肩關節旋轉肌袖術後照護常見的問與答 | 肩膀脫臼開刀後遺症
若肩膀持續有疼痛感,可以繼續冰敷嗎? 答:可以。
... 在不影響肩膀的情況下,手臂可隨意動作嗎? 答:術後4-6週 ... 開刀後會再復發嗎? 答:當肱骨 ...首頁>>骨科部>>衛教資訊【骨科~肩關節旋轉肌袖術後照護常見的問與答】Q1.關節鏡和傳統手術的差異有哪些?答:關節鏡傷口較小,但術後癒合時間及復健運動皆相同。
Q2.手術後的手臂是否要使用肱骨外展枕?需要吊多久?一天中什麼時候可以拿掉?答:(1)是。
(2)肱骨外展枕至少需持續使用4-6週,經醫師評估不需再使用才能卸下肱骨外展枕。
(3)平時除盥洗、吃飯、洗澡或復健運動時可暫時移除肱骨外展枕,其餘時間需持續穿戴著。
Q3.如果一直使用肱骨外展枕固定手臂,會不會到時手舉不起來?答:不會的,手術後仍有持續性的復健運動計畫,故需配合執行運動,可使關節功能恢復良好。
Q4.若肩膀持續有疼痛感,可以繼續冰敷嗎?答:可以。
每次約10-15分鐘即須休息,再冰敷。
Q5.在不影響肩膀的情況下,手臂可隨意動作嗎?答:術後4-6週請勿將肩關節遠離身體,即使彎曲手掌、手腕和手肘時,也不能抬起任何物體。
Q6.醫師若有開抗生素或消炎止痛藥,我一定要吃嗎?答:口服抗生素開始使用後,即須按時服用不可自行停藥,以降低傷口感染機率;另消炎止痛藥主要為減緩傷口疼痛與炎症反應,故可依個人對疼痛的忍受程度,與醫師討論決定是否使用。
Q7.拆線後的傷口還須要每天繼續換藥嗎?答:一般拆完線後的傷口用美容膠帶覆蓋即可,傷口約3天後可沖水、淋浴,不必擦優碘及蓋紗布。
Q8.傷口裡面會有抽痛的感覺是正常的嗎?答:偶爾會有這種情況,因手術縫合後的癒合期為三個月,在癒合過程中會經過發炎的過渡階段,有些人會有痛感,若真的不舒服可用口服止痛藥。
Q9.肩膀處傷口附近常會有痠軟痛是正常嗎?答:正常,有些病人會有這種情況;因手術縫合後的癒合期為三個月,癒合過程階段,有些人會有不適感。
Q10.若傷口不痛了可以做肩膀外擴動作嗎?答:因手術後肌腱修復須要時間,故需配合醫囑和適當的復健運計畫來執行運動,以避免旋轉肌袖再次破裂須再次進行手術。
Q11.手術部位有時會有腫脹感,是正常嗎?答:正常,關節鏡手術時會灌入一定量的生理食鹽水,雖會在手術完成後留置導水管並將食鹽水抽取出,有少數病人會有腫脹感,經一段時間身體會慢慢吸收,症狀會改善。
Q12.手臂為何有瘀青?答:因手術中會磨平骨刺,過程會有滲血而有瘀血或瘀青的情形,為正常現象,瘀青會慢慢自行吸收。
Q13.手術後何時才算真正好了?答:皮膚傷口約1週會癒合可拆線,但內部旋轉肌袖或肌腱手術縫合處,修復癒合約需為三個月;而肩關節的功能恢復需積極配合復健運動,才能達到確實復原效果。
Q14.開刀後會再復發嗎?答:當肱骨外展枕沒有適當的固定、未按照醫生叮嚀執行復健運動、術後肩膀過度使用、舉高及提重物,有可能造成旋轉肌袖肌再度損傷或撕裂,而面臨2次手術的風險。
Q15.手可以寫字嗎?答:可以寫字或打字時,手肘要平放桌上不可懸空。
Q16.何時可以熱敷?答:拆線後3-5天。
Q17.熱敷方法有哪些?答:可用紅外線、熱敷墊、熱毛巾、吹風機或暖暖包等都可以;使用時須避免燙傷。
Q18.旋轉肌袖手術後飲食禁忌?答:沒有特別的飲食禁忌,但須避免抽菸及遠離二手菸,因會影響肌鍵修復及傷口癒合。
運動醫學骨科 關心您 <掛號由此進> 2020.01.13更新(下一篇:復健~肩關節旋轉肌袖術後照護常見的問與答)
