與母親共生、病態追星、憂鬱症、弒父、隨機殺人…… 資深心理學家、百萬暢銷書作家武志紅 以多年諮商經驗，深入分析童年家庭關係對人造成的影響 幫你認識真正的自我，建立關係的連接 　　◎微博逾600萬粉絲，剖析人性的中國禁書《巨嬰國》作者武志紅──最新力作 　　善良的背後，總有一顆受傷的心。 　　一個不被看見的小孩，長大後就成了軟弱的大人 　　面對侵蝕自我的傷口，我們該如何面對？ 　　如果你...

第一本給單親家長的暖心加油書 開啟你不一樣的眼光，再次感受幸福   31篇懂你的療癒短文 為忙到忘記照顧自己的你，加滿勇氣！   　　第一本給單親家長的暖心加油書！31篇陪伴你的療癒短文，讓你即使常常操心又受累，也有繼續往前行的勇氣！   　　出身單親家庭的愛情作家黎詩彥，從小，就在母親的身上看見一位單親媽媽的堅強與自卑，「我絕對不要成為單親媽媽。」她下定決心。卻在婚後...

　　繼《輔導與心理治療》後又一深入探討輔導心理學的專著，理論與實習並重，同時重視分享輔導經驗，是帶領各種心理輔導團體的專業人員必備參考。 　　本書從介紹領導團體的關鍵――輔導員本身的素質開始討論，並詳細分析組織輔導團體前的籌劃工作、團體輔導的目標建立、如何引發團體動力、團體過程實務、十多種難處理組員應對良方、團體習作範例，以及輔導員專業操守等。 　　作者的輔導理論建基於人本主義心理學，以...

日本亞馬遜讀者4.5顆星實用推薦！ 逆轉三分鐘熱度的持續科學！ 持續行動的是身體，選擇「持續」的是腦部！  以科學方式及醫療訓練法改變與腦部的互動，打造讓腦部容易持續的機制， 才能不費力地持續想做的、該做的事！   著作累計30萬冊，從事復健工作的職能治療師，以「最新腦科學」+「醫療領域訓練法」，讓不論是瘦身、讀書、儲蓄、戒菸、健康維持、任何目標性學習皆是三分鐘熱度的人，都能持之以恆！  ...

　　如果有命運之輪正在運轉， 　　我感到自己掉進了一個輪圈與下個輪圈中間的縫隙裡，跨不過去了， 　　我沒能跟上你和大家一起往下一個軌跡前進， 　　我進入的是一個完全不曾出現在我想像中的、 　　無論如何也預告不出來的全新世界。   　　17歲到28歲！是青春正盛，可以高昂追逐理想的風華燦爛； 　　12年！可以拿到一個學位，茁壯一棵幼苗，完成人生婚姻幸福， 　　只是，如果這四千多個的日子，十萬五...

　　在有意、無意之間，父母經常傷害到孩子。有時候，即使是心存善意的父母，也可能造成傷害。這些童年的傷痛不會消失，在長大成人之後，它們依舊會時時影響我們，讓我們無法修復與自己、與他人的關係，甚至可能蔓延到我們的下一代。 　　許多心靈受苦、在人際關係中受挫的人，並不知道自己內心藏有一個受傷、委屈的孩子。本書將帶領你看見他、療癒他，並且幫助那個受了傷卻從來沒有開口餘地的孩子，說出實情，放他自由。...

「讓你受傷、飽受委屈的，不是別人，而是你自己！」 　　數百萬人深受啟發，德國暢銷冠軍 　　狂賣破10萬冊！ 　　徬徨、自虐、高傲、攻擊、固執、多疑、急躁 　　解除內心「７大意念操縱」， 　　遠離焦慮與自傷， 不再做錯而懊悔！ 　　想要勇敢「走自己的路」，請先停止這些內心雜音—— 　　‧「如果不配合，別人一定覺得我難相處。」 　　‧「這樣做真的好嗎？會不會其實是我搞錯了？」 　　‧「改變...

