你的生活空間是否總被各種物品填得滿滿的？地板上堆滿了雜物、衣櫥里被塞滿了東西、抽屜里的東西都快溢出……你會覺得櫃子的空間永遠不夠大……手機里下載了大量的APP，用到的不過幾個；衣櫥里塞滿了衣服，可穿的卻只有那麼幾件；忍不住幾分鍾就刷一次微信朋友圈，但知心朋友也不過兩三個……也許，你根本不需要這些東西。本書是一本倡導「極簡主義生活」的勵志佳作。通過作者的親身實踐和體驗，提出正是由於現代人積累了...

　　生命中的愛，很容易失控，　　當愛得愈深，投注的理想、期望愈多，　　就愈容易和現實脫軌。　　許多人與伴侶、孩子，甚至知己反目成仇，　　都是因為，他們在純粹的感情裡，　　添加了過多的要求和期待，愛因此變質。 　　其實，不論事業、財富、愛情……　　愈是讓你緊抓不放的，往往就是你的內心，　　最感到匱乏和不安全的部分。　　那種空虛，沒有人可以幫你，除了你自己。　　唯有放開對外界的執著，重新省思內在...