本書逆轉過時的眼睛保養觀念， 　　想擁有清澈動人、更顯年輕的明眸，哪些護眼基本功要做？ 　　如果一天使用3C超過10小時，不想3C損耗視力，趕快翻閱本書，教你防備！ 　　還在做坊間流傳的護眼操？你相信看著運動中的桌球就能改善近視？其實這些方法都是錯誤的眼睛保養觀念，這些方法只能放鬆眼球的肌肉，無法改善已經變形的眼球組織。本書提醒你，最好的護眼方法是把握任何「看遠」的機會！ 　　※如何...

1日1分鐘，喚醒休眠的下半身肌群，身型更緊實！ 前日本職棒球員、「勝利投手」工藤公康推薦：對運動員有效，對一般人也好的鍛鍊方式。 日本亞馬遜讀者4顆半星推薦：照著本書每天進行練習，才一個月腰痛就減輕了一半。   　　你失去健康的重心了嗎？ 　　 　　看起來無精打采、動作越來越不靈活，坐沒多久就這裡痠那裡痛、走沒幾步就軟腳……這些都是身體健康重心失守的警訊，必須活化生鏽的核心關節與群肌，方...

手機．平版．Wi-Fi，即將帶來措手不及的健康災難！ 　　剛起來就覺得疲累，你只是睡不好嗎？ 　　記憶衰退、無法專注，只是正常老化？ 　　EMF摧毀你的大腦，讓你與爬蟲類沒有分別！ 　　過動、自閉、腦退化，無線環境猶如家暴虐兒！ 　　DNA是電磁天線，你我的基因都被竄改了！ 　　集便利、樂趣、維持社交於一身的手機、平板 　　以及無所不在的Wi-Fi，是你最需要擔憂的事物。 　　它們無所不...

七成的乳癌與荷爾蒙相關，毒步全球的環境荷爾蒙駭你於無形。 生活不簡單，荷爾蒙戰爭在你不知情時早已展開！ 惡夢警鐘已響起，早點認清現實面對問題。 　　它，是你身體中不可或缺的元素 　　是你生活中必須細心照顧的朋友 　　是讓你傷心難過的重要原因 　　是你深入了解之後會愛上的一個活力泉源 　　是你在步伐快速的生活裡必備的常識 　　是你無法抵抗的疾病找上門的其中一員 　　是練習美好生活裡陪伴你...

　　本書透過故事方式，介紹結核病病原體特性、疾病症狀、治療方式，並說明結核病是可以預防的，藉由結核菌素測驗或血液丙型干擾素檢測找出潛伏結核感染者後，給予預防性治療，即可阻絕社區傳播，達到消除結核的目標。

　　介紹結核病的基本知識與防治觀念，內容包括結核病的傳播途徑、檢驗方式、治療方式、接觸者檢查、潛伏結核感染治療及預防方式。

　　家家戶戶必備的健康案頭書 　　60種尋常食材，140道簡易食方，改善80種常見小毛病。 　　作者兩年多走訪了江蘇溧陽、湖北鐘祥等十多個中國長壽之鄉，探訪了數十名當地百歲老人。原來他們健康長壽最大的祕訣，就是這些世代流傳下來的食方。 本書特色 　　￭ 食方取材 　　以安全性為首要原則，選用最常見的穀物、蔬果等食材，輔以極少數常用中草藥。 　　￭ 秘方特點 　　以流傳千年、...

　　原書名：脊椎健康，全身健康：跟著體適能教練端正體態，遠離病痛！ 　　●體適能陳允中Rex Chen教練總指導　　●脊骨矯治權威汪作良博士審定 　　小毛病不斷，檢查沒結果？！　　老是昏昏欲睡沒精神；常常覺得胸悶、心悸；　　小腹脂肪減不掉；晚上失眠睡不著；走路總是斜一邊……　　小心！原來都是姿勢不良，脊椎問題惹的禍！ 　　脊椎是整個骨骼架構的支柱，有肋骨及胸骨保護內臟，並與神經構成緊密系統，...

　　不論您是自閉症光譜孩童的家長或學校老師，這本「對照」參考書可讓您對自閉症孩童/青少年和亞斯伯格症候群有更多的瞭解，並提供適合居家與學校使用之妥適、敏銳、有效的支持。享譽全球的諮商者、教育者與倡議者Paula Kluth，及另一位投注心力的作者John Shouse（自閉症男童的家長），對廣泛主題提供目前最新的資訊與實務建議： 　　◆ 自閉症的早期辨識指標及篩檢和診斷的常用工具　　◆ 常與...

疾病的原因在於基因受損－－簡單安心的「飲食」健康法！自己可以進行的基因治療　去除活性氧、保護基因的營養素核酸 前言第１章◎基因的痛苦第２章◎基因的損傷與癌症的發生第３章◎利用核酸食克服癌症第４章◎利用核酸能夠預防及改善的疾病與症狀第５章◎核酸含量豐富的食品與高明的攝取法結語

　　退伍軍人菌廣泛存在於自然界水體和土壤中，而人造水環境容易因結構複雜的管線設計，導致停滯不動或水流緩慢的水體，再配合日照、溫度、pH值、間歇性使用及淤塞情形，致使容器內形成生物膜（biofilm），生物膜更是微生物生長與繁殖之要素，在這些有機、無機物及水溫等因子作用下，無形中提供了退伍軍人菌一個良好的移生環境。國外爆發退伍軍人病流行事件不勝枚舉，但由於目前尚無人傳人的案例報導，因此在退伍軍...

一旦核酸不足，細胞的新陳代謝無法順利進行，就會加速身體的老化！遠離癌症與疾病的關鍵－核酸  ◆  神奇的物質核酸讓人類從根本復甦！  ◆  核酸是防止老化的關鍵，想要常保青春、強化內臟、預防生活習慣病，就要經常攝取核酸！   ◆  核酸是生命的根源，能夠從根本改善體質，得到健康。的日常注意事項      序言－－核酸的時代已經來臨了第1章◎核酸是生命的根源第2章◎健康長壽...

　　「醫食同源」重要性的時代已經來到。 　　其實，我們日常飲食的食物當中，含有可以維持身體健康、避免疼痛的各種有效營養成分。藉由日常飲食大自然中的各項食物，適量、均衡、綜合攝取有益人體的各種成分。這就是「醫食同源」的真諦，希望讀者能夠認識這是創造真正健康的最好方法。 　　多多利用含天然成分的健康食品，有助恢復健康。 　　相信本書，對於膝蓋關節疼痛、風濕痛以及腰痛的讀者，一定能夠有...

臺北醫學大學於95年10月20、21日舉辦『中醫藥人才培訓IV-中醫藥基因體研究及其核心技術訓練』研習會，其演講內容之錄影

　　在這個書報、電視、電腦等視覺訊息急速增加的現代，利用眼睛的機會相對增加，也容易過度使用。在過度使用下，除了引發「眼睛疲勞、沖血、眼部疼痛、勢力減退」等不適症狀外，甚至會在全身各處產生「頭痛、肩膀酸痛、倦怠感」。本書除了解答眼睛會產生的各種問題，還從各個角度介紹許多讓眼睛重獲健康的方法，還有，如何預防才是最重要的，一但進入中老年，因機能退化而產生的白內障與綠內障危機都會逐漸浮現，本書中還教...