信任的反義不是「不信任」，而是不敢對別人抱著期望的「絕望」。 唯有信任，讓我們可以無所畏懼地愛自己，也彼此相愛。 真正的愛與信任，不是一昧地付出與相信他人， 而是從關愛自己開始，做自己最忠實的夥伴。 信任，是所有人際連結與生命成長的基礎。然而，每個人在成長過程中，或多或少都有過被人欺騙、拒絕、辜負、甚至背叛的經驗，使我們的「信任能力」逐漸受損，變得無法肯定自己，也不敢真正地相信別人，因而...

　　敬請掌握幸福的三把鑰匙   　　為什麼有些人，遇上重大逆境時屹立不倒？ 　　那些沒有被現實環境擊倒的人們，他們的力量從何而來？ 　　是什麼讓人經歷創傷後，仍有勇氣積極生活？   　　陪伴服務對象行經生命幽谷的心理諮商師吳皓玲博士，以九大主題探討正向心理學，提供三把鑰匙，開啟幸福之門，幫助個人發現自我內在所擁有的美好特質。   　　藉由作者描繪人性觀察的溫柔之筆，讀者可從別人的人生縮影中，...

──寫給心思細膩者的療傷指南── 性格敏感纖細、經常為他人著想的你， 為何總是在人際關係中感到疲憊與挫折？ 別讓別人定義你是什麼樣的人， 關於自己的人生，你就是最棒的專家！ 　　在感情中替對方付出，卻沒有收到同等回報？ 　　太在意自己在他人眼中的樣子？ 　　明明是同事的錯，受氣的卻都是自己？…… 　　韓國心理學專家用20個故事告訴你， 　　「我們為什麼在人際中產生壓力？」以及「怎麼做才能帶...

    人生苦難、適應困難及由此氾生的情緒、行為問題，必然曾是大師們創見、洞見的一個重要源頭。就此一意義而言，他們原來就都是「受傷的醫者」，他們「救人」先是為了「救己」…… 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──林克明《受傷的醫者》 　　當走到生命貧乏處、被迫直視心靈傷口時，研究人類心靈的大師們會怎麼做？ 　　醉心於人文思考的精神科醫師林克...

‧你總是推開自己所渴望的快樂、愛情、成就……卻不明白為什麼嗎？ ‧你有困在施虐與受虐循環的傾向嗎？ ‧你沉迷於酒精、暴食、性愛、藥物……怎麼也停不下來嗎？ 　　也許這些困擾的根源，來自於童年所受的傷害。 　　無論傷害是身體的或精神的，往往一輩子如影隨形，且在你渾然不察的情況下，破壞成年生活。 　　受了傷的孩子，會產生羞恥感、會責怪自己，卻不見得會怪罪加害人。孩子為求生存，在心理上必須否...

　　「親子角色逆轉」的父母 　　是披著「愛的面具」的施虐者 　　直面親子問題，拒絕當隱性加害者 　　從顛倒的親子關係中解放人生 　　◎「長不大的父母」一生折磨孩子 　　「你真沒用，沒有我你該怎麼辦，我討厭沒用的孩子。」——向孩子要求感謝，並用言語霸凌、洗腦，讓孩子自卑，並對父母的話深信不疑。 　　「你為什麼不懂體諒我的心情！」————應該是父母在孩子的成長過程要鼓勵與體諒孩子，卻相反了，...

聊不停的關鍵， 不是口若懸河，而是聽出對方沒說的「暗示語」 　　「聽懂」別人說的話，比「會說話」難。 　　溝通不能只靠三寸不爛之舌，懂得聰明聽話，才是溝通高手。 　　溝通的重點，是聽出對方話裡頭的「玄機」。很多人忽略傾聽的功夫，沒聽出對方話中的暗示，就算說話技巧再好，回答文不對題，這段對話也會很快結束。仔細觀察朋友中的人氣王，辦公室裡人緣好的同事，他們一定都有一個共通點，就是很懂得「聽...

在愛情裡，原來妳可以不必那麼痛。 一本最切中人心的愛情解剖學， 帶妳看見那些藏在傷口裡，最深的祕密。   　　妳有「吸引渣男的體質」嗎？ 　　或者總在分手後又喜歡上「同類型的男人」？ 　　其實妳的傷心戀愛， 　　在與他相遇之前就已經開始了——   　　這些情況，妳是否曾在自己／朋友身上看見？ 　　▲總是「不小心」愛上不值得的人，卻又無法放手。 　　▲好不容易跟渣男分手，結果又喜歡上同類型的男...