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同時，她也提醒退休族不可輕忽的5大風險：委屈自己退休後的生活費、低估人身風險／沒有準備安養照護費用、活到老才發現錢不夠用，生活品質無法維持、低估通膨風險和被借、被騙、被用掉。

你忽略的5大風險這些想法，只說對一半，也錯一半，錯在於忽略的風險，其中風險歸納如下：風險1：委屈自己退休後的生活費很多人都以為退休後生活簡單、開銷減少，一個月大概1、2萬元的生活費即以足夠。

依此水準估算，從65歲退休後活到85歲，退休金準備3、5百萬元就已足夠，但事實並非如此。

很多人在退休前生活費就不只1.2萬元，卻要假設退休後個人生活可以縮衣節食。

我想大概也是跟一般訊息中提到的所得替代率有關。

大家認為，退休之後，搭公車免費，也省了跟同事喝咖啡聊是非、買漂亮衣服等等花費，認為應該是過去生活費的七折八扣即可。

其實，我要推廣是比退休前更高的所得替代率（大於1），舉例一個月花3萬，退休時一個月花4萬（所得替代率1.33%，大於1），這樣你有充分的金錢可以學東西、交朋友，擴大自己的生活體驗。

廣告風險2：低估人身風險／沒有準備安養照護費用有一個跟老年醫療有關，在網路流傳的笑話是，「你有很多錢，但是需要跟醫生分享；你有百萬名床，卻天天失眠；你拎著LV包包，裡面裝的都是藥！」跟拉低所得替代率比，還有一個很大的風險是沒有把醫療照護費用估算進來，更是最大的風險跟危機。

年輕時候，我們的醫療費用並不高。

就像我斷腿，開刀住院近一個月，術後復健半年，醫療部分的花費並沒有超過10萬元；但是很多健康醫學的訊息都提出警告，50歲後的醫療費用支出會占一生醫療費用的65％。

日前國發會發布的人口推估報告指出，我國在2020年正式進入「人口負成長時代」，比前次推估提前2年。

早在2018年，我國就已進入高齡社會（65歲以上人口占比超過14％），如今更預估提早1年在2025年進入超高齡社會（65歲以上人口占比超過20％）。

廣告在人口快速老化、年齡組成結構的變化下，等我們老的時候，想倚賴家庭成員照護將愈來愈不可能。

我在節目中訪問過盧建彰，他的母親失智，為她找個安心的養老院煞費心思。

他提到一家叫雙連，後來我查一下資料，真的令我大為吃驚。

根據統計，台灣1000多家養老院，有3成床位乏人問津，卻有家養老院是一位難求，現在預約，竟23年後才排得到！不僅滿住率達100%，還能長期維持零呆帳、零訴訟，穩定賺錢的就是雙連老人安養中心——全國最熱門的養老院。

總床數432床，入住率百分之百，預約人數達1700人，現在開始排隊，約23年後才排得到。

全台養老院提供9萬7000多個床位，還有3萬多張空床，這裡卻一位難求。

它沒有聘雇外勞，人力比為一比二，是政府規定的4倍；每位老人平均空間23坪，是政府規定的4.6倍。

安養照顧費用不容忽視我也用目前的資訊分享一下安養照顧的費用，有鐘點照護費用，也有按