旦習慣，就會僵在不快樂的狀態中。
長久的不快樂是因為腦子學了太久的負面情緒。
不快樂的人是因為他不願意學習快樂。
已授權語文簡體、日文、荷蘭文、葡萄牙文。
蘇珊娜‧西格斯特姆的心理科學研究，讓你掙脫「不快樂」的桎梏，助你從快樂的受制者變成快樂創造者！「莫非定律」，是一種幽默而充滿哲理的規則——「任何可能出錯的事終將出錯」，而這本書就是要你打破這樣的悲觀想法。
在你的生活中，你想要什麼？如果要你開一張清單，單子上都會列些什麼呢？你會想要一輛更大的汽車？或者一個更大的家庭？更多的閒暇時間？或者，你會想要變得更加快樂嗎？如果你的清單上有「更加快樂」或類似項目的話，你就應該把它劃去。
因為，研究表明，如果你總是不斷試圖讓自己更加快樂，或者一直在注意自己是否快樂，你就離真正的快樂越來越遠。
快樂的人從不去計畫他們的快樂，如果你真的要快樂，就必須打消那些讓自己快樂的念頭。
本書作者蘇姍娜博士一直從事積極心理學領域的研究，她透過對無數樂觀主義與悲觀主義者的觀察發現，過於樂觀的人並不一定快樂，你不能渴求快樂，只能藉由行動「實現」快樂；作者透過本書還提出了一個獨到的觀點：悲觀主義者也能與樂觀主義者一樣，實現自己生活的願望。
本書透過一系列分析與實例，引導讀者如何正確應對生活中的樂觀與悲觀情形，學會辯證地看待問題，避免事情朝不良方向發展，從而打破著名的「莫非定律」。
各界推薦各界推薦「一本關於如何獲取真正快樂的必讀之作。
」－－《TIME》雜誌「極力推薦。
」－－LibraryJournal「西格斯特姆以大量的科學研究驗證她所說的話……她用幽默的方式點亮它，而且讓它成為一個無法反駁的論證……。
」－－Newsday「蘇珊娜‧西格斯特姆被公認為積極心理學這一新科學的新起之星。
本書將向人們表明對她的這一稱呼是恰如其分的。
」——加州大學戴維斯分校教授／羅伯特‧愛蒙斯博士（RobertA‧Emmons,PhD）「《打破莫非定律》與那些只是強調試圖去獲得快樂的自助類圖書形成鮮明對照。
西格斯特姆博士向我們表示：對快樂的一古腦兒追尋實際上可能是自我挫敗性的，只有有效的樂觀主義——集中於動機和堅持——才能導向美好的情感和天賦的成功。
這是一本必讀之作。
」——伊利諾州心理學教授／艾德‧迪納博士（EdDiener,PhD）「在這個被流行心理學嚴重誤導的世界，本書對樂觀進行的科學研究，為人們創造美好生活注入了一屢新鮮的空氣。
」——愛爾蘭都伯林大學教授／亞倫‧卡爾（AlanCarr,PhD）「西格斯特姆博士作為這一領域的先行者，加上她在心理健康方面的專業知識，以及在諮詢方面的實踐，本書為我們如何創造更美好生活提供了一幅藍圖。
」——加州洛杉磯大學教授／雪莉‧泰勒博士（ShelleyE‧Taylor,PhD）作者介紹作者介紹■作者簡介蘇珊娜‧西格斯特姆（SuzanneC‧Segerstrom）美國肯塔基大學心理學教授。
她在那裡從事大量關於心理對免疫系統影響及樂觀與福利的關係的研究，還因對樂觀方面的研究，獲得TEMPLETON積
」－－《TIME》雜誌「極力推薦。
」－－LibraryJournal「西格斯特姆以大量的科學內容簡介內容簡介與其不斷地告訴人們「往好的方面想」，作者西格斯特姆博士則直接以該書讓讀者明白，樂觀的人是如何處理自我情緒，如何運用技巧，自然而達到目標的。
蘇珊娜‧西格斯特姆從心理科學的研究出發，帶領讀者認識「快樂」如何以渴望、愛、慾念等作為激情動力，為人類生活畫出豐富的內容。
本書也結合了情緒管理的觀點和樂觀心理學的角度，提出實用的生活建議和啟示，讓讀者看見：只要建立了正確的態度，就能學到「快樂」之道，經常為我們製造出幸福感。
並且，這本書還提供了我們一些重要的訊息「樂觀」與遺傳有關。
但天生不容易快樂起來的人，可以學著在腦部設定快樂程式。
學習新事物會引發幸福感。
但腦子很容易習慣新事物，一旦習慣，就會僵在不快樂的狀態中。
長久的不快樂是因為腦子學了太久的負面情緒。
