舌頭長毛？舌上生苔？到底是怎麼回事？孩子說話「臭奶呆」是否需要剪舌頭？唉呦！牙根痠軟難忍可是因為蛀牙？夜夜咬牙磨齒停不了，怎麼辦才好？嘴內潰瘍久不癒，難道是得了口腔癌？　　您知道舌頭也會有病變嗎？「牙痛不是病，痛起來要人命」，牙痛真的不是病嗎？口腔癌長年位居十大癌症死因之一，應該如何預防呢？　　本書特邀請台大名醫，哈佛博士—劉步遠醫師，以清楚明晰的敘述手法，細細道出牙科疾病的種種症狀、致病因...

第一章　疼痛如何消除第二章　到底為什麼會疼痛第三章　治療疼痛的常見方法第四章　內臟疼痛第五章　神經性疼痛第六章　頭勁部疼痛第七章　五官疼痛第八章　胸、背、腰、肩疼痛第九章　各種腹痛第十章　四肢疼痛第十一章　其他疼痛 　　疼痛是許多疾病的重要表現之一，按照傳統養生的觀點，通則不痛，不通則痛，疼痛是由於人體氣血經絡受到疾病的阻滯導致的症狀之一，因此，採用傳統中醫的點穴、按摩方法能夠迅速疏通人體...

★日本狂銷突破8萬本！   坊間流傳似是而非的健康資訊， 若照單全收，反而增加生病的風險。 日本超級醫生，傳授正確養生新知， 讓你活得開心又長壽！ 　　◎眼睛疲勞買眼藥水來點真方便，但為何常常點會導致失明？ 　　◎提到養生就想到要做運動，但你是否知道規律運動卻會縮短壽命？ 　　◎喝水好處多，但每天喝2公升以上，反而增加罹癌風險？ 　　◎喜歡工作或是討厭工作，哪種人會心肌梗塞而喪命？ 　　...

　　本書由王德宏教授消化醫學基金會策劃，林肇堂教授鑑修，邀請了台大醫院各個不同領域之專業醫師及專家，以最淺顯易懂的文字，就日常生活中重要且常見之一般醫療問題，包括疾病及其處理，撰寫專文，方便一般民眾閱讀，傳達最簡單正確的訊息，是維護健康的最佳參考書籍！

　　肌筋膜酸痛治療專家胡世銓，不藏私大公開！ 　　超有效！解決長期復健也治療不癒的難治性酸痛 　　善用肌筋膜療法對症按摩與伸展，即能打破酸痛的惡性循環！ 　　酸痛一直治不好？以為治好卻又反覆發生？ 　　都是因為沒搞清楚酸痛到底從哪來！ 　　肌筋膜療法，是在確認脊椎排列正常的前提下， 　　從肌肉和筋膜下手，找出酸痛的根源，對症按摩與伸展， 　　讓您打破酸痛的惡性循環，回復無痛的自在生活。 ...

速查食療‧居家保健‧最佳助手居家調理×飲食宜忌×民間祕方， 一本學會提升自癒力的對症養生書 　　10大醫療系統分科＋ 　　78種現在人常見病症＋ 　　78項生活保健須知＋ 　　390道美味特選食療方＋ 　　156條對症飲食宜忌 　　告訴你最受醫療專家肯定的飲食配方和居家調理祕訣 　　讓你擁抱遠離病痛，不打針、免吃藥的健康新生活 　　食材豐富多元好準備， 　　烹調步驟簡便少油煙， 　　...

　　粗糧是相對於我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，主要包括穀類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種乾豆類，如黃豆、綠豆等。 　　粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，不可溶性纖維有利於保障消化系統正常運轉。不可溶性纖維素還與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三脂的濃度，增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，降低患高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病的風險。 ...

牙科1.0=傳統取模+手工自製傳統義齒 牙科2.0=傳統取模+義齒外送（技工所） 牙科3.0=傳統取模+數位牙技（CAD/CAM）輔助 牙科4.0=數位口掃+診所自建數位牙技（CAD/CAM）中心 　　從電腦像房子的年代，到每個人ㄧ台小筆電放在膝蓋，科技進化30年。 　　牙科1.0-4.0也走了同樣長的時光， 　　你，跟上牙科4.0了嗎？ 　　30年前，你不會知道， 　　有一天，信箱、行...

