3.養生無效果，養顏無結果，藥到病不除──必須問自己的三個問題 　　小故事： 　　有一次，我到日本訪問，見到了一位著名的酶療法專家，我很想和她深入地探究酶的神奇作用，把最前沿的養生資訊，介紹給渴望健康的朋友。專家女士十分熱忱，也非常美麗，有一種讓人難忘的熟女氣質。 　　這位女士帶我們一行人到了她的辦公室。辦公室牆上掛著許多照片，她特地給我們看其中一張。這張照片中，一個阿嬤正無精打采地行...

這是一本圖解代謝性疾病、內分泌疾病、造血系統疾病和泌尿系統疾病的醫學指南，以圖解的方式詳細介紹糖尿病、高脂血症、肥胖症、痛風、甲狀腺功能亢進症、貧血、白血病、惡性淋巴瘤、急性腎衰竭、尿路結石、膀胱癌等，解說每一種病症的病理過程、症狀、診斷和治療方法，讓讀者明確理解每種疾病的成因、身體有哪些部位會出現異常狀況，該注意哪些診斷、檢查值等，能夠在身體出現病症時馬上察覺，以便更好地配合醫師的治療，讓...

心裡的苦，身體比你還清楚…… 　　你是否有過以下經驗── 　　•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ 　　•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？ 　　•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？ 　　•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的困擾？ 　　自古以來，中醫就有「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺...

哪些徵兆可能是身體發出的求救訊號？小心，你的健康正不知不覺流失中…… 　　如果你　　．經常胸口灼熱，還有口臭，小心，你可能有胃食道逆流。　　．小便時疼痛、還頻尿，小心，你可能有泌尿道感染。　　．刷牙時會流血、牙齦腫痛，小心，你可能有牙周病。　　．經痛很嚴重、經期不規則，小心，你可能有子宮內膜異位症。　　．大拇趾痛到沒辦法穿鞋，小心，你可能有痛風。　　．感覺非常疲倦、臉色黃黃的，小心，你可能有...

疾病，是心靈透過身體發出的SOS！ 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素， 病症從此不藥而癒！ 　　你是否有過以下經驗── 　　•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ 　　•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？ 　　•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？ 　　•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的...

醫生說吃藥也不會好！ 靠飲食自救的真人實證食譜書 　　 1周養命建議菜單╳6大外食族的飲食關鍵╳60道美味的瘦身食譜 從現在開始執行自救飲食法，向破少年說掰掰！ 　　 　　［獨家收錄］救命飲食的重點整理 　　1周間的養命建議菜單 　　健康人生的飲食4分法 　　6位親身體驗者現身說法 　　9大外食族的菜單勾選範例 　　60道美味又健康的食譜示範 　　 　　你的飲食習慣還是「有吃就好、吃飽...

　　人體為什麼會生病？常見疾病肇因&症狀全揭密，讓日本醫學博士告訴你有關各種疾病的大小事吧！ 　　身體發生問題的時候會發出警訊，於是我們就會感到不舒服。然而引發這些警訊的原因可大可小，比如說肚子痛的經驗大家應該都有過，然而導致肚子痛的原因相當多元，輕微的話為單純的吃太多與身體狀況不佳所引起；嚴重的話可能為內臟疾病、甚至是癌症等重大疾病所導致。想要正確判斷，就必須學習疾病相關的知識，只要徹底了...

　　◎醫療險、癌症險、意外險、長照險……對一個家庭來說，最需要的都不是這些。 　　◎保了住院給付金，一旦住院就可領錢？別傻了，醫院根本不讓你住院。 　　◎罹癌、開刀後，卻發現保險不理賠？癌症險真的必要嗎？醫生用數字告訴你。 　　◎大多數人買的長照險，將來用不到；投資型保單？幾年後都賠錢。   　　醫療險、癌症險、意外險、長照險……保險這麼多種，我到底該買什麼險？ 　　專業醫...