不快樂的人是因為他不願意學習快樂。
已授權語文簡體、日文、荷蘭文、葡萄牙文。
蘇珊娜‧西格斯特姆的心理科學研究，讓你掙脫「不快樂」的桎梏，助你從快樂的受制者變成快樂創造者！「莫非定律」，是一種幽默而充滿哲理的規則——「任何可能出錯的事終將出錯」，而這本書就是要你打破這樣的悲觀想法。
在你的生活中，你想要什麼？如果要你開一張清單，單子上都會列些什麼呢？你會想要一輛更大的汽車？或者一個更大的家庭？更多的閒暇時間？或者，你會想要變得更加快樂嗎？如果你的清單上有「更加快樂」或類似項目的話，你就應該把它劃去。
因為，研究表明，如果你總是不斷試圖讓自己更加快樂，或者一直在注意自己是否快樂，你就離真正的快樂越來越遠。
快樂的人從不去計畫他們的快樂，如果你真的要快樂，就必須打消那些讓自己快樂的念頭。
本書作者蘇姍娜博士一直從事積極心理學領域的研究，她透過對無數樂觀主義與悲觀主義者的觀察發現，過於樂觀的人並不一定快樂，你不能渴求快樂，只能藉由行動「實現」快樂；作者透過本書還提出了一個獨到的觀點：悲觀主義者也能與樂觀主義者一樣，實現自己生活的願望。
本書透過一系列分析與實例，引導讀者如何正確應對生活中的樂觀與悲觀情形，學會辯證地看待問題，避免事情朝不良方向發展，從而打破著名的「莫非定律」。
各界推薦各界推薦「一本關於如何獲取真正快樂的必讀之作。
」－－《TIME》雜誌「極力推薦。
」－－LibraryJournal「西格斯特姆以大量的科學研究驗證她所說的話……她用幽默的方式點亮它，而且讓它成為一個無法反駁的論證……。
」－－Newsday「蘇珊娜‧西格斯特姆被公認為積極心理學這一新科學的新起之星。
本書將向人們表明對她的這一稱呼是恰如其分的。
」——加州大學戴維斯分校教授／羅伯特‧愛蒙斯博士（RobertA‧Emmons,PhD）「《打破莫非定律》與那些只是強調試圖去獲得快樂的自助類圖書形成鮮明對照。
西格斯特姆博士向我們表示：對快樂的一古腦兒追尋實際上可能是自我挫敗性的，只有有效的樂觀主義——集中於動機和堅持——才能導向美好的情感和天賦的成功。
這是一本必讀之作。
」——伊利諾州心理學教授／艾德‧迪納博士（EdDiener,PhD）「在這個被流行心理學嚴重誤導的世界，本書對樂觀進行的科學研究，為人們創造美好生活注入了一屢新鮮的空氣。
」——愛爾蘭都伯林大學教授／亞倫‧卡爾（AlanCarr,PhD）「西格斯特姆博士作為這一領域的先行者，加上她在心理健康方面的專業知識，以及在諮詢方面的實踐，本書為我們如何創造更美好生活提供了一幅藍圖。
」——加州洛杉磯大學教授／雪莉‧泰勒博士（ShelleyE‧Taylor,PhD）作者介紹作者介紹■作者簡介蘇珊娜‧西格斯特姆（SuzanneC‧Segerstrom）美國肯塔基大學心理學教授。
她在那裡從事大量關於心理對免疫系統影響及樂觀與福利的關係的研究，還因對樂觀方面的研究，獲得TEMPLETON積
4. 打破墨菲定律的魔咒，別讓工作衰神找上你
例如：「如果壞事有可能發生， 不管這種可能性有多麼小， 它總是會發生，而且還會引起最大可能的損失。
」 隨著時間推移，人們開始稱此為墨菲定律， 並且 ...Contents...udn網路城邦路加部落格 （到舊版）文章相簿訪客簿打破墨菲定律的魔咒，別讓工作衰神找上你2013/02/2711:04瀏覽2,703迴響0推薦0引用0打破墨菲定律的魔咒，別讓工作衰神找上你日常工作中，不少人都會遇到一種狀況，原先自認為是萬無一失的工作，居然在緊要關頭因為小細節而出了差錯，⋯⋯或是平日用不到的文件一直被擱置在旁，臨時要取用時卻怎麼翻找都不見蹤影，又或者是心裡正想著要移開辦公桌上的水杯，下一秒就有人打翻，而被弄濕的文件竟又剛好是最重要的資料。
類似這種平常都沒事但緊要關頭卻障礙連連的狀況，常讓人直呼倒楣、運氣不好，不過實際上這並不是難以解釋的神祕事件，而是「墨菲定律」引發的現象。