　高血糖族群最實用的保命書！　淺顯易懂的解說讓人一目瞭然、快速上手！　　控制血糖值、預防糖尿病，從改善飲食與生活習慣做起！　　※養成習慣吃早餐、選擇有嚼勁的食物、放慢用餐時的速度。　　※走路、游泳、騎腳踏車、舉啞鈴等運動，一天至少20分鐘。　　※自我測量、詳細記錄，清楚掌握自己的血糖值變化和趨勢。　　※依據藥物種類的不同，必須確實掌握藥物服用時間和份量。　　　　血糖值高的人愈來愈多。健康檢查...

不用花費→任何時間→任何地點→只要雙手 十三堂手瑜伽身體覺醒課，結合中醫穴道及印度馬馬點 1天3分鐘，10天就能改變身心的平衡、腦的活化，達到全身瑜伽的效果！ 現在請立刻將手掌徹底張開比出一個很大的布。 右邊和左邊都能張開到一樣的程度嗎？ 「咦？意外地張不開」「右邊和左邊不一樣」 像這樣的人，就務必要做手指瑜伽！ 不管身體多硬的人，通勤中、會議中、洗澡時......，不用瑜伽墊，不用瑜伽...

　　小兒遺傳與新陳代謝科專科醫師楊晨親授：贏在起跑點的六堂遺傳課： 　　□藉助預防醫學的遺傳諮詢與篩檢，為優生鋪路，趨吉避凶。 　　□婚前、孕前、產前，三階段優生保健檢查可大幅降低風險。 　　□先天疾病多來自遺傳，應對遺傳疾病與罕見疾病有所認識。 　　□新生兒篩檢，是保障而非保證，宜針對家族遺傳自費篩檢。 　　□追蹤兒童生長曲線，須對照遺傳軌道，以免錯失調整時機。 　　□優生之外仍需優養，把...

　　這是第一本鎖定以傳統非藥物行為管理為學習目標的兒童牙科教科書。本書以科學的方法與思維，用行為主義的理論，及其主幹的行為改變技術為架構，建構完整的互動式行為管理；並佐以步驟的圖片，說明在臨床上應用的方法及使用的效果。另外，還有臨床使用笑氣、口服鎮靜藥物、門診鎮靜的篇章。此書可讓讀者按部就班地深入掌握兒牙行為管理的技巧。   作者簡介 趙文煊　Wen-shiun Tchaou D.D....

　　30分鐘掌握降血壓精確飲食 ✕ 營養師設計的專門食譜 　　如何吃出食療力一看就懂，精準破除高血壓飲食迷思， 　　專業營養師帶著你，從吃開始血壓輕鬆降！ 　　關於國人罹患率逐年攀高的高血壓，你了解多少呢？事實上，對抗高血壓，只要掌握飲食原則、吃對降壓食材和正確的烹調方式，配合生活作息，掌控血壓並不是難事！ 　　6大類建議食材，該吃哪些一清二楚。燕麥、薏仁、黃豆、糙米、南瓜、蘆筍、黑木耳...

　　學童的過敏性鼻炎盛行率已高達49.3%， 　　中醫界近年來用心推廣護鼻健腦操， 　　只要每天做兩次穴位點按， 　　既能減輕鼻過敏症狀， 　　還有助於集中注意力， 　　促進智力發展。 　　國人的過敏氣喘盛行率逐年升高，2007年的調查統計發現，大台北地區學童的過敏性鼻炎罹患率高達49.33%，已經夠令人怵目驚心；2018年新北市中醫師公會與學者專家，以新北市17個國小學童為對象，所做的過...

　　零壓力！不用節食，也不用計算卡路里。 　　零失敗！找到體重設定值，從此告別減重失敗與復胖的惡性循環。 　　→你經常減重失敗嗎？ 　　→你常因為節食過了頭，最後引發暴飲暴食，而前功盡棄嗎？ 　　→你雖然減肥成功，但過不久卻又復胖嗎？ 　　→你目前身處減重停滯期嗎？ 　　──如果你有以上的困擾，1：1間歇式減重法將是你打擊肥胖的最後王牌！ 　　本書作者傅勒博士，擁有營養學、膳食學、新陳代...