上班族、業務員、學生、運動員…… 任何領域都適用的意志增強計畫， 輕鬆駕馭生活，做自己的主人！   　　★ 日本腦科學博士教你6大祕訣，隨心所欲改變自己，擺脫壞習慣   　　總覺得自己缺乏意志力，總是前功盡棄、半途而廢？ 　　別再跟自己約法三章，從今天起，訓練你的大腦， 　　讓習慣成自然，就像運動一樣。   　　◎ 改變永遠不晚，從現在開始 　　‧將目標清單化，每完成一件事，就給予讚美。 　...

　　～用「腦科學」原理幫失誤大腦重開機～ 　　★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評！ 　　★粉絲破40萬，youtube點擊破400萬，日本最受推崇的精神科名醫告訴你—— 　　大腦BUG頻出，不是因為你資質不足，而是使用方式待矯正。 　　用科學的方式讓精神集中到淋漓盡致，提升工作的「品質」與「速度」， 　　一切難題迎刃而解！ 　　「猛然想不起來」、「一緊張就出錯」、「注意力渙散」、「誤解」……...

年度管理大作，清楚、有力、及時，所有關切工作方式的人務必一讀。 ──行銷大師《紫牛》作者賽斯．高汀Seth Godin   　　★微軟、花旗、美國運通、百事、凱悅、Airbnb……都在採用的未來藍圖。 　　★華頓商學院終身職教授亞當．格蘭特（Adam Grant）盛讚：「迪格南大膽提出一個嶄新的工作世界……現在就找來讀，而且也叫你老闆一定要讀。」 　　★《連線》雜誌創辦人凱文‧凱利（Kevi...

《富比世》富豪榜VIP都注目！ 高效率、高細緻度、高完整性的工作成果…… 他打造超高顧客滿意度的祕密，就在這三本筆記之中！ 　　日本頂尖管家大方分享！他靠這套超強工作筆記術， 　　打造出超越滿分的工作成果，擄獲世界一流富豪的心！ 　　◎第一本筆記：開會筆記──打造超完美工作成果 　　用有效率的方式書寫開會筆記，便能同時提升工作效率和品質，積極促成與客戶之間的信賴關係！ 　　【好處1 容易...

在充滿干擾的現代世界裡，提高生產力的實用手冊！ 注意力放在哪裡，成就就在哪裡！ 　　在公司，電腦桌面角落經常亮起的通知、三不五時響起的電話、主管臨時交辦的任務與同事的喧鬧，你真正「專注」的時間有多少？ 　　下班後，來自家人的期待與要求、通訊軟體與社群媒體的通知、沒追完的劇和對未來的煩惱盤據心中，你真正「休息」的時間有多少？ 　　時間太少、待辦事項太多，周遭環境又有很多干擾 　　結果我們變...

零加班，年收入加倍 讀書・證照・閱讀・興趣・休息 從這一刻開始，找回屬於自己的「人生」！ 　　每天比別人多三小時時間 　　讓你擁有更多自由和選擇！ 　　・加班變成習慣。 　　・每天深夜才回家，早晨起不了床。 　　・不知道為什麼，每天都很累。 　　・雖然努力工作，但工作越積越多。 　　・工作忙得不可開交，桌子周圍亂成一團。 　　一次解決所有這些煩惱！ 　　擺脫被工作追著跑的人生， 　　邁向...

負責熊本熊、茅乃舍、相鐵、Oisix、 台灣7-ELEVEN等大型專案計畫 ──────水野學────── 創意總監工作術 　　工作效率╳行動力╳團隊力 　　提升10倍！！！ 　　『討厭無效的作業，討厭花時間不斷溝通， 　　但卻想在結案日之前完成高質感的工作……』 　　越是怕麻煩的人，越需要「工作計畫」， 　　落實工作計畫，就等於提高工作的精準度。 　　▌雖然每天都有許多工作同時進行，...

同樣的事情，今天要比昨天更快完成 快，是為了保有餘裕 把多出來的時間， 拿來投資自己，創造附加價值   　　本書是特別為了這三種人寫的： 　　1. 工作太忙，沒有私人時間的人。 　　2. 工作內容常常突然改變，覺得壓力很大的人。 　　3. 被上司或客戶耍得團團轉，時間被吃掉的人。   　　如果你是創意工作者、自由接案者、專業人士，職務經常需要接觸並說服新對象、學習新技能，或者經常需要搞定刁鑽...

