【The Magic魔法．28天的感恩練習】 | 魔法練習 感恩
【TheMagic魔法．28天的感恩練習】由user2021-04-08「感謝你正在閱讀我的文章，也感恩你讓我有感謝你的機會，感謝你!感謝你!感謝你!」，這是我每日起床的第一件事，寫下我的感恩。
從一開始對自己的不肯定，到我看到書的最後一頁我頓時呆了，內心是覺得不可思議，我真的做到了!【TheMagic魔法】這本書不像我平時閱讀的書，它是需要讀者配合它的節奏，才能發揮最大能量的一本書。
書的內容一開始就提出了一個連續28天的練習，我需要每日都要按對應的練習天去做一些與感恩有關的事。
坦白說，我是第二次才成功，第一次連續了第8天就放棄了，我那時才發現「感恩」好像沒有我想的簡單，但其實也可以是很簡單。
每一次的感恩是對自己釋放喜悅的氣息，即一切從自己的內心出發，對自己能擁有生命、體驗這個世界而感到喜悅、興奮，甚至每天醒來嘴角都會帶有一絲笑容。
我覺得這點是很重要，特別是現在很多人都會偏向強迫自己凡事要正面、正向，我也經歷過，但過分地偏向正面，總有一刻會崩潰的。
凡事沒有負，哪會有正，光想要正，不要負是不可能的，兩者本是一體。
若內心無法接受這一體，問題只會累積，崩潰那一刻就是與自己一直堅守的所謂信仰在抗爭。
這是我自己的內心想法，我自己的周遭充斥了很多「好或不好」、「對或錯」，但這是我們的慣性思維、自我設限。
這本書從不同的方向去讓我發掘自己日常收到的感典，例如從與人的關係、金錢、健康、工作等等。
如果不是有緣遇到這本書，我想我的人生中應該沒有甚麼機會會如此認真地對待「感恩」，更不會每天起身和睡覺前都乖乖為自己的一切作感恩。
「感恩」是需要學的，我曾經以為我是懂感恩的人，但當我完成28天的練習後，我覺得自己以前所謂的感恩沒有真正的入心，我感受到的真正感恩是會心跳加速、充滿感動，甚至過程中會有無數個觸及自己內心的畫面出現在腦海裏。
健康的禮物就是讓自己可以活著。
感謝你在我一生中結我所有的金錢。
「感謝你!感謝你!感謝你!」以上是對「健康」和「金錢」的感謝內容，供大家參考，或者大家可以記錄下來。
每天說出感恩的內容後，說感謝你3次。
當下的你會感受到從心而來的喜悅，對自己所擁有的一切感到幸福。
我本來還沒有留意到自己內心的轉變，是有一次我在家工作時，我妹妹問我「為什麼你一直在笑?」，我當下才驚醒自己原來一直在笑，我也不知道為什麼，我只知我當下內心是感恩我的電腦一直陪伴我、協助我工作，我很感恩在我人生中出現的所有人與事，我並不孤獨，世間萬物都在配合著我，支撐我提昇每一個當下的自己，做更好的自己。
感恩!即使我已完成書中的練習，我還是會每日寫下我的感典，感謝我成為一個從心感恩一切的人。
如果你人生中也想有不一樣的內心旅遊，不妨閱讀這本書。
我相信你會和我一樣，感受到何謂入心的感恩! 最後的最後，感謝你閱讀我的文章，希望我的文章能為你帶來價值。
如果你有其他的觀點和想法，歡迎電郵與我交流！感謝你！＊我看的版本是【TheMagic魔法．朗達．拜恩著．王莉莉譯】＊購自誠品書店。
2021年好書推薦好書共讀好書推薦心靈提升書藉分享當下讀後感誠品書店0留言給我們吧!FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrWhatsappTelegramLINEEmail歡迎分享你的想法，期待你留言與我們交流喔!取消回覆你可能對這些文章也感興趣:【自由．你是人還是機器人呢?...【迷因．我不是我?那我是誰...【我在人間的靈界事件簿．你有...【反智．我們可能都是別人的扯...【我，為什麼會這樣?．用科學...【反社會人格者的告白：善於操...【受傷的孩子和長不大的雙親．...【自願被吃的豬．2021年目...【心流．專注才是自由的開始?...【塔木德：猶太人的致富聖經．...最新文章【自由．你是人還是機器人呢?】【迷因．我不是我?那我是誰?】【我在人間的靈界事件簿．你有鬼故事嗎?】【反智．我們可能都是別人的扯線公仔!?】【混合肌實測挑戰傳說中的好物!?】文章分類奧修禪咭入門(2)生命數字入門(4)當下日常(3)當下讀後感(16)關於BEMYSELF每一刻的當下都值得被記錄下來不管過去和未來如何，能讓我最清晰不過的是「當下」，也就是「我自己」。
