一開始，你以為作者在打臉大眾品味， 沒多久，你發現作者是在打臉菁英品味， 最後明白，其實每個人都被婊了！ 一本在音樂圈、世界各地大學的英文及文化研究系所，還有部落格與podcast， 甚至電視談話節目中，引爆品味辯論的評論經典！ 　　有人喜歡藍色風景畫，有人喜歡黑色抽象畫；有人喜歡席琳．狄翁，有人喜歡巴布．狄倫。品味戰爭，每天都在我們的世界開打。而音樂可能比任何型式的嗜好更能標記個人認同...

控制膽固醇、飲食、運動、生活、用藥處方的全方位保健事典 膽固醇有好、有壞。一般來說，膽固醇可分為含有LDL（低密度脂蛋白）的壞膽固醇，和含HDL（高密度脂蛋白）的好膽固醇。想要健康，就要降低壞膽固醇、提高好膽固醇。 ◎為何要降低壞膽固醇？ LDL並不是對人體不好，只是多餘的LDL在血液當中增加太多，就會滲入、附著在血管內壁，造成動脈硬化，甚至致命的心血管疾病。 ◎為何要提高好膽固醇？ HD...

終於明白《全能住宅改造王》為何如此好看！ 貼心細節，讓人住得感動！ 　　為什麼日本人設計的房子就是不一樣？ 　　小住宅的難題，他們最懂； 　　蓋房子的設計，他們想得最細 　　為什麼大家都愛看《日本全能住宅改造王》？日本設計師總有撇歩，讓小坪數小而美?把貼心住宅想得細、做得巧？到底背後有什樣的日本獨門空間智慧？本書作者──日本建築師黑崎敏經手80間住宅設計，將多年經驗融會出14...

學校裡什麼都教，但它不教我們認識自己。 65個生活故事，讓孩子透過閱讀和思考， 學習對自己的想法負責。 　　★法國教育部推薦「培養孩子邏輯思考最佳讀物」 　　★北市圖好書大家讀年度最佳童書 　　★中國時報開卷年度最佳童書 　　哲學種子（精裝版5-8）書目內容 　　1.    什麼是好？什麼是壞？   　　通常我們不做壞事，是因為怕別人看見嗎？還是因為我們不願意？如果可以變成隱形人，...

以漸進的方式導入理念和練習 教你如何以 一把吉他 呈現 整個樂團的多層次演奏效果 　　典絃FB官方粉絲專頁： www.facebook.com/overtop.music/ 　　典絃IG官方帳號： www.instagram.com/overtop_music01/ 　　典絃LINE@官方帳號： nav.cx/d3cwIwq 　　彈奏吉他所需具足的基本知識 　　彈曲子之前- 理想的彈...

　　★百萬暢銷書作家 　　★台灣、港澳、星馬地區最推崇的心靈療癒導師 　　你原本就是快樂的，煩惱是後來才有的，回歸內在本質，就是回到沒有煩惱以前的那顆心。 　　何醫師教你觀照五種內在的本質，找回安心、平靜的自己。 　　我們每天過著一樣的日子，生活裡的況味只有自己知道。 　　但我們卻總是向外渴求「快樂」，越找越失去自我，情緒也被別人牽著鼻子走。 　　愛因斯坦曾說：一直做著相同的事卻希望有所...

碰觸真相不輕鬆， 真心想了解的人必看！ 100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據， 你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥！ 　　★不論你吃的是生酮、原始人、地中海飲食，還是低脂蔬食、低GI飲食或在執行斷食……都應該要知道脂肪和碳水化合物之間究竟出了什麼問題！ 　　★採訪600位醫生、學者、官員，收集大量實驗證據，並指明證據來源，以及它被專家、政策如何解讀、如何使用、忽略或扭曲，整整寫了...

除了回家偷偷釘草人，你還有更好的對策！ 薪水不漲，升遷困難的年代，你更需要懂得與職場笨蛋共事的腹黑術！   　　這些「讓人傷腦筋的笨蛋」，你的公司裡一定有！ 　　不管大小事，主管的回應都是：「這件事大家來開會討論！」結果冗長的會議不但耽誤到工作或下班時間，主管還反過來責備為什麼交不出進度。 　　只要遇到SOP上沒有提到的狀況，同事就像當機一樣不知道該怎麼處理，不是擺爛就是一直打擾別人：「...

