養生要簡易、快樂、有效！ 　　從30歲就要開始養生，因為維護比重建更簡易、更有成效。 　　經實踐，只有簡易快樂的養生方法才能讓人持之以恆，最後實現養生的有效性。 　　在身體處於良好狀態的時候即注意養生，可延緩衰老、減少疾病發生，最終達到更健康、更快樂、更輕鬆生活的結果。 　　本書內容按每日的時間順序，介紹各類中醫養生方法，讀者可在每日的各個時間段，在書中找到切實可行的養生方法，比如手...

　　「機會」是給「有準備」的人 　　「保障」是給「買對險」的人 　　年輕的你努力工作積極追求人生目標 　　但萬一突然冒出的醫療支出，打亂你的計劃怎麼辦？ 　　第一本專為年輕人而寫的健康險指南 　　教你每天只要花一杯咖啡錢 　　就能不拖累家人並永遠杜絕你的後顧之憂 　　本書教你第一張保單就買對 　　擁有保障的同時讓未來的自己財富管理更加自由 　　觸動作者寫這本書的原因是一個朋友的遭遇，我...

素人操盤手金湯尼 不藏私 大方公開，30歲前就賺進8位數財富的所有祕技！ 　　操盤手為什麼能靠交易賺錢養家，一般人卻只能輸錢收場？ 　　期貨市場看似險峻、變化萬千，絲毫沒有規律， 　　卻有人可以在其中存活10年，還賺進千萬財富？ 　　方法當然有，就看你願不願意打開這本書！ 　　這本書 　　讓你交易化繁為簡 　　刪去無謂的進出， 　　節省銀彈在最適合的時機點扣扳機， 　　好的交易不求多，一...

台灣每100人中，就有1位是失智症患者， 如果有一天，我忘記我自己，怎麼辦？ 　　這種飲食法，絕對可以「預防」和「改善」失智。 　　30歲就要開始改變飲食習慣，大幅降低失智風險。 　　◆預防失智風險X延緩病變，可同時從飲食著手── 　　經過全球醫學團隊證實，這些飲食和營養素，的確能降低失智的風險。從現在開始多吃活腦飲食，防老又防病，預約三十年後的精彩熟齡人生！ 　　◎每周喝三次蔬果汁...

　　於「錢」，從小我就缺乏安全感，我的物質慾望很低，不是很愛亂花錢，然而我唯一的興趣就是賺錢，高中學測一考完，知道自己錄取了嘉藥，很開心，對我而言，念什麼學校都行，但又不想因學業佔去寶貴的時間，剛好可以利用大學開學前這三個月時間去打工賺錢，你看，我就是這麼喜歡賺錢。 　　 　　我的大學生活和一般的大學生一樣多采多姿，除了上課、談戀愛、玩，但有一項比較特別，就是努力打工賺錢，我把能賺錢的機會看...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說──： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

　　「不得不承認，沒有在20歲開始積極投資，是我犯的最大錯誤。我希望所有年輕人，不要像我一樣錯過重要時機。」 　　時間累積金錢的威力，遠遠超過你的想像。「如果時間能夠重來……」這是理財教母林奇芬的真心話。藉著這本書，她希望大家都能充滿信心走在理財的道路上，不僅懂得避開錯誤，更能採取正確的步驟，及早達成財務自由的目標。 　　◎ 大家都想當有錢人，但該怎麼做？ 　　「魔鏡，魔鏡，請告訴我，怎...

為什麼原本習慣晚睡的人，會變成早上四點就起床？ 為什麼重要的事情，要在早飯前完成？ 為什麼工作時要思考如何早點回家？ 只要維持這些「強習慣」一個禮拜， 你就有機會像兩位作者一樣，不到30歲就事業有成、財務自由！ 　　兩位曾落魄到負債累累、被列入裁員名單的年輕創業家， 　　告訴你怎樣用這些強習慣，從一介上班族變為成功的商業人士。 　　◎區分一流與二流的早晨強習慣： 　　•夜貓子早上四點起...

十篇紀實漫畫　Ｘ　五篇學者專文 性別光譜上，什麼才算「正常」？又真的有正常可言嗎？ 在「正常」與「不正常」之間，先讓我們放緩腳步，感同身受 ▍各界人士感動推薦 小民參政歐巴桑聯盟 臺北市議員 | 苗博雅　 國立臺灣大學建築與城鄉研究所教授 | 畢恆達　 長老教會牧師 | 陳思豪　 小說家 | 陳雪 公民教師、《思辨》作者 | 黃益中　 高雄市港和國小教師、高雄市性別公民行動協會理事長 ...

＼獵才公司老闆才知道的真相內幕！／ 　　揭露你不知道的獵才市場真實面、剖析企業真正想要的人才，專業解答所有關於轉職的疑問！ 　　該留？該走？該創業？要決定就趁現在！ 　　破除錯誤認知、踢翻業界內幕、讓獵才專家告訴你如何越跳越成功！   　　■　該怎麼從業界的「下游」換到「上游」？ 　　■　面試時，人事單位、部門主管、公司老闆分別看重的點是什麼？ 　　■　履歷表最多不要超過兩頁？ 　　■　什...

在有保險業奧斯卡之稱的MDRT盛會上， 他們是全球5%的菁英，能攀登TOT頂尖者僅其中寥寥3%， TOT餐會中80%是西方人，放眼望去只有2～3位年輕人， 東方臉孔，29歲，一年攻頂！ 他，憑的是什麼？ 　　斯文安靜、有禮貌、低調，是他給人最初印象；壓根兒不像業務員的趙洋寬卻很能抓住客戶的心。真誠專注、善於傾聽、說話實在又靈活，做事快狠準……，正向特質加以不怕失敗、毅力異於常人，使他勢如破...