2％ 法則是什麼？ ... 我們稱之為2％ 法則，是因為每次只需要改變2％，不像其他債務計畫一樣，要你立即大幅刪減80％ 預算，我們只要求你做出2％ 的改變。

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如果你也有債務困擾，不如來參考看看這個做法吧！薪水永遠跟不上帳單，所以你需要這本書你早上起床時，發現上班已經快遲到了，因為你昨晚太晚睡，早上又多按了好幾次貪睡鍵。

而你終究得搖搖晃晃的起身，靠著咖啡、巧克力還有汽水，來獲取一整天所需要的精力。

你已經遲到了，但你發現前一晚沒有設定咖啡機的時間，也來不及為自己做健康的早餐，於是就在上班途中進去一家咖啡店（從口袋裡掏出更多錢），還順便買了一個貝果。

店員知道你的名字，因為這不是你第一次睡過頭，或是忘記設定咖啡機。

專家都說，早餐是一天最重要的一餐，而你希望未來總有一天也可以實現這件事。

隨著辛苦的早晨工作開始，你的老闆提醒你，今天下班前就要交她幾個星期以前指派給你的報告。

你低聲咕噥了幾個字，然後結結巴巴的說一定跟往常一樣如期完成。

然而唯一的問題是，「跟往常一樣如期完成」其實就是匆匆完成，完全不是你期望自己部屬拿出來的品質。

接近午餐時間，同事開始討論要去哪間餐廳吃飯。

你暗自算著這個月在外吃飯的開銷，心想如果自己帶午餐的話，省下來的錢就可以填補這個月的信用卡費。

好吧，也許之後可以開始帶午餐來上班，從⋯⋯下星期好了。

推薦閱讀：一人更要好好吃飯！獨居的你這樣做菜在吃了一頓熱量過多、花費時間比你預期還久的午餐之後，你發現報告真的必須趕快完成了。

你開始做報告，最後離開辦公室的時間比預期時間晚了一個小時，而且交出去的品質也不盡理想。

離開辦公室後，你發現當你回到家時家人已經餓壞了，他們沒有精力等你煮好一頓健康的晚餐。

然後你想到今天是星期二，表示可以到家裡附近的速食店買個墨西哥捲餅全家餐，真感謝想出這個星期二捲餅活動的天才。

在回到家的前幾分鐘，你發現今天三餐都在外面吃。

面對現實吧，外食很貴，而且不是最健康的生活方式，但又有什麼辦法？回到家，你發現家裡有點凌亂、廚房需要清理一下，然後你的配偶提醒，再不到30分鐘，客人就要來了。

所以，你們全都狼吞虎嚥的吃著塔可餅（Taco），趕忙清理房子好迎接客人。

你一整晚都陪伴著孩子，幫他們看完功課後便拖著身子回到臥室裡，發現床鋪就跟早上出門時一樣亂。

不過你又想到那些專家，說把寢具放在外面透氣比折起來好很多，所以你認為自己成功了，雖然你的思緒被這凌亂的房間搞得有點心煩。

最後，你爬上床，不是追你前一天漏看、最愛的劇，就是看晚間節目，希望幾個笑話能讓你平靜下來。

當你終於要進入夢鄉時，驚覺已經比理想的就寢時間晚了一個小時。

那些專家不斷建議你，設定一個就寢時間，並確實遵守它，或許有朝一日你真的會確實執行。

就在放鬆準備沉睡之際，你又突然清醒過來，想到自己忘記設定咖啡機，也忘了把明天晚餐要煮的肉從冰箱裡拿出來⋯⋯只好說服自己明天一定會做到。

上述這種情況聽起來熟悉嗎？對，我們確實很熟悉，因為在我們累積債務，並試著要付清它們的那些年裡，就是這樣過日子的。

事實上，沒有人真的打算欠債、或是想陷入經濟困境中。

對很多人來說，你們就是這樣過日子，在反應過來之前，已經欠下一大筆債，而且還搞不清楚怎麼走到這個地步的。

其實，我們就是那對被債務勒到喘不過氣的夫妻，我們曾經欠下超過10萬8,000美元（按：約新臺幣327萬元）的債，那時感覺看不見出路，完全被困住了。

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