趙牧師認為，憂鬱症也可以說是「不幸症」， 　　因為罹患憂鬱症的人常認為自己很不幸， 　　並且覺得自己所處的環境都對自己不利， 　　故總是會用負面的眼光來看一切事情。 　　 　　趙牧師從聖經中找出上帝對憂鬱症的處方， 　　這些處方能幫助「對人生沒有任何期待， 　　只要活著就夠了」的人，脫離憂鬱。 　　 　　本書大致上分兩部份： 　　第一是覺察自己不幸的想法， 　　第二是建立引發幸福的想法。...

「如果我們無法在這段被稱做人生的曲折旅程中找到樂趣， 一切還有什麼意義？」 　　什麼樣的人生，才叫富足？ 　　是財富萬貫？你說不是，那到底會是什麼？ 　　為什麼我們閱讀了自我成長書區中的每一本書，也按照裡頭的建議執行了，卻仍然過不好這一生？ 　　本書作者傑森．瓦霍布，是美國知名身心靈健康情報媒體平台網站：「綠身心」（mindbodygreen）創辦人兼執行長。但他曾經是個每天爛醉的花花公...

　　塞涅卡曾經寫道：「生命就像一齣戲，重要的不是它的長度，而是它的深度。」 　　生命的長短用時間來計算，生命的價值則用是否精采來計算，雖然我們無法決定生命的長短，但卻可以決定自己生命的內容是否精采豐富。 　　自己的人生要走向何方，有什麼發展，往往由自己的視野決定。不要懷著沮喪的心情，對未來抱著悲觀和沮喪，何不調整自己的想法，調整自己看人看事的視野，讓自己看見更美好的世界？ 本書特色 ...

靜物動起來， 風景停下來。 　　每天大家都在談藝術，但是何謂藝術？又從何定義？或藝術始終不被定義？一位創造藝術作品的藝術家跟藝術有關嗎？倘若無關，如何創作？如果有關，他能自在的創作嗎？畢卡索曾說：「我花了四年學習像拉斐爾那樣作畫，卻花費了終身的時間，才畫得像個孩子。」所以什麼是藝術？ 　　關於彥甫，他是藝術家，亦是明星，身分無法界定一個人，唯有心緒、態度才得以看見人的本質。世界無限寬廣，...

如果覺得自己「已經老囉……」的人，請一定要看這本書。 日本AMAZON讀者五顆星推薦 「我曾在網路上看過85歲的超級模特兒，當時給我的衝擊相當大，原來超越年齡的美麗真的存在。」 　　 　　封面人物： 　　居住於紐約、已年屆85歲的卡門•德洛雷菲切（CarmenDell'Orefice），是創下金氏世界紀錄的超級模特兒。她說：「美麗是靠自己創造出來的，這世上沒有年齡限制這回事！」 　　 　　請...

卡內基「情緒」溝通師，教你「完美說話公式」 怎麼「拒絕、反駁、批評」，都不得罪人 　　心理學家證實！學會「３-３-３法則」， 　　和誰見面都有好印象，收入比別人多２０％ 　　>> 台灣年度十大暢銷作家，著作狂銷近５０萬冊，最新力作 << 　　◆以下煩惱，你一定不陌生…… 　　‧意見不同，想反駁又怕對方不開心 　　‧想幽默贏得好感，卻擔心說笑話冷場 　　‧被長官責備說教，不知如何應對 ...

生涯難免面臨必須轉折的關卡， 改變不會一步到位，需要你步步累積。 　　★亞馬遜網路書店4.7顆星評價 　　★《紐約時報》暢銷書作家 　　想換跑道、想離職、想創業， 　　但是，你想過自己真的有本錢嗎？ 　　本書作者喬恩．阿考夫是《紐約時報》暢銷作家，也是超人氣部落格格主，工作經歷豐富，歷經大企業、小公司、被開除又東山再起。阿考夫發現，表現出色的人都有一本職涯存摺，就像銀行的存摺一樣，即使...

