‧「工作做不完，每天都加班怎麼辦？」 ‧「訂好的計畫無法如期達成，總是中途殺出程咬金！」 ‧「如何保持腦袋清醒？讓效能提高10倍！」 指導超過1700家日企的商業顧問 安田正 圖解傳授── 將海量工作去蕪存菁， 長時間維持專注的時間魔法！ 　　～讓你從做不完的工作中解放～ 　　上班時覺得工作倦怠、彈性疲乏， 　　休假時覺得厭世、心累，人生無意義？ 　　事情越來越多，壓力越來越大， 　　夢想...

有句話叫「你可以什麼都沒有，但不能沒有錢」， 這句話應該改寫為「你可以什麼都沒有，但不能沒有能力」。   　　▏富豪本無種，他們原是凡人   　　為什麼別人能風光無限，開法拉利，而你卻要眼巴巴看著呢？其實說起來，富翁有錢也絕非僥倖，有錢到底靠什麼？   　　原因很多，但最重要的一條，就是他們擁有獲得財富的能力──他們獲得財富的原因，與本書所提到的十三項能力有密切的關係。   　　▏獻給二十幾...

　　「我現在這樣滿好的」 　　――你，真的很好嗎？ 　　「還有時間，明天再做吧」 　　――我生待明日，萬事成蹉跎   　　美國知名作家約瑟夫‧坎伯（Joseph Campbell）曾說：「你花了一生的時間爬梯子並且終於達到頂端的時候，卻發現梯子所架的並不是你想上的那堵牆。」   　　管理時間是有訣竅的，時間管理的優劣必將直接影響到企業的業績以及個人的生活品質。如何管理好時間，這已經成為了日常...

你用來做什麼，時間就是什麼；你做了什麼，生活就是什麼。 人生當然可以計畫，夢想也可能實現， 但一切都要從微小的一件件事開始。 請相信，時間的力量。 　　———如果你： 　　夢想時有時無，目標模糊不清；難以持續專注，虛度大量碎片時間 　　長期自我懷疑，糾結人生方向；分不清自己是懶還是累…… 　　本書將讓你徹底改變你對自己和未來的定義 　　一本手帳記錄一年，這本以手帳做思考起點的書建...

　　哈佛大學、史丹佛大學、MIT的心理腦科學研究佐證，「單工」思維席捲全球職場 　　閱讀本書之前請先檢視自己： 　　☐ 常於一天結束時，望著時鐘，不知道時間都溜到哪 　　☐ 雖然盡了最大努力，但待辦事項卻沒有減少，反而增多 　　☐ 忙得團團轉，卻缺乏成就感 　　☐ 很久沒有好好坐下來喘口氣，用心品味生活 　　如果你有以上症狀，也許你該想想，自己是否陷入一心多用的迷思，被這種流行、誘人又看...

戰勝拖延心理， 你需要的不是改變長久以來的壞習慣， 而是起床後告訴自己，只專注1件事！ 　　‧你貪心想同時完成很多事，結果每件事只做一半嗎？ 　　‧你被當成「工具人」硬塞工作，卻只能笑著接受嗎？ 　　‧你經常搞不清楚事情輕重緩急，最後總是手忙腳亂嗎？ 　　‧你腦海中充滿各種靈感，到頭來卻什麼都沒做嗎？ 　　被時間綁架的痛，只有自己最清楚。為什麼積極想要加快腳步，仍然無法逃離事情做不完的命...

拒絕白做工，把浪費掉的時間找回來提高效率、精實執行，創造更多自由時間！☆把TOYOTA「精實生產」的原則，運用在個人職場上☆無痛零負擔的時間管理術，人人都能輕鬆學會、獲得成效☆43個隨看即用的改善技巧，工作效率大躍進全球第二大車廠TOYOTA贏過競爭者的秘訣，在於「捨棄不必要的業務」，並把自己放在一個拚命的位置上！從工作態度開始調整，看不到成果的事情都捨棄，徹底強化「成果」與「業務」之間的連...

