上網無罪，分心有理？ 當你抬起你的頭來──才能體會什麼是當下。 　　【你有分心上癮症嗎？】 　　‧檢查電郵時，你會屏住氣嗎？ 　　‧你開始覺得維繫上網生活很像在工作？ 　　‧生活中的類比式活動（種花、烹飪、繪畫）占比愈來愈少？ 　　‧明明是家庭聚餐，卻沒人交談，只專心滑手機？ 　　‧不論是走路還是下樓梯，眼睛都離不開手機？ 　　是你駕馭了科技？還是科技駕馭了你？ 　　現代社會的大哉問─...

《寶寶成長繪本》佳評如潮，廣受好評最新力作 一起探索最好玩、最不可思議的身體小奧祕！ 　　當成長中的孩子拋出關於自我生理的種種疑惑，作為家長該如何回應？讓我們跟隨活潑有趣的知識繪本，透過圖畫輕鬆探索身體的小奧祕吧！ 　　《我要學會說「不」》——關於【認識危險　自我保護】 　　我是一個很會說「不」的小孩， 　　但媽媽說，會說「不」是大學問， 　　面對陌生人不安全的邀請， 　　或是朋友們提出...

想生氣怎麼辦？ 本書陪您一起練習靜心，學習不生氣的31個法則 　　您是這樣的人嗎？ 　　〇 生活總是很忙碌、不斷的在趕時間。 　　〇 很容易投入於工作中，一旦投入後就很難切換心情。 　　〇 任何事情都堅持一定要做到底。 　　〇 對於自己的工作和實力很有自信。 　　〇 很容易緊張也容易累積情緒。會攻擊反對自己的人。 　　〇 忍耐力強、正經八百、好勝心強。 　　〇 很容易在工作上對他人產生競爭...

★「好書大家讀」入選好書 ★文化部中小學生優良課外讀物推介 ★臺北市兒童深耕閱讀好書推薦 ★日本全國學校圖書館協議會選定基本圖書 　　遠離誘拐、綁架危險有絕招 　　如果有大人這樣跟你說，你該怎麼辦？ 　　●你媽媽出事了，趕快跟我上車！ 　　●我迷路了，可以請你帶路嗎？ 　　●跟我來，我買東西送給你！ 　　熱心助人是很棒的事，但不幸的，這個世界上卻有一些壞人，會說謊騙小孩，把小孩拐走。當...

★「好書大家讀」入選好書 ★文化部中小學生優良課外讀物推介 ★臺北市兒童深耕閱讀好書推薦 ★日本全國學校圖書館協議會選定基本圖書 　　避免性侵和家暴有絕招 　　當你遇到這些事情的時候該怎麼辦？ 　　●被陌生人強拉到陰暗處。 　　●有人摸你，讓你很不舒服，還說：「這是我們的祕密。」 　　●被長輩打了，還說：「這是對你的管教。」 　　有些人會因為你是小孩，或比自己弱小，就對你施加暴力或性侵...

　　控制狂、家暴、霸凌、威脅自殘、啃老族、愛糟蹋人的人， 　　甚至一再對你情緒勒索的父母、太「敢愛敢恨」的戀人…… 　　只要懂得如何辨認，事先都能防範，免於受害。   　　繼《FBI教你讀心術》、《FBI套話術，讓他不知不覺說真話》系列暢銷百萬冊後， 　　專攻犯罪剖繪與非語言溝通， 　　擁有30年資歷的FBI資深探員納瓦羅，要以多年辦案的親身經驗告訴你：   　　哪些和你一起生活的人，常在利...

　　保持足以互相尊重的距離。 　　那麼，不論是獨處，還是共處， 　　都可以幸福。 　　從精神分析學到一堂珍貴的人際關係智慧課 　　改變你我之間的精心時刻 　　某個瞬間，我們突然對「你我之間」感到疲憊， 　　因為「你我之間」常常互相折磨。 　　我們希望以真實的原貌被愛，但卻不由自主想要改變別人； 　　我們害怕情緒勒索，人際剝削，卻處處迎合對方，要不就是斷絕來往…… 　　我們要怎麼做，才能透...