... 在不影響肩膀的情況下,手臂可隨意動作嗎? 答:術後4-6週 ... 開刀後會再復發嗎? 答:當肱骨 ...首頁>>骨科部>>衛教資訊【骨科~肩關節旋轉肌袖術後照護常見的問與答】Q1.關節鏡和傳統手術的差異有哪些?答:關節鏡傷口較小,但術後癒合時間及復健運動皆相同。
Q2.手術後的手臂是否要使用肱骨外展枕?需要吊多久?一天中什麼時候可以拿掉?答:(1)是。
(2)肱骨外展枕至少需持續使用4-6週,經醫師評估不需再使用才能卸下肱骨外展枕。
(3)平時除盥洗、吃飯、洗澡或復健運動時可暫時移除肱骨外展枕,其餘時間需持續穿戴著。
Q3.如果一直使用肱骨外展枕固定手臂,會不會到時手舉不起來?答:不會的,手術後仍有持續性的復健運動計畫,故需配合執行運動,可使關節功能恢復良好。
Q4.若肩膀持續有疼痛感,可以繼續冰敷嗎?答:可以。
每次約10-15分鐘即須休息,再冰敷。
Q5.在不影響肩膀的情況下,手臂可隨意動作嗎?答:術後4-6週請勿將肩關節遠離身體,即使彎曲手掌、手腕和手肘時,也不能抬起任何物體。
Q6.醫師若有開抗生素或消炎止痛藥,我一定要吃嗎?答:口服抗生素開始使用後,即須按時服用不可自行停藥,以降低傷口感染機率;另消炎止痛藥主要為減緩傷口疼痛與炎症反應,故可依個人對疼痛的忍受程度,與醫師討論決定是否使用。
Q7.拆線後的傷口還須要每天繼續換藥嗎?答:一般拆完線後的傷口用美容膠帶覆蓋即可,傷口約3天後可沖水、淋浴,不必擦優碘及蓋紗布。
Q8.傷口裡面會有抽痛的感覺是正常的嗎?答:偶爾會有這種情況,因手術縫合後的癒合期為三個月,在癒合過程中會經過發炎的過渡階段,有些人會有痛感,若真的不舒服可用口服止痛藥。
Q9.肩膀處傷口附近常會有痠軟痛是正常嗎?答:正常,有些病人會有這種情況;因手術縫合後的癒合期為三個月,癒合過程階段,有些人會有不適感。
Q10.若傷口不痛了可以做肩膀外擴動作嗎?答:因手術後肌腱修復須要時間,故需配合醫囑和適當的復健運計畫來執行運動,以避免旋轉肌袖再次破裂須再次進行手術。
Q11.手術部位有時會有腫脹感,是正常嗎?答:正常,關節鏡手術時會灌入一定量的生理食鹽水,雖會在手術完成後留置導水管並將食鹽水抽取出,有少數病人會有腫脹感,經一段時間身體會慢慢吸收,症狀會改善。
Q12.手臂為何有瘀青?答:因手術中會磨平骨刺,過程會有滲血而有瘀血或瘀青的情形,為正常現象,瘀青會慢慢自行吸收。
Q13.手術後何時才算真正好了?答:皮膚傷口約1週會癒合可拆線,但內部旋轉肌袖或肌腱手術縫合處,修復癒合約需為三個月;而肩關節的功能恢復需積極配合復健運動,才能達到確實復原效果。
Q14.開刀後會再復發嗎?答:當肱骨外展枕沒有適當的固定、未按照醫生叮嚀執行復健運動、術後肩膀過度使用、舉高及提重物,有可能造成旋轉肌袖肌再度損傷或撕裂,而面臨2次手術的風險。
Q15.手可以寫字嗎?答:可以寫字或打字時,手肘要平放桌上不可懸空。
Q16.何時可以熱敷?答:拆線後3-5天。
Q17.熱敷方法有哪些?答:可用紅外線、熱敷墊、熱毛巾、吹風機或暖暖包等都可以;使用時須避免燙傷。
Q18.旋轉肌袖手術後飲食禁忌?答:沒有特別的飲食禁忌,但須避免抽菸及遠離二手菸,因會影響肌鍵修復及傷口癒合。
運動醫學骨科 關心您 <掛號由此進> 2020.01.13更新(下一篇:復健~肩關節旋轉肌袖術後照護常見的問與答)