美國亞馬遜讀者5星★★★★★好評推薦 　　暢銷作家暨家族治療師梅西爾博士最新力作 　　不是所有家庭都是甜蜜而美滿，有時家也像是囚禁我們的牢寵。 　　家家有本難念的經，如何處理家庭關係中難以言說的傷和痛？ 　　梅西爾博士提出嶄新的技巧告訴我們，再親密的關係也需要劃下界限， 　　走出困境，為自己的未來作主，才能獲得真正的自由。 　　・離開拳腳相向的老公也許會陷入經濟困境，但要讓自己一再受...

★每個人都必須面對的生命課題★ ★獻給每一段與眾不同的童年，與每位走過生命轉折的勞動者★ 　　這是一本由工傷協會發起的繪本。當我們享受著生活中便利的道路、捷運、電力時，可曾想過背後有多少勞動者犧牲了生命與健康？工傷意外導致家庭破碎的新聞時有所聞，當意外來得有如狂風驟雨，我們究竟該如何繼續走下去？ 　　這樣的生命課題，雖然由工傷經驗發想而來，其實卻是許多人共同擁有，每個人總有一天也都會碰上...

♦ 席捲韓國各大書店暢銷榜，掀起IG盛讚狂推的「關係之書」！♦ 從現在起，我們需要的不再是「被討厭的勇氣」， 而是「前進，重新愛對人的勇氣」。 　　／一本為了你而寫的「關係心理學」，寫出人際往來的愛與痛。／ 　　韓國超人氣精神科醫師 告訴你 　　最赤裸、最現實的人際關係應對之道！   　　{ 你有沒有這樣的朋友？ } 　　約見面，十次有七次都是我等對方。 　　平常都無消無息，只有和男朋友分...

甘地曾說：「若非拱手讓人，任何人無法剝奪我們的自尊。」 令人受害最深的不是悲慘的遭遇，而是「默許」那些遭遇發生在自己身上。   　　作家楊絳在《幹校六記》裡就有記載，文革期間，她受到很多侮辱和不公正待遇，不過她依然過得雲淡風輕。她說：沒有人可以侮辱你，除非你願意。   　　而塵世中這些痛苦的掙扎、撕裂的往事、暴風雨般的洗禮，還有痛不欲生的分離，都一點點在我們內心深處，成為繞指柔，幻化成為希望...

　　三萬人親身實證！日本身體矯正專家告訴你 　　舒展腳掌，是最好的復健 　　釋放痛症．骨架回正．消除腰痠背痛   　　◎為什麼要「練腳掌」？腳掌是穩定全身的力量 　　穿高跟鞋、運動傷害、老化等等，90%的人腳掌都是不平的！腳掌主要用來保持平衡，也是踩踏地面並驅動前進的力量，腳掌不平不正，全身就會跟著歪斜，伴隨而來的是腰痠背痛。   　　「臀部是引擎，腳掌是輪胎」，即使...

　　★六萬本紀念版，附最新版專業訓練影片QR Code 　　一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！ 　　在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到 　　──核心基礎運動（Foundation） 　　◎習慣久坐不動，老是腰痠背痛？ 　　◎熱愛戶外運動，卻很容易受傷：扭到腳、閃到腰、肌肉拉傷…… 　　◎有椎間盤突出或坐骨神經、骨刺問題，經常手腳麻痺？ 　　如果你有上述困...

　　TED演講超過400萬人點擊瀏覽。亞馬遜讀者4.7顆星好評支持。 　　這是一本震撼世界的革新之作！幫助我們治癒自己、孩子，以及全世界！ 　　童年的傷和壓力，身體會記住，成為一顆不定時炸彈！ 　　本書教你辨識自己身上是否有這顆炸彈和拆解之道。 　　7歲的小男孩，沒有發育不良，卻從4歲後停止生長…… 　　43歲的男子，無不良嗜好又熱愛運動，某夜突然中風右邊癱瘓…… 　　3歲的小女孩，一直...

本套書組合：《痠痛拉筋解剖書(升級增訂版)》+《痠痛拉筋解剖書2：運動傷害復健書》   　　《痠痛拉筋解剖書(升級增訂版)》 　　 　　暢銷20萬冊，大幅增修升級版！ 　　博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1 　　痠痛拉筋必備聖典，上萬讀者熱烈迴響： 　　「只要照著書上的動作自己拉筋，就能獲得深層的放鬆， 　　家裡一定要有這本書！」   　　找出疼痛源頭，5分鐘舒通關鍵肌群，徹底擺...