這是我們創立BEMYSELF網站的原因，不與迷茫妥協，記錄我們每一刻的「當下」，提醒著自己「當下的力量」。
希望我們每一刻當下的記錄都能為你、為這個世界帶來
從一開始對自己的不肯定，到我看到書的最後一頁我頓時呆了，內心是覺得不可思議，我真的做到了!【TheMagic魔法】這本書不像我平時閱讀的書，它是需要讀者配合它的節奏，才能發揮最大能量的一本書。
書的內容一開始就提出了一個連續28天的練習，我需要每日都要按對應的練習天去做一些與感恩有關的事。
坦白說，我是第二次才成功，第一次連續了第8天就放棄了，我那時才發現「感恩」好像沒有我想的簡單，但其實也可以是很簡單。
每一次的感恩是對自己釋放喜悅的氣息，即一切從自己的內心出發，對自己能擁有生命、體驗這個世界而感到喜悅、興奮，甚至每天醒來嘴角都會帶有一絲笑容。
我覺得這點是很重要，特別是現在很多人都會偏向強迫自己凡事要正面、正向，我也經歷過，但過分地偏向正面，總有一刻會崩潰的。
凡事沒有負，哪會有正，光想要正，不要負是不可能的，兩者本是一體。
若內心無法接受這一體，問題只會累積，崩潰那一刻就是與自己一直堅守的所謂信仰在抗爭。
這是我自己的內心想法，我自己的周遭充斥了很多「好或不好」、「對或錯」，但這是我們的慣性思維、自我設限。
這本書從不同的方向去讓我發掘自己日常收到的感典，例如從與人的關係、金錢、健康、工作等等。
如果不是有緣遇到這本書，我想我的人生中應該沒有甚麼機會會如此認真地對待「感恩」，更不會每天起身和睡覺前都乖乖為自己的一切作感恩。
「感恩」是需要學的，我曾經以為我是懂感恩的人，但當我完成28天的練習後，我覺得自己以前所謂的感恩沒有真正的入心，我感受到的真正感恩是會心跳加速、充滿感動，甚至過程中會有無數個觸及自己內心的畫面出現在腦海裏。
健康的禮物就是讓自己可以活著。
感謝你在我一生中結我所有的金錢。
「感謝你!感謝你!感謝你!」以上是對「健康」和「金錢」的感謝內容，供大家參考，或者大家可以記錄下來。
每天說出感恩的內容後，說感謝你3次。
當下的你會感受到從心而來的喜悅，對自己所擁有的一切感到幸福。
我本來還沒有留意到自己內心的轉變，是有一次我在家工作時，我妹妹問我「為什麼你一直在笑?」，我當下才驚醒自己原來一直在笑，我也不知道為什麼，我只知我當下內心是感恩我的電腦一直陪伴我、協助我工作，我很感恩在我人生中出現的所有人與事，我並不孤獨，世間萬物都在配合著我，支撐我提昇每一個當下的自己，做更好的自己。
感恩!即使我已完成書中的練習，我還是會每日寫下我的感典，感謝我成為一個從心感恩一切的人。
如果你人生中也想有不一樣的內心旅遊，不妨閱讀這本書。
我相信你會和我一樣，感受到何謂入心的感恩! 最後的最後，感謝你閱讀我的文章，希望我的文章能為你帶來價值。
如果你有其他的觀點和想法，歡迎電郵與我交流！感謝你！＊我看的版本是【TheMagic魔法．朗達．拜恩著．王莉莉譯】＊購自誠品書店。
2021年好書推薦好書共讀好書推薦心靈提升書藉分享當下讀後感誠品書店0留言給我們吧!FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrWhatsappTelegramLINEEmail歡迎分享你的想法，期待你留言與我們交流喔!取消回覆你可能對這些文章也感興趣:【自由．你是人還是機器人呢?...【迷因．我不是我?那我是誰...【我在人間的靈界事件簿．你有...【反智．我們可能都是別人的扯...【我，為什麼會這樣?．用科學...【反社會人格者的告白：善於操...【受傷的孩子和長不大的雙親．...【自願被吃的豬．2021年目...【心流．專注才是自由的開始?...【塔木德：猶太人的致富聖經．...最新文章【自由．你是人還是機器人呢?】【迷因．我不是我?那我是誰?】【我在人間的靈界事件簿．你有鬼故事嗎?】【反智．我們可能都是別人的扯線公仔!?】【混合肌實測挑戰傳說中的好物!?】文章分類奧修禪咭入門(2)生命數字入門(4)當下日常(3)當下讀後感(16)關於BEMYSELF每一刻的當下都值得被記錄下來不管過去和未來如何，能讓我最清晰不過的是「當下」，也就是「我自己」。
這是我們創立BEMYSELF網站的原因，不與迷茫妥協，記錄我們每一刻的「當下」，提醒著自己「當下的力量」。
希望我們每一刻當下的記錄都能為你、為這個世界帶來