冠澔：「基本上如果是已經參加過商業團，覺得有興趣並且上過峽谷探險訓練課程的人，想自己嘗試溯溪跟峽谷探險的入門者會需要的裝備基本上 ...【達人推薦】戶外攻略–達人教你玩溯溪&峽谷探險Home/達人推薦,駐站專欄/【達人推薦】戶外攻略–達人教你玩溯溪&峽谷探險PreviousNext達人推薦駐站專欄ViewLargerImage【達人推薦】戶外攻略–達人教你玩溯溪&峽谷探險發文者100mountain百岳|2020-05-21T17:43:11+00:00發表於：2019/05/02|達人推薦駐站專欄|【達人推薦】戶外攻略–達人教你玩溯溪&峽谷探險已關閉迴響。

100mountain百岳100mountain百岳創立於1982年，從高雄戶外用品店起家，目前在台北、高雄共有兩間大型門市，同時提供電商購物服務。

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人氣11,294分享出去 溯溪跟峽谷探險是台灣常見的溪谷活動，兩類活動都會長時間在溪流中活動，進行包含泳渡深潭、跳水、滑水道、瀑布垂降等活動，是炎炎夏日清涼一下的好選擇。

今天我們請到溯溪達人-冠澔來教我們如何玩峽谷探險，玩得安全又盡興。

 ▲ 新竹梅花溪峽谷探險(圖片來源:冠澔)。

▲新北頭前溪(圖片來源:冠澔)。

 問：可以簡單說明溯溪跟峽谷探險嗎?冠澔：「嗯，溯溪跟峽谷探險兩者最大的不同在於行進方向。

溯溪，英文是Rivertrekking或Rivertracing，就是沿著溪谷往上游方向溯源前行，回程通常轉由陸路。

而峽谷探險，英文Canyoning，又稱溪降，是先由陸路到達溪流上游之後，順流而下。

簡單來說的話就是，溯溪=水路進，陸路回；峽谷探險=陸路進，水路回。

兩個活動都會在溪流中長時間的活動，進行包含泳渡深潭、跳水、滑水道、瀑布垂降等活動。

」  ▲於奇萊南華三疊瀑布 (圖片來源:冠澔)。

▲宜蘭加富納溪(圖片來源:冠澔)。

▲ 於奇萊南華三疊瀑布(圖片來源:冠澔)。

問：當初是如何進入到峽谷探險這個活動的?冠澔：「因為我本身先前有在玩攀岩，對於繩索架設系統與技術攀登的戶外活動類型很有興趣，所以參加了有專業教練所開設的溯溪團體，後來發現自己想要再玩得更進階，就去上了一系列的峽谷探險的課程。

」小編：「課程對我們有甚麼幫助?」冠澔：「溪谷活動除了技術與裝備外，上課還能夠建構更完善的觀念，藉由觀念的落實、技術的實作與裝備器材的使用，才能讓戶外活動安全又好玩，所以我建議對溯溪跟溪降有興趣的人也可以先從峽谷探險課程開始。

」 ▲參加商業團活動適合想先體驗看看溯溪的人，相對來說也較安全(圖片來源:冠澔)。

 問：台灣有推薦的哪些溯溪跟峽谷探險的路線呢?冠澔：「以新手來說的話，溪谷的活動風險性較高，新手的部分建議從當日來回的行程開始，新北市中坑溪、新竹梅花溪、南部海神宮都是不錯的選擇。

當然，由有經驗的前輩們帶領著是必須的，或是先參加由專業的戶外團隊所開的團體來體驗溪谷活動比較安全。

」#峽谷探險溯溪台北新竹高雄海神宮▲新北市中坑溪(圖片來源:https://deskgram.net/explore/tags/中坑溪)。

 ▲新竹梅花溪 (圖片來源:冠澔)。

▲ 南部海神宮 (圖片來源:冠澔)。

 小編：「那有哪些進階的路線呢?」冠澔：「進階的路線其實非常多，從兩三天的行程，到數天的溯源攻頂行程都有，像是宜蘭的得子口溪。

台灣的四季溯溪協會有許多相當精采的紀錄，有興趣的話網路上也很容易找到資料。

」【台灣四季溯溪協會▸http://www.4season.org.tw/】 ▲ 宜蘭的得子口溪 (圖片來源:冠澔)。

 問：哪些季節會比較適合溯溪跟峽谷探險?冠澔：「台灣的季節來說，其實四季都是適合的，但是要特別注意雨季與寒流。

台灣雨季的降雨量大，溪谷水位變化劇烈，雨季要特別注意山區降雨。

冬季降雨量少，不太會發生暴漲的情況，但需要注意寒流帶來的低溫。

溪谷溼度高，體感溫度較一般氣溫低，也需要特別注意。

」  問：溯溪跟峽谷探險容易遇到些危險的情況需要特別注意?冠澔：「溪谷活動需要特別注意溪水暴漲的狀況，台灣地形陡峭，溪流短而急，水流匯集速度很快，在山區有降雨或所在河段天氣不穩定都須