　　◆ 風靡全球！史上第一個成功的癌症療法──葛森療法，70年來救命人數多到無法估計！　　◆ 自然療法之父、咖啡灌腸&蔬果精力湯的始祖──馬克斯．葛森的正宗去病經典，中文版搶先曝光。　　◆ 亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 　　世界上一種方法，不必化療、手術、針筒、藥丸，　　就能讓你的癌細胞消失，　　但你的醫師卻不想告訴你！？ 　　被醫學界埋沒的天才──葛森博士，　　醫生說沒用...

　　過敏、壽命減短、失智都是因為吃錯了油！ 　　植物油的恐怖真相：你吃進去的到底是營養還是毒品？ 　　食用植物油的應用層面很廣，從一般菜餚到點心零食都會用到。 　　可是，醫學及科學的研究已經證明，某些食用植物油其實很危險。 　　因為植物油在加工過程為了將油分離，必須使用石油類的溶劑己烷將油揮發，在高溫處理下，亞麻油酸會產生神經毒4-羥基壬烯醛。 　　而且麻煩的是，這些不適合食用的植物油不...

　　類風濕性關節炎是什麼樣的一種病？紅斑性狼瘡為何好發於女性？　　HIV有哪些傳染途徑？目前治療的方法有哪些？　　好發於老年人身上的巴金森氏症或老年癡呆症，該採取什麼樣的照護措施？　　與憂鬱症患者共處時，該用哪些方式來支持他們呢？ 　　面臨到人生突然其來的病痛疾患時，別慌！　　從病理生理到診斷、治療全部掌握，　　《您一定要了解的重大疾病》第5集，一次告訴你。　　　　本集主要針對各種自體免疫系...

為什麼「保險」是人生必修課？ 重大疾病、重大傷病聽起來都一樣， 長照、類長照、失能扶助讓人霧煞煞， 保險種類那麼多，到底該怎麼買？ 　　幼兒階段規劃的保單一生最便宜， 　　中壯年階段壽險不可或缺， 　　中老年退休規劃很重要， 　　不同人生階段到底要有哪些保險？ 　　現代人活得長壽，但未必活得健康， 　　發生在別人身上的叫「故事」，發生在自己身上的叫「事故」； 　　面對人生的無常，人人都...

【最新增訂糖尿病常見QA】 ●糖尿病友可以吃水果嗎？應該在何時、吃何種水果較合適？ ●糖尿病友身上出現小傷口應如何處理？ ●為了消除肥胖，糖尿病患適合生酮嗎？ ●天氣好冷，糖尿病友可泡溫泉、泡腳嗎？ ●糖尿病友可進行長途旅行嗎？行前該準備什麼？旅行中除了飲食還有哪些需要注意呢？ ●想透過運動控制糖尿病，應該飯前還是飯後運動？ 　　完全圖解，一看就懂！名醫臨床問診：深度分析＋解決方法 　　...

　　．假設A小姐在離職後一個月發現懷孕3個月，她可以申請勞保給付嗎？ 　　．假設B先生在9月11日上班，但因為提供資料不齊，9月12日上午資料補齊後公司才郵寄勞保局，卻不幸在9月12日下午3點發生意外導致失能，他是否可以申請勞保給付？ 　　．你知道勞工保險和國民年金保險有哪些保險給付嗎？ 　　．你知道非因公生病住院４天以上，有無勞保給付？ 　　如果你對現行社會保險沒有清楚的概念，就會非常非...

　　＊作者擔任超過知名60間期刊評審（含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊），發表近200篇醫學論文 　　＊任職加州大學舊金山分校醫學院教授，從事醫學研究40年 　　＊個人網站「科學的養生保健」發表超過800篇基於醫學論文的謠言破解文章，十數家媒體爭相轉載 　　＊出版後不斷再刷，售出簡體＆韓文版權，全書系版稅捐出贊助台灣兒童及弱勢團體 　　＊博客來年度健康書籍暢銷榜、Readmoo電子書年度總榜...