　　84則實際案例 X 300幅格局圖 　　改良前後，對比呈現 　　設計師私藏的，房屋格局規劃圖鑑大公開！ 　　在保有隱私的同時又想要眺望美景 　　只有16坪大，該怎麼規劃出寬敞的客廳 　　希望改建房屋，讓70歲的老母親能安心居住……etc 　　想要寬敞、採光好、風景佳、還能多代同堂的房子不是夢， 　　來看看設計師，如何解決案主們各式各樣的需求吧！ 　　「格局規劃」會因應土...

　　明天還不放晴也沒關係。 　　嘆一口茶，等一等。 　　雨下完了，會是好天氣。   　　待到春暖花開，總能再相見。   　　*50篇隨筆散文，以茶佐禪滋潤讀者心靈。 　　*淺顯解讀佛學禪理，沏出內心的從容淡定。 　　*浸泡、品嘗到放下，人生智慧皆濃縮在一杯茶中。 　　*文字清新雋永、深含寓意，為物質生活中不容錯過的精神食糧。   　　◎有時會很辛苦，有時會放不下，有時會不甘心 　　人生這杯茶...

給國中小學生的 ＼ 幸福情緒表達課 ／ 解決15個孩子心靈成長困境 做情緒的小主人，學會調適負面情緒， 培育堅強心靈的人生力量 　　☆誰適合這本書？ 　　■　給常常被悲觀性格困住，想樂觀思考、打擊壞情緒的孩子 　　■　想要和孩子提升正向情緒交流的家長 　　■  給想學習換位思考、培養高EQ的孩子 　　■  尚未能向他人好好表達自己情緒的孩子 　　☆閱讀本書能帶來什麼幫助？ 　　■  成為...

　　世界上不存在沒有經過設計的東西 　　沒有設計的世界，是資訊難以傳遞的世界 　　不論身處哪個領域，成為懂設計的人，就能更有效的傳達自己 　　我，為什麼需要學設計？ 　　我們生活在「設計」之中，每個角落都充斥著「設計」，街道的標誌、車站的指示牌、桌上的月曆、咖啡廳的菜單……，每件事物使用的字型和配色，都是精心構思而成，都是為了讓生活更舒適而做了「設計」。 　　每個人在求學階段都有上過「美...

當舖狀元——秦嗣林，四十年獨門成功學、人生心法首度公開。一輩子只專注做好一件事，秦嗣林第一本面對工作與人生的思索之書。人生的路上難免會遭遇到錯誤與打擊，這些挫折有時是因為他人，而有的則是自我蒙蔽，它們都像是生命裡的「當」。作者開業的第一筆生意就遭遇騙局，爾後也經歷過大大小小的失敗，只要能把這些「上當」當成機會教育，壞事就不會是壞事，而是變成能幫你釐清更多事情、激勵向上「有營養」的當。向上當學...

風行全球的SuperBetter心理遊戲， 教你如何將遊戲時的心理優勢運用到日常上， 讓你對人生的每項任務也會玩上癮。 　　◎美國賓州大學實驗證實：持續SuperBetter練習30天，可提升能量、減緩焦慮與憂鬱症狀，增強成功達標的信念。 　　◎一百項SuperBetter微型任務，明白背後的心理機制，改變只需一分鐘！ 　　玩遊戲可以使你多出十年壽命，你相信嗎？ 　　如果面對人生挑戰跟...

　　打動人心的好服務不是商品製造，不是SOP， 　　而是嫻熟人情世故、讀人讀心、思考周詳的款待之道。 　　在旅途中、生活中，三十年念念不忘服務熱誠的蘇國垚， 　　以相機、筆記觀察好服務、壞服務的分別， 　　分享給身處二十一世紀全行業都是服務業的讀者。 　　蘇國垚說，我的心中常存「服務」之意， 　　以至於處處「看見」服務的痕跡； 　　在不經心的地方有溫暖，在陌生的地方有善意， 　　款待每一...