給受了傷，卻不敢討拍的你， 一個被理解的契機，一個被療癒的瞬間。 現在，不再要求自己完美， 明白有些努力，適度就好。 唯有和心裡那位受傷的自己和解， 人生才能開始新的起點―――― 有力氣去追求自己真正想要的。   　　「後來的我，什麼都擁有了，卻早已失去那個最初的自己。」   　　什麼是孤獨？ 　　孤獨是在一群朋友裡寂寞， 　　是笑臉背後有無法言說的疲憊與難受， 　　是身邊睡著一個人，卻...

為工作、育兒忙碌大半人生的60歲的你， 從現在開始培養好的生活習慣， 你的人生品質將大為改善…… 　　六十歲的身體，到底出了什麼狀況？ 　　不論男女，一到六十歲，體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改變。 　　賀爾蒙好比是維持身心健康的「身體潤滑油」。當它的分泌功能變差時，首先會出現身心不適的症狀。若置之不理，很有可能接著引發嚴重疾病。 　　而扮演重要關鍵的賀爾蒙，叫做「DHEA」。 　　6...

＼送給30歲未滿或已經30歲的你／   ★台灣長銷10年，影響50萬人身心健康的書★ ★長踞誠品、博客來心理勵志排行榜★ ★國會議員閱讀率 第一高★ ★媒體爭相報導 第一讚美推薦★   　　30歲前與自己面對面， 　　30歲後就能為自己做對的決定！   　　※站在30歲前後路途上的你，請先做以下測驗檢測自己： 　　■你是否愛耍酷，避免和他人建立親密關係？ 　　1.外表裝作毫不在乎，但內心卻期...

　　※亞馬遜網站5顆星評價！ 　　※詹姆斯‧希爾曼繼暢銷書《靈魂密碼》後另一直搗生命奧義的探險巨著！ 　　只有活著的人才會死，只有將死之人才會真正活著。──詹姆斯‧希爾曼 　　死亡禁忌令人迴避，自殺更是人們急欲遏止之罪惡。但榮格心理學大師詹姆斯‧希爾曼另闢蹊徑，從「靈魂」觀點出發，主張若能站在生死關口深度審視生命，將能看見靈魂轉化的契機，照見生命更完滿的可能。 　　當靈魂決定離開肉身開...

在IG上看起來快樂又完美的孩子，為什麼會想死？   即使在你眼中完美的人，其實都正在經歷一些掙扎 轟動全美，常春藤名校高材生自殺案完整紀實報導 揭露網路世代底下，看似完美的孩子，實則正在經歷崩裂的青春……   　　活在人手一機的網路時代，青少年身處真實世界的壓力中，卻要在網路虛擬空間裡維持歡樂的假象。唯有了解孩子為何掙扎，才能避免他們落入無解的循環中。   　　她，19歲，一個擁有完美...

你是因為「我真的活夠了而坦然去死」， 還是因為「不想拖累家人而只好去死」？ 金錢、家庭、輿論壓力操控著我們的死亡， 如何才能在臨終前做到真正的「自主決定」？ 　　當我們看到重病插管、被綁在床上的病人，都會升起這樣的念頭── 　　「賴活不如好死！」 　　「要是得落得這種下場，還不如給我一針，在夢中死了算了！」 　　但是，為什麼不是「好死」就是「賴活」，不是「活死人」就是「安樂死」呢...

「請你明白，我不是意外死亡的。」 　　每一個死亡，都會留下尚未說完的話，都曾有過一個重要的人生。屍體不是物體，是活生生的。我們必須用自己的雙眼去挖掘真相、聆聽無聲的死者的聲音，從死亡找尋生命的意義。 　　相驗、解剖過2萬具屍體的日本首席法醫，以自己多年的經驗執筆向年輕人傳達生命的重要與可貴。從立志當法醫到第一次解剖、與死者的對話、第二次世界大戰、無法忘懷的事件、親人的離開、自我的定義……...

　　善終，只是一則神話 　　痛苦的延續生命？還是有尊嚴的面對死亡？ 　　從臨終現場回顧生命的價值， 　　將選擇權交回患者手中， 　　自一九九三年出版後歷久不衰，醫療散文的經典名著 　　【我們終將迎來生命的最後一天，當期限將至，我們該如何離去？】 　　每個人都是哭著降生，也都希望能笑著離開人間，如果能完美的死去，「善終」一定是唯一的選擇，自然的衰老死去。然而事實是，死亡證明單上從來沒有「...