前世今生愛未央:魏斯博士回溯治療,意外牽起靈魂伴侶的今世情緣

  一位精神科醫師,兩名患者,一則改變世界的訊息!      《前世今生》作者魏斯博士執業生涯經典案例,出版二十年長銷不墜!   掀開分隔兩個世界的面紗,一本探索愛與生命的奧祕、智慧和奇蹟的書!      ★福斯影業簽下電影改編版權      一對幾世因緣的靈魂伴侶,終於在今生重聚的真實故事!      伊麗莎白是美麗聰慧的會計師,母親過世後,陷入悲傷憂慮情緒中,無法自拔。她的感情路也...閱讀更多



人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」:傷你最深的往往是家人!人際心理師教你解除「依戀魔咒」,讓愛不再變傷害

好友疏離、戀情分手, 感情為何難持久,悲劇總是再三重演?   當父母的期待難以承受;   當原生家庭成了製造痛苦的「隱形魔咒」……   幫助數千人解開情緒枷鎖的「重生療法」   教你建立「安全堡壘」、終止「悲劇連鎖」   開始懂得愛人與被愛!   「連這點小事也做不好!?」   「養你要花多少錢,你知道嗎?!」   「我真的很後悔,當初把你給生下來!」   你以為這些傷人的「童年陰影...閱讀更多



運動傷害與機能貼布(2版)

  《運動傷害與機能貼布》係筆者根據多年的教學與現場經驗累積,整合為兼具學理及實務,且更易理解應用之運動傷害處理方法。     「緒論」讓讀者對機能貼布有初步的認識,再進行「各部位運動傷害之貼紮詳解」。內容分為〈下肢篇〉、〈腰背篇〉、〈上肢篇〉,以肌肉解剖學、肌動學為依據,先說明傷害成因、病理變化及症狀、肌肉檢測等,搭配該傷害部位的位置示意圖、傷處之描繪,採圖文對應的方式呈現貼紮步驟,並標註...閱讀更多



預防網路霸凌:你看不見的傷害

  根據美國一家監控網路騷擾和仇恨言論的組織L1ght指出,在新冠病毒大流行期間,網路霸凌的現象增加了70%。它的蔓延和新冠病毒疫情一樣,目前沒辦法停止其發生,每個人都可能遭受。董氏基金會多年來從事憂鬱防治宣導的經驗可以證實,提供正確的認知教育,是防治網路霸凌的基礎。     本書採訪多位處理過網路霸凌事件、深具輔導與諮商經驗的專業人員,由他們不同的角度、接觸的案例,提供專業建議,加上國外內...閱讀更多



傷害照護之運動按摩~20種常見的神經肌肉損傷~

  Bob McAtee是按摩療法行業中最受信任的從業者和教育者之一。對於希望在運動按摩領域提高知識和技能的任何醫療保健提供者,他的最新著作《傷害照護之運動按摩》應被視為不可少的書籍。   Keenan Robinson   美國游泳運動醫學與科學總監 本書特色   使您的客戶和患者重回比賽中,以及在受傷後可以沒有痛苦的生活。在《傷害照護之運動按摩》中,經驗豐富的運動治療師Bob Mc...閱讀更多



核心訓練圖解聖經:打好核心基礎,不僅運動成績進步減少傷害,亦能改善體態免除腰背疼痛

  體能的發電廠就在核心   唯有強化核心,才能提升運動成績,避免運動傷害,免除腰背疼痛   人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹,此處是所有力量的發電廠,舉凡蹲下、站起、舉重物、彎腰、轉身、伸展等等,全部都是由核心力量發起。表層的肌肉是肉眼可以看得到的,比如說粗壯的手臂或是大胸肌就是許多健美愛好者追求的目標。然而對許多運動項目的選手來說,過大的肌肉反而是阻礙,例如游泳選手或是...閱讀更多



意外的國度:蔣介石、美國、與近代台灣的形塑

中華民國在台灣,是人為的因素或歷史的必然? 還是一連串偶發事件與無心作為下的歷史巧合?   《意外的國度》探討「中華民國在台灣」究竟是如何形成的,而這個歷史過程中,美國所扮演的角色又如何轉變。台海兩岸兩個中國政權的存在──一個控制中國大陸,一個控制台灣島──常被理解為中國內戰不可避免的結果。蔣介石的國民黨遭毛澤東擊敗後逃到台灣,建立一個與中共相抗衡的國家,從而創造出國際間棘手的「兩個中國...閱讀更多



肌肉系統伸展訓練:不再運動傷害、遠離舊傷、強化肌群、不疼痛的80組最適強度運動

  都幾歲了,還要這樣拚?   一輩子都為別人而活,   這時候開始學著為自己   當自己的主人,為自己而運動     ◎純粹為自己的運動祕笈   肌肉與骨骼系統疾病總有一天會老化,錯誤的生活習慣所造成的傷害更大!只要進行這系列運動,享受純粹為了自己的運動,不作給別人看,就可以放鬆因錯誤姿勢而緊繃的肌肉,同時強化因缺乏訓練而萎縮的肌肉。     ◎想到就做,每天10分鐘...閱讀更多