墨菲定律提醒人們容易犯錯是人類常見的弱點，就算機率再小的工作失誤仍有可能發生，身為職場人士，即便工作再細心、思慮再縝密，也沒有人能保證自己永遠不出錯，重要的是工作出現失誤後，我們應當有效處理，並且避免重蹈覆轍，而平日處理工作時更不能抱持僥倖心理，必須妥善擬定工作計畫，為可能發生的狀況做好預防準備，從而順利完成每一次的工作任務。
Whatisit？墨菲定律（Murphy’sLaw）養成未雨綢繆的好習慣！墨菲定律也稱莫非定律、莫非定理，最早起源於美國工程師墨菲（EdwardA.Murphy）的工作感想。
一九四九年，墨菲在美國空軍基地擔任研發工程師，專門研究人類對加速度承受的能力，他發現在模擬實驗時，就算清楚要求同仁按照步驟固定好加速計，還是有人連續裝錯四十七個加速計，結果導致機器失靈發生事故，於是他不經意地脫口說出：「如果做某項工作有多種方法，而其中有一種方法將導致事故，那麼一定有人會按這種方法去做。
」墨菲的這段話隨後在航太工程研究者之間傳開了，同時出現越來越多的版本詮釋，例如：「如果壞事有可能發生，不管這種可能性有多麼小，它總是會發生，而且還會引起最大可能的損失。
」隨著時間推移，人們開始稱此為墨菲定律，並且不斷擴充它的原始意涵，而最常見的說法就是：「凡事只要有可能出錯，那就一定會出錯！」在日常生活中，人們將很多事情都歸結為墨菲定律的作用，比如只塗了一面果醬的吐司麵包，如果不慎掉在地毯上，那麼塗滿果醬的那一面一定會朝下掉落，直接毀掉你的地毯，又或者你在路邊要攔計程車趕赴下一個行程，但所有的計程車不是已經載客就是不搭理你，而平時不需要叫車時，卻只要隨手一揮就有計程車停在你面前。
以往這類生活現象都被視為是墨菲定律的驗證，然而管理學界則注意到其中隱藏的積極意義，意即如果事情可能發生問題或危機，千萬不要賭上運氣，寧可事前對未來可能發生的風險或損害做好準備，一旦問題真正發生了，就能快速採取應變計畫，而不至於手忙腳亂。
◎別對工作心存僥倖，避免墨菲效應有機可乘根據墨菲定律我們至少能得到以下結論：一是任何事都不是表面上看起來那麼簡單；二是會出錯的事總會出錯；三是如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。
身處競爭激烈的現代職場，只要有心追求傑出的工作成就，便會對每回的工作任務力求表現，然而工作狀況百百種，墨菲定律的效應也隨處可見，我們想要讓工作完全不出錯並不容易，因為即便在個人能力範圍內做得面面俱到，無法掌控的外部因素也常使人遭遇到工作問題。
這意味著執行工作任務時，杜絕僥倖心理，樹立危機意識，在事前盡可能設想周全，採取多種保險措施，才能避免不幸發生的失誤引發工作災難。
舉例來說，某家公司老闆臨時應邀參加一個國際性的海外商務會議，並且要當眾發表英文演說，不過這位老闆的英文程度相當有限，包含演講稿的內容、出席會議的重要事項，都必須由部屬從旁協助。
在這位老闆預備出國搭機的當天早上，秘書詢問負責撰寫演講稿的主管說：「老闆的演講稿你寫好了嗎？」對方老實回答說：「我昨晚只寫了一半。
這個會議實在太臨時了，要準備的東西又多，我想老闆也不可能在飛機上就要看講稿，所以等他上飛機後，我還有時間完成剩下的部分，到時再發信傳過去，這樣應該就沒問題了。
」沒多久後，老闆一到辦公室，第一件事就問這位主管：「你負責準備的那份演講稿和資料呢？」這位主管按自己的想法回答了老闆，但他沒想到事情有了意外發展，老闆臉色大變地說：「怎麼會這樣！這次我難得想利用在飛機上的時間，好好跟同行的外籍顧問研究一下自己的報告和資料，這下不就白白浪費坐飛機的時間了！」類似這個案例的狀況在現實職場中並不少見，也說明了
」 隨著時間推移，人們開始稱此為墨菲定律， 並且 ...Contents...udn網路城邦路加部落格 （到舊版）文章相簿訪客簿打破墨菲定律的魔咒，別讓工作衰神找上你2013/02/2711:04瀏覽2,703迴響0推薦0引用0打破墨菲定律的魔咒，別讓工作衰神找上你日常工作中，不少人都會遇到一種狀況，原先自認為是萬無一失的工作，居然在緊要關頭因為小細節而出了差錯，⋯⋯或是平日用不到的文件一直被擱置在旁，臨時要取用時卻怎麼翻找都不見蹤影，又或者是心裡正想著要移開辦公桌上的水杯，下一秒就有人打翻，而被弄濕的文件竟又剛好是最重要的資料。
