這研究告訴我們，使用PPI八週後停用，會造成胃酸反彈症狀(rebound ... 倘若“自覺”胃不舒服或者有胃酸症狀，或者是吃胃藥症狀也都不見改善， ...別亂吃制酸劑，因為胃酸是健康所需！Home/Blog/別亂吃制酸劑，因為胃酸是健康所需！Search訂閱免費電子報更多實際有用的健康資訊，目前還是免費！別錯過，別猶豫，快訂閱吧！​送出健康隨時聽！追蹤訂閱你可能也喜歡腸子有菌不奇怪,腦子也有才稀奇ReadMore...小時沒事,長大才過敏？(最後有小結)ReadMore...腦霧,乳酸中毒,益生菌惹的禍？從新的研究我學到什麼ReadMore...塵蟎也會引起腸漏?!Yes!ReadMore...個人著作正式上市！ReadMore...PM2.5顯示綠燈，就可以放心在室外活動？才怪！ReadMore...November4,2016現代人生活忙碌、壓力大、外食、飲食不正常，胃痛或胃食道逆流(火燒心、灼熱感、溢赤酸)常是民眾就診求醫的主要原因之一。

看門診常遇到這類患者，發現許多患者常常“感覺”自己胃不舒服時會先自行服用胃藥，要嘛是吃以前剩下的胃藥，要嘛是親友家人多的，要嘛就自己去買來吃，要嘛就同事朋友推薦說超有效的…甚至許多人長久反覆胃痛，自行服用一般胃藥也不見改善，又因為害怕痛不敢做胃鏡，寧可自費去買所謂“好藥”，或比較貴的藥，或需要做胃鏡健保才有給付的胃藥(註)。

然而，沒有經過正確診斷與治療，隨便自行服用PPI或制酸劑，就算症狀短暫緩解，但長久下去，會危害健康，因為胃酸是人體健康所必須，它的功能包括：幫助礦物質如鎂、鐵、鈣的吸收。

幫助維生素如B12吸收。

胃酸的酸(pH約1-2)可幫助消滅食物中的細菌及外來微生物。

胃酸正常分泌，胃內的酵素才能正常運作，而酵素幫助我們把吃進來的大分子蛋白質分解成更小的分子，才能有利於人體腸胃道吸收。

“不過就是胃藥嘛，有那麼嚴重嗎？”當然有！胃酸的角色太重要了，幫助殺菌、營養吸收、消化食物，沒有胃酸，或者過度抑制導致胃酸分泌不足，會造成壞菌入侵、營養吸收不良、食物消化吸收異常，健康就會出問題，許多研究提醒我們要注意PPI的使用，例如：系統性回顧統合分析研究(systemicreviewandmeta-analysis)發現，PPI與另一種常用制酸劑(H2blocker)的使用可能增加罹患肺炎風險。

2016年一月份，知名期刊JAMAInternalMedicine刊登了一篇文章，指出PPI的使用與急性或慢性腎病變風險增加相關。

腎臟科權威期刊JASN在2016二月也登過相關研究，指出PPI使用者其慢性腎病變、腎功能下降、末期腎病變的風險增加，此效應PPI甚至比H2blocker更明顯。

許多研究指出(1,2,3,…)，PPI的使用與骨質疏鬆及骨折相關，美國FDA也老早提出警語。

美國FDA還提出警語，PPI與Clostridiumdifficile細菌導致的腹瀉相關。

研究也指出PPI與心血管疾病、心肌梗塞的相關性。

2016四月份JAMANeurology指出PPI與失智症風險增加有關。

PPI的不當使用可能改變腸道菌種的平衡，而腸道益生菌種的生態一旦被破壞，除了可能引起腸胃炎腹瀉，進一步可能會造成代謝、肥胖、免疫等慢性問題，益生菌的研究可說是目前顯學。

除了以上可能的副作用，民眾大概萬萬沒想到，不當服用PPI可能會引起更厲害的胃酸症狀呢！“什麼？！怎麼可能，我明明是吃藥抑制它呀，怎麼可能反而更厲害？難道殺不死它反而讓它更強壯？”腸胃科學期刊Gastroenterology刊登了一篇文章，研究中找來120位健康受試著，這些人原本都沒有任何腸胃症狀，將他們分成兩組：(1)對照組接受12週安慰劑治療。

(2)實驗組先接受8週PPI治療(實驗中用的PPI是esomeprazole40mg/天，這個藥在台灣商品名叫做Nexium，也就是俗稱“好藥”耐適恩)＋4週的安慰劑。

然後調查實驗組在9-12週的胃酸症狀(包括胃痛、酸逆流、胸口灼熱等)有無不同，結果顯示，實驗組在9-12週停掉PPI期間，症狀居然明顯比對照組還要嚴重！這研究告訴我們，使用PPI八週後停用，會造成胃酸反彈症狀(reboundacidhypersecretion,RAHS)，這可能會讓民眾誤以為症狀還沒好，藥不夠重或者吃不夠久，導致繼續使用而造成依賴，不得不小心！美國的研究發現，PPI是全球非常熱銷的藥物之一，美國每年花在PPI的醫療費用超過100億美金，但調查發現約有七成PPI的使用並沒有適當的適應症，