★「好書大家讀」入選好書 ★文化部中小學生優良課外讀物推介 ★臺北市兒童深耕閱讀好書推薦 ★日本全國學校圖書館協議會選定基本圖書 　　不要被霸凌打敗有絕招 　　你曾經遇到這些事情嗎？ 　　●明明什麼都沒做，卻被同學排擠、欺負。 　　●看到別人被欺負，卻假裝沒看見。 　　●故意欺負比你弱小的人，叫其他人不要理他。 　　霸凌，是絕對不被允許的事。不管是霸凌的人、被霸凌的人，還是假裝沒看到的...

　　千萬別讓下半身害了你的下半生！因為一過40歲，臀腿肌肉就會開始萎縮！ 　　運動專家說：「下肢訓練就是身體健康的關鍵！」 　　骨科權威更呼籲：「自己的膝蓋自己救！」 　　如果你一爬樓梯就喘得要命、三不五時就覺得膝蓋卡卡、動不動就全身無力， 　　那麼，你的骨骼已經正在老化中——還不趕緊「練腿力」！ 　　「國家級特種部隊體能訓練官」李筱娟，結合東方太極武術及西方有氧體適能運動， 　　專為邁向...

　　這天，小白兔在幼稚園的路上遇上大熊。 　　大熊要小白兔交出食物，小白兔很害怕，只得交出媽媽為她準備的胡蘿蔔餅。 　　可是第二天，大熊又出現了，小白兔再次受到欺凌…… 　　《不要欺負我》透過大熊和小白兔的故事，告訴小朋友，面對外在恐嚇和欺凌時，多一分勇敢，多一分堅持，困難是可以化解的。 　　下次，碰到有人搶你的玩具，你最心愛的洋娃娃時，記得跟小白兔學習，拿出勇氣，勇敢的保護自己！ 　...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說──：     　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or ta...

　　台大權威醫師邱瀚模：「別逃避篩檢，這可能是人生轉捩點！」 　　──保持腸道活力！大腸癌是最好預防的癌症 　　──絕對收藏！第一本「自我健康管理CP值最高的投資」 　　──超專業圖解！用淺顯易懂的插圖詮釋醫學知識 　　 　　「血便、黑便是痔瘡？還是大腸病變？」 　　「沒有家族史，大腸癌就不會找上門？」 　　「便秘、腹瀉，排便習慣改變就一定有問題？」 　　「美國人大口吃肉、喜好炸物，死於大腸...

　　在這個化學毒物、黑心食品氾濫的時代，一講到「毒」，大家就心生恐懼。可是，很多人對於毒物的了解，「到底毒物從哪裡來」、「要怎麼挑選少毒的用品」，卻往往停留在道聽塗說、一知半解的地步。坊間許多「無毒」、「排毒」書籍有的是翻譯書，無法貼近我們的生活環境；有的則是缺乏立論根據，讓人無所適從，不知道要相信什麼。 　　本書作者陳修玲，是美國奧瑞崗州立大學專攻毒理學的毒物專家，也是主婦聯盟的消費品質委...

在這個病菌橫行、感染危機四伏的時刻， 酒精、消毒水、殺菌劑、抗生素、抗病毒藥…… 誰才是我們人類的終極保命武器？ 答案或許跌破眾人眼鏡，竟然是微生物自己！   最有趣 × 最嚴謹 × 最生活化的衛生知識 德國亞馬遜四．五顆星推薦   　　德國公衛專家、世界知名微生物研究學者 　　幽默暢談微生物世界的奧祕， 　　破除殺菌迷思，重新定義什麼是「衛生」！   ...

高齡70歲的心臟外科醫生還能繼續執刀？ 原來是血管年齡只有50歲！ 強健的血管帶來無窮的活力 了解快樂與健康管理的界線，保持健康的同時亦能享受人生樂趣 　　「健康」應該如何定義？ 　 　　大多數人會認為健康就是「沒有生病、身體沒有異狀」。但是，這樣的觀念實在是大錯特錯，甚至有時非常危險。真正的健康，是指「積極向上、充滿活力，有著堅韌不拔的精神，以及活力充沛的身軀」。 　　腦部、心臟等內臟...