類似這種平常都沒事但緊要關頭卻障礙連連的狀況，常讓人直呼倒楣、運氣不好，不過實際上這並不是難以解釋的神祕事件，而是「墨菲定律」引發的現象。
墨菲定律提醒人們容易犯錯是人類常見的弱點，就算機率再小的工作失誤仍有可能發生，身為職場人士，即便工作再細心、思慮再縝密，也沒有人能保證自己永遠不出錯，重要的是工作出現失誤後，我們應當有效處理，並且避免重蹈覆轍，而平日處理工作時更不能抱持僥倖心理，必須妥善擬定工作計畫，為可能發生的狀況做好預防準備，從而順利完成每一次的工作任務。
Whatisit？墨菲定律（Murphy’sLaw）養成未雨綢繆的好習慣！墨菲定律也稱莫非定律、莫非定理，最早起源於美國工程師墨菲（EdwardA.Murphy）的工作感想。
一九四九年，墨菲在美國空軍基地擔任研發工程師，專門研究人類對加速度承受的能力，他發現在模擬實驗時，就算清楚要求同仁按照步驟固定好加速計，還是有人連續裝錯四十七個加速計，結果導致機器失靈發生事故，於是他不經意地脫口說出：「如果做某項工作有多種方法，而其中有一種方法將導致事故，那麼一定有人會按這種方法去做。
」墨菲的這段話隨後在航太工程研究者之間傳開了，同時出現越來越多的版本詮釋，例如：「如果壞事有可能發生，不管這種可能性有多麼小，它總是會發生，而且還會引起最大可能的損失。
」隨著時間推移，人們開始稱此為墨菲定律，並且不斷擴充它的原始意涵，而最常見的說法就是：「凡事只要有可能出錯，那就一定會出錯！」在日常生活中，人們將很多事情都歸結為墨菲定律的作用，比如只塗了一面果醬的吐司麵包，如果不慎掉在地毯上，那麼塗滿果醬的那一面一定會朝下掉落，直接毀掉你的地毯，又或者你在路邊要攔計程車趕赴下一個行程，但所有的計程車不是已經載客就是不搭理你，而平時不需要叫車時，卻只要隨手一揮就有計程車停在你面前。
以往這類生活現象都被視為是墨菲定律的驗證，然而管理學界則注意到其中隱藏的積極意義，意即如果事情可能發生問題或危機，千萬不要賭上運氣，寧可事前對未來可能發生的風險或損害做好準備，一旦問題真正發生了，就能快速採取應變計畫，而不至於手忙腳亂。
◎別對工作心存僥倖，避免墨菲效應有機可乘根據墨菲定律我們至少能得到以下結論：一是任何事都不是表面上看起來那麼簡單；二是會出錯的事總會出錯；三是如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。
身處競爭激烈的現代職場，只要有心追求傑出的工作成就，便會對每回的工作任務力求表現，然而工作狀況百百種，墨菲定律的效應也隨處可見，我們想要讓工作完全不出錯並不容易，因為即便在個人能力範圍內做得面面俱到，無法掌控的外部因素也常使人遭遇到工作問題。
這意味著執行工作任務時，杜絕僥倖心理，樹立危機意識，在事前盡可能設想周全，採取多種保險措施，才能避免不幸發生的失誤引發工作災難。
舉例來說，某家公司老闆臨時應邀參加一個國際性的海外商務會議，並且要當眾發表英文演說，不過這位老闆的英文程度相當有限，包含演講稿的內容、出席會議的重要事項，都必須由部屬從旁協助。
在這位老闆預備出國搭機的當天早上，秘書詢問負責撰寫演講稿的主管說：「老闆的演講稿你寫好了嗎？」對方老實回答說：「我昨晚只寫了一半。
這個會議實在太臨時了，要準備的東西又多，我想老闆也不可能在飛機上就要看講稿，所以等他上飛機後，我還有時間完成剩下的部分，到時再發信傳過去，這樣應該就沒問題了。
」沒多久後，老闆一到辦公室，第一件事就問這位主管：「你負責準備的那份演講稿和資料呢？」這位主管按自己的想法回答了老闆，但他沒想到事情有了意外發展，老闆臉色大變地說：「怎麼會這樣！這次我難得想利用在飛機上的時間，好好跟同行的外籍顧問研究一下自己的報告和資料，這下不就白白浪費坐飛機的時間了！」類似這個案例的狀況在現實職場中並不少見，也說明了