　　★Amazon.com 亞馬遜讀者評價5顆星 　　★亞馬遜時間管理類暢銷榜　第1名 　　★亞馬遜自我成長類暢銷榜　第1名 　　★亞馬遜個人理財類暢銷榜　第1名 　　「今日事，今日畢」還不夠有效率， 　　做得多，也不表示有效率， 　　現在，你得「今天就把明天的事搞定」， 　　花最少時間，完成更多事，效率更高，成就更多！ 　　．你分得清「緊急」和「重要」嗎？ 　　．你可以明白「瞎忙」與「...

　　互聯網+時代來臨，你的企業準備好了嗎？ 　　小心，只是轉型並不夠，你需要全面的思維汰換，從上到下砍掉重練！ 　　傳統型企業到互聯網型企業轉變，其實更像是一個升級──在現有的技術工具上的一次成長，卻並沒有真正全面的轉型重生，獲得更加持久的生命力。 　　互聯網型企業就像是資訊化之後的傳統企業。而只有真正從生產、經營理念上對傳統型企業進行改革，以一種互聯網的思維去轉型升級，才能使企業有生機...

做好一日管理，人生一定可以重來！ 　　管理時間必須從你的人生計畫開始！ 　　算一算！你做過幾次的人生計畫？ 　　想一想！ 你花了多少時間寫下來！ 　　２分鐘？１０分鐘？２小時？還是一整個周末呢？ 　　所謂的「人生計畫｣就要由夢想出發! 　　而｢夢想｣就是要問為什麼？但是你要問對方式！ 　　進宏是一個完完全全的草莓族，心中充滿懷疑與憂慮： 　　「都已經28歲了，就快邁入30大關，卻什麼都沒...

搞懂大腦科學，善加利用小技巧，你將不再窮忙每一天！ 經常覺得時間不夠用？ 熬夜趕報告或加班是生活常態？ 事情多到經常丟三落四？ 羨慕別人工作有效率，還有時間玩樂？ 行程超滿的知名腦科醫生作家， 用他的親身經驗和大腦科學理論 讓你輕鬆成為時間管理達人！ 人生而最平等的一點就是，每個人的時間都是一天24小時。奇怪的是，有人整天喊著「沒時間，沒時間」；卻也有人既有時間玩樂，還能好整以暇的工作。...

　　時間序列分析技術是多重技術交叉、結合與關聯的組合。基本上有三種技術；（一）時間序列分析的基本技術（二）廻歸的分析技術（三）自我廻歸統合移動平均的ARIMA模型。本書依據前述三種基本技術進行分析，並透過SPSS軟體的程式與電腦的操作執行達成。讀者可依據本書內容，以及附錄的案例進行研習。 本書特色 　　本書適合研究生與研究人員，在社會及行為科學領域，使用時間序列預測模型分析時使用。透過...

　　★詳細分析6種拖延人格，找出拖延因子對症下藥 　　★42個療癒拖延寄生的自我訓練 　　「不追求完美」的宿主它不愛， 　　一旦被寄生又註定失敗！ 　　你是否有以下症狀呢？ 　　「寧願花三小時看網路新聞，也不想花三分鐘做正事。」 　　「為了替拖延找藉口，這個月已經是第十次得流感。」 　　「和同事討論工作進度時，總會不小心看到對方白眼。」 　　「熬夜趕工變成常態，健康的肝爆掉後一去不復返。...

　　莎士比亞曾說：「拋棄時間的人，時間也會拋棄他。」雖說太陽底下沒有新鮮事，可太陽底下偏偏就有怪事，明明每個人都擁有一天24小時，可由於不同的運作，就會產生不同的差距，日積月累的結果，就會站在人生勝負的分水嶺上了。 　　時間―—感覺像是用之不盡、取之不竭、天天都有、隨時隨地……有這種想法的人，其實已經墜入時間的陷阱了，你已變成時間的獵物(被宰割的)，而不是時間的獵人(掌握標的物)的了，因此...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～：     　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or ta...