這是一個心理學家遇到的蛻變魔法， 也是任何人都能驚人轉變的祕密。 三原理、一個簡單公式， 深刻理解現實是「由內而外創造」的性質，人生煥然一新。 　　「本書值得放在床頭隨時閱讀。」～李錫錕 　　亞馬遜書店逾百位讀者★★★★★覺醒推薦 　　TED 演說點閱率破百萬人次 　　本書的理論突破傳統心理學的困境； 　　能讓想輕生的人瞬間平靜下來，感到無比自由； 　　讓黑幫分子輕易改邪歸正，進而...

圍棋的黑白世界裡，多想一步，就可能影響全局。 現實的人生裡，同樣如此。 　　有句古老的智慧之語：「豫則立，不豫則廢」，意思是凡事在著手前必須多去思考、多準備，才能成功；反之，則會失敗。只要比別人多想一步、多做一步，就比別人容易成功。 　　人生有些事情，是我們生來即無法改變的。比如身體的缺陷、清貧的家庭、平凡的父母等等，這些都是我們生命中的「繭」。但，有想過破繭而出的下一步嗎？在跨越了困難...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

你是不是覺得不論是在工作場合或是私人領域，有許多狀況都非常需要專注力呢？ 你是不是常常感到思緒紛亂、被大量的外來資訊搞得頭昏腦脹呢？ 　　本書分為「找回被奪走的專注力」、「進入心流與化境前的準備階段『空檔』」、「在自己心中設置專注開關的方法空檔技法　基礎篇」、「掌控集中在一個點上的意識　空檔技法　實踐與理論篇」、「把專注力變成技能的兩種方法　空檔技法　應用篇」等5大單元。以「自我催眠」基礎...

Apple、聯想等世界五百大企業都在用的 50個說話公式 《紐約時報》《金融時報》商業菁英推崇的溝通方法 　　管理大師彼得．杜拉克：「組織管理的問題有60%是來自溝通不良。」由此可知，職場溝通力的重要性可見一斑。世界一流的菁英，如賈伯斯、馬雲等，都是具有強大說服力的溝通高手，只有掌握有效的溝通技巧，才能發揮職場影響力。 　　◎WHY：為什麼你總是搞定不了溝通這檔事？ 　　五大溝通迷思：...

　　了解荷蘭最真切的人生樣貌，窺看其他文化的可能性， 　　重新思考如何為我們的生活做出真切的改變， 　　以「快樂」打造人生價值、讓工作成為一場美好的壯遊。 　　排序一下！人生更給力！ 　　與台灣面積、人口數相近的荷蘭，世界競爭力、世界快樂報告、全球勞工滿意度高居都名列前茅，更創造如殼牌石油、ING銀行、聯合利華與飛利浦等跨國企業的經濟奇蹟，其背後的秘密是什麼？「排序」是荷蘭人工作到位又兼...

下筆去寫，從所在之處開始！ 那會帶我們找回書寫的喜悅！ 茱莉亞‧卡麥隆繼暢銷書《創作，是心靈療癒的旅程》之後 又一精采的經典名作！ ─全球數百萬讀者、國際知名作家推薦─ 《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特（Elizabeth Gilbert） 《心靈寫作》作者娜妲莉‧高柏（Natalie Goldberg）   我們要寫，因為寫作為「活著」帶來一股清流與一份熱情； 也讓...

　　暢銷勵志作家何權峰用3句話、15個問題，陪你找到對的方向 　　詢問自己的內心，如果你不是真的快樂， 　　或許，你要做的不是追求你想要的，而是改變你想要的。 　　 　　有句話說：「有目標的船叫航行，沒目標的船叫漂泊。」 　　先決定自己要到哪裡去，才能決定要走哪條路。如果沒有目的地，不知道要去哪，那走哪條路也就無所謂。假如你不知道自己在找什麼，那又怎麼可能找到呢？ 　　 　　找到自己想要的人...