5. 莫非定律以及如何打破莫非定律
莫非定律，又譯為摩菲定律或墨菲定律墨菲定律（Murphy's Law） 它的意思是「只要是可能會出錯的事就一定會出錯」 指的是任何一個事件，只要具有大於零 ...謝某某的藏寶之地跳到主文把生活中的食衣住行各種接觸到的事物令人感動的事物用簡單的文字紀錄下來沒有業配廢文追求好品質釣魚/投資/生活/美容部落格全站分類：社團組織相簿部落格留言名片Oct29Thu202015:45莫非定律以及如何打破莫非定律莫非定律，又譯為摩菲定律 或墨菲定律墨菲定律（Murphy’sLaw）它的意思是「只要是可能會出錯的事就一定會出錯」指的是任何一個事件，只要具有大於零的機率就不能夠假設它不會發生。
幾個常見的莫非定律意思：一、任何事都沒有表面看起來那麼簡單二、所有的事都會比你預計的時間長三、會出錯的事總會出錯四、如果你擔心某個情況會發生，那麼它就更有可能發生。
人不可能成為上帝事情不一定會按照預想中的狀況發生偶爾還是會有意外我們要學著用平常心去面對任何一個事件只要機率發生就有可能會發生我們能做到的就是只能盡自己最大的努力剩下的交給上天的安排打破莫非定律的方法一、自己的想法，會吸引相同的能量往身上聚集二、要讓自己對正確的目標保持注意力三、把注意力放在過程，而不是放在結果文章標籤墨菲莫非定律墨菲定律打破墨菲莫非摩菲定律摩菲全站熱搜創作者介紹miss9939謝某某的藏寶之地miss9939發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：生活綜合個人分類：突發隨想此分類上一篇：1090726可以獲得頭獎的代價是未知?你敢嘗試嗎?上一篇：人生的第一桶金少數人懂的觀念下一篇：嘉義新野生釣點開局五分鐘就斷杆有圖歷史上的今天2020:嘉義新野生釣點開局五分鐘就斷杆有圖▲top留言列表發表留言最新文章文章分類理賠案例(7)生活推薦(2)健康美容(5)投資理財(3)音樂分享(20)釣魚相關(15)居家安全(0)好書收藏(6)財商知識(7)心靈成長(16)日記(2)美食食譜(6)突發隨想(6)未分類文章(41)熱門文章文章精選文章精選2021五月(5)2021四月(17)2021三月(3)2021二月(8)2021一月(2)2020十二月(4)2020十月(3)2020七月(6)2020六月(1)2020五月(1)2019十月(1)2019八月(4)2018十一月(1)2018八月(1)2018七月(2)2018六月(7)2017十一月(2)2017十月(2)2017九月(4)2017八月(1)2017五月(1)2017二月(2)2016十一月(2)2016十月(5)2016九月(12)2016八月(2)2016七月(3)2016六月(5)2016五月(2)2016四月(3)2016二月(1)2016一月(7)2015十二月(6)2015十一月(9)2015十月(1)所有文章列表站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報舒特膚淨白系列天天舒特膚！揮別蠟黃、暗沈、色斑～4週讓你由內而...看更多活動好康最新留言QRCode我的好友動態訂閱新聞交換(RSS)文章搜尋誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：POWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗PIXNETFacebookYahoo!GoogleMSN{{guestName}}(登出)您尚未登入，將以訪客身份留言。
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