提升運動表現、解除疼痛的關鍵不在肌力， 而是能正確徵召肌肉、支持身體穩定的「神經力量」 風靡16國，幫助數千萬人解決慢性傷害、預防疼痛並增加運動表現的自我照護法 運動作家暨跑步教練 徐國峰、 解放疼痛學院（Freedom From Pain Institute）創辦人 Erik Dalton──專文作序 你想在上班一整天後仍然感覺通體舒暢，再也不肩痠背痛嗎？ 你想輕鬆提起重物，而不會...

TED超人氣演說〈為什麼我們都要練習情緒急救〉 觀看人數逾1100萬次，被譯成38種語言 並獲評TED.com網站史上最啟發人心演說Top5   沒嚴重到需要看醫生 但我的心受傷了怎麼辦？   日積月累的情緒輕傷，需要在第一時間自我急救！ 被人拒絕的心碎、努力卻失敗的挫折、失落所愛的遺憾⋯⋯ 如何不讓傷痛惡化、擴大，變成一生無法挽救的傷疤？   　　「這種事老是發生在我身上」 　　「老是被拒...

在職場打滾，做人比做事更難！ 修鍊職場新顯學，管理人際與情緒風險， 以恰到好處的高情商溝通，贏得高績效表現， 別因瞎主管、豬隊友、白目員工斷送你的職涯。 　　「你來多久了，這種事還要我講幾次？」 　　「你那麼資深，我是沒有你那麼會啦！」 　　「我很忙，你要我配合，先去跟主管講。」 　　工作上最難過的，就是情緒這一關。每天光是周旋在陰晴不定的上司、愛推拖的同事、或是抓不到重點的下屬，很可能...

本書分別剖析過失犯之發展歷史、基本理論及現行以故意為中心之犯罪理論之架構，並舉近年眾所矚目之交通過失、醫療過失、公害過失、企業過失及監督過失等為例，對照研究，據此說明傳統以來將過失犯之理論完全寄生於　故意犯理論之疑點，以期另行建立獨立之過失犯理論體系為目的，並在該理論完全建立前，提出目前解決過失犯問題之若干見解，以供參考。另更期許自我繼續研究之方向，以達成建立過失犯罪新體系之目標。

　　本書是針對中小學生每年層出不窮的意外傷害狀況而精心編寫。作者依據不同環境、特定類型、不同年齡階段的特點，分別從物理傷害、化學傷害、生物傷害三大方面，介紹各種意外傷害的原因、相關症狀和預防措施、緊急救護方法。 　　本書內容生動、通俗易懂、提示準確、科學實用、圖文並茂。為廣大家長保護孩子們安全成長、預防多種意外傷害提供了科學而實用的知識，可作為學校及家長預防和控制意外傷害的教材。 上篇 ...

這是一本車禍事件的護身符 　　車禍，誰都不想發生。可是發生時，卻慌亂如熱鍋上的螞蟻。臨時要上哪兒找人問呢？沒認識律師，也沒認識法官，車禍發生後所衍生的問題，有如巨浪般地襲來，讓人窒息？想想看下列問題，自己能夠解決嗎？ 　　● 要去驗傷嗎？　　● 警方不製作筆錄怎麼辦？　　● 要申請肇事鑑定嗎？　　● 強制汽車責任險可以賠償自己受的傷害嗎？　　● 撞傷人，被告過失傷害怎麼辦？　　● 如何寫和解...

制度完整、福利優渥的跨國大企業，真的是求職的好選擇嗎？！ 　　民國六十年初期，抱持著分擔家計的任務，祖慧踏進了桃園的美商RCA（美國無線電公司）工廠。那個時候RCA是女工們的優選之地，工廠內不但有椅子坐，還設有冷氣空調系統，制度和福利也比一般國營事業完整，遠勝盛行的紡織業許多。不僅如此，RCA內有許多員工社團，大家會相約旅遊、爬山，RCA也舉辦運動會，給予員工充足的娛樂休閒。 　　聽...