　　翻開這本書，就是逆轉勝的開始！ 　　一出手便屢破十萬閱讀人次的神級爆文作者， 　　告訴你如何重新理解寫作，打造自己的核心影響力！   　　寫作力，是翻轉人生的重要武器。 　　 　　寫作可以提高我們的表達和溝通能力，是鍛鍊思考能力的重要手段，是促進成長的最好方式，是學習效果和個人能力的放大器。   　　這是一個內容為王的時代，越來越多人靠寫作，翻轉人生。   　　‧中國知名行銷類文章寫手李...

☆日本亞馬遜讀者５顆星評價 ☆《日經產業新聞》《Diamond Online》商業菁英推崇工作法 ☆吉野家等企業一致認可使用 ☆系列作品累計銷售突破80萬冊 　　工作一直來，做不完還不斷出錯， 　　我該怎麼辦？！ 　　你不需要更努力！31個完美工作執行法則，讓你在最短時間內做出良好成果！ 　　愈是努力工作，愈是有處理不完的工作？ 　　每天從早忙到晚，卻總是只能得到差強人意的工作成果？ 　...

連續四屆、全美記憶冠軍教你》這樣記最牢靠！ 學會福爾摩斯都在用的神奇記憶法 只要有心，人人都可以擁有超強記憶力   　　洪蘭：沒有人是真正的「記憶力不好」，端看你願不願花時間去鑽研它。 　　海格伍德跟一般的36歲男子一樣，只想安穩平凡過一生。有天，醫生宣告他得了甲狀腺癌，必須服藥化療。可怕的是，這款藥能殺光體內的癌細胞，也會讓他的腦細胞退化。經過簡單的自我腦力練習，海格伍德，連續四年拿下全...

領導力 = 影響力 領導，從來不侷限於辦公室之內，更與年紀無關， 無論身處任何位階，斜槓或一人公司， 你都需要領導力。 想成為讓人願意追隨的領導者， 慈悲，是你不可或缺的要素， 而正念，正是卓越領導的最後一塊拼圖。   　　☆台灣第一位將正念帶入大型企業的正念訓練師，在台積電、廣達電腦、統一集團、可口可樂、玉山金控、麗嬰房......多家企業教授正念。 　　☆Google...

　　從現在開始，這本書將徹底改變你的人生！ 　　紐約時報、華爾街日報、商業週刊暢銷冠軍！蟬聯排行榜長達2年以上！ 　　AMAZON書店讀者最愛百大書單TOP 10！4顆半星熱烈迴響！ 　　提摩西的人生，比蘋果賈伯斯的人生還要多采多姿！──「矽谷觀察者」網站發行人／湯姆‧佛瑞斯基 　　從每天工作14小時，變成每週工作4小時； 　　從每年收入4萬美金，變成每月4萬美金！ 　　放棄...

入社半年，公司破例年薪提高15％ 從菜鳥躍升高階主管，再進階開創自己事業； 從厭世上班族到工作高效者， 他做的唯一改變是： 每天展開工作前，先「清理大腦」！ 　　我們每天都陷在思想的大海裡，而不自知： 　　前晚跟家人吵架，心裡有點不愉快；上班的路上看到減肥食品的廣告，下定決心要瘦身；到了辦公室，瞄了一眼上司指派的工作，心想「這要什麼時候才做得完？」心裡充滿焦慮……在我們展開一天工作之前、...

擱淺時代下，探索全新的工作模式── 你如何生活決定了你將如何從容工作。   是你想要的生活風格，決定了你的工作模式。 理想的生活是好好工作也認真休息，與時間和金錢保持友善的關係， 如果還能擁有一起創造未來的夥伴，這樣的人生豈不太棒？   　　生活是由工作與休息、金錢與時間、同伴與未來所構成，缺一不可。每個人的調配比例不盡相同，假使你對現在的一切感到失望，不如就從本書重拾熱情。   　　大疫時...