網路延遲、背景設定、防詐騙等問題一次搞懂 ... 而天天線上教學8 小時，也有不少人擔心孩子的近視度數會暴增，教育部也宣布，建議學校實施 ...Skiptocontent台灣本土疫情持續升溫，第三級警戒也延長到6月14日，線上教學也同步延長，讓爸媽們跟孩子的戰鬥又要持續兩週時間了。

而天天線上教學8小時，也有不少人擔心孩子的近視度數會暴增，教育部也宣布，建議學校實施線上教學時間，以占每節課1/2為原則（約20~25分鐘），其他時間可以用不同的教學活動來代替。

線上教學5大問！（技術篇）常斷訊、延遲？在教學課堂上如果斷訊、延遲，無論是老師或學生都一定會覺得很「阿雜」。

這時候，除了檢查家裡的網路訊號，還有電腦、平板等設備的麥克風與聲音之外，其實也可以善用「打字功能」來回應。

當老師講的一句話突然因為網路斷訊而沒聽到時，學生們可以在聊天室中提醒老師剛剛網路不穩，請老師再說一次；如果怕聊天室會洗版洗掉，也可以適時的使用「舉手」功能。

像是許多老師常用的GoogleMeet，就有「舉手」功能，輕觸螢幕上的「舉手」圖示，就可以選取「舉手」或「放下」按鈕，代表自己想發言；通知也會傳送給所有人，老師就可以適時的點學生起來發言。

如何設定乾淨背景？其實像是GoogleMeet等視訊聊天軟體，都可以設定乾淨背景，只要在畫面下方的「⋯」處點選，再選擇選單中的「變更背景」即可，爸媽們也不用擔心家裡亂糟糟的樣子被看到。

遇到詐騙怎麼辦？而近期因為線上教學一團亂，也有不少詐騙集團趁機打給孩子或爸媽，謊稱自己是教育局派來的線上教學專員，要來協助設定，藉機劫財。

教育部也提醒爸媽、孩子注意以下幾點：不接通：不要接陌生的電話號碼，或是接到無聲電話，直接掛斷。

即便是認識的人，也不要多說，等家長回家再聯絡。

不透露：不要透露自己一個人在家，可以說爸媽在忙，稍後回電。

不提供：不要提供住家地址、電話或其他個人資料給對方。

不開門：不要開門讓陌生人進到家裡，若遇到緊急狀況，儘快撥打報案專線110求救。

線上教學5大問！（教學篇）孩子上課很難專心怎麼辦？不過線上教學有壞處，就是孩子在家真的很難專心，家裡有吃有玩，老師本人又不在，很容易就心不在焉。

遇到這種情況，爸媽可以跟孩子約法三章：在書桌前上課，不在餐廳、客廳，保持周圍乾淨安靜，只有一個人。

確實按照學校課表上下課作息。

上課要抄筆記，下課由爸媽檢查。

但這樣約法三章，還是很難要求孩子的話，爸媽也可以跟老師討論，看如何出一些學習單給孩子填寫，讓孩子上課時能比較專心。

孩子長時間盯電腦，眼睛酸澀怎麼辦？教育部已經宣布，線上教學只佔1/2的時間，其餘時間可採紙本延伸閱讀、習作或作業撰寫、分組討論、口語發表、口說測驗、觀看電視教學節目等方式進行。

像是老師可以分配學習單，讓孩子對照課本填寫完畢，或是發派相關的閱讀測驗、計算測驗給孩子填寫等。

也可以讓孩子來練習解題、發言，減少一直盯著電腦不動、甚至放空的狀況。

除此之外，每堂下課也別忘記讓孩子動動眼球、伸展一下身體，肌肉放鬆，眼睛也自然比較不會酸喔！文／盧映慈延伸閱讀防疫生活對策/擔心線上教學讓孩子出現近視！營養師推薦8大護眼營養素疫情即時／學生救星！教育部徵收公視3台、「節目一覽表、下午連播3小時國中小課程」即時疫情／250萬人受惠！「孩童家庭防疫補貼」家有國小以下學生每位領1萬Heho熱門文章1.COVID-19／哪些人是接種第九類對象？單純性高血壓就不算！診斷碼真的足夠判定風險？2021-07-112.整理包／50歲以上成人都開放疫苗施打意願登記！預約關鍵四步驟一次懂2021-07-083.打疫苗前需要準備什麼？1分鐘搞懂注射流程及接種後該注意的事！2021-06-254.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Delta變異株更像重感冒2021-06-295.COVID-19／染疫後不是康復出院就沒事了！看不見得傷口在這裡2021-07-11影音健康【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！2021-03-05還是以為吃紅豆可補血？它真正的好處有這5種！2018-12-26更多影音熱門關鍵字標籤不節食減肥乳酸菌伸展操優格免疫力可可味噌咖啡咖啡因基礎代謝奇異果家庭主婦循環心血管懶人瘦身打掃抗發炎按摩掰掰袖核心運動淋巴深蹲清洗清潔清潔劑減肥減重瘦小腹瘦腿瘦身瘦身操發酵食品納豆肌肉鍛