當當網親子類熱銷圖書，百萬人讚譽推薦，好評100%！ 收錄37個精選問題，解決所有父母的煩惱！ 　　影響四千萬人的領讀人樊登， 　　寫給過度擔憂、過度焦慮、過度努力的父母們── 　　父母在教育孩子時犯下的每一個錯誤，孩子提出的每一個問題， 　　都應該被視為與孩子共同成長的機會。 　　只要用錯了方法，困難一定接踵而至； 　　只要用對了方法，問題一定迎刃而解！ 　　「我有沒有提醒過你？我跟你...

人本主義心理學之父馬斯洛逝世逾50年，最經典「需求層次理論」全新突破 ★亞馬遜網路書店4.7星、權威書評網站Goodreads 4.2星高分好評 ★全球暢銷作家及心理學家同聲肯定！ 《恆毅力》作者安琪拉．達克沃斯：「真是一部傑作！可說是馬斯洛2.0。」 《權力世界的叢林法則》作者羅伯．葛林：「個人讀過關於人類潛力最精彩的著作之一。」 《你快樂，所以你成功》作者艾瑪‧賽佩拉：「這是一本注定...

　　日常生活中，以下這些對話或許會出現在我們的親密關係裡， 　　我們可能察覺到有什麼不對勁，但又不知道該怎麼辦……   　　「你昨天去哪裡？跟誰出去？去幹什麼？為什麼不接電話？！」──控制 　　「你每次都忘記我要你做的事，你是真笨還是有什麼毛病？」──辱罵 　　「我不會放過你的。」「那我就死給你看。」「我會把孩子帶走。」──威脅 　　「我根本沒那麼說過。」「你根本沒告訴過我。」「那根本沒發生...

一方想要凡事都依自己的方式，卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁，就是一種「情緒勒索」。 調整與摯愛之人緊張、有害的關係，從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。 　　★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典★ 　　★領先全球提出「情緒勒索」概念，全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手段與對策★ 　　《商業周刊》第1553期精采書摘〈有條件說Yes，完美解套情緒勒索〉 　　一段親...

★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時， 　　該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？   　　這本書要特別給— 　　有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 　　人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 　　或長期以來人生觀黑暗的你！ 　　★美國亞馬遜網路書店CPTSD相...

我們不需要完美，這世界也不需要完美。 因為不完美，我們才需要依靠彼此，連結彼此。   傷痛療癒心理專家蘇絢慧， 帶你重建內在安全感，修復情感連結， 找回自尊與自我存在的價值，成為最有力量的完整自我。   　　「孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。」 　　——榮格，瑞士心理學家   　　世界越喧囂，對愛與肯定的心理飢餓就越強烈。 　　你常以大量...

★ 在尼采之前，心理學並不存在 ★ 無論身處於哪一個世代，皆適合讀尼采， 因為忌妒、憤慨、後悔、孤寂等許多無以名狀的複雜情緒， 是人生而為人的特殊之處，也是人生而為人的痛苦來源。 尼采說「痛苦是禮物」， 唯有學習成為「超人」、享受這份禮物，才能戰勝生命， 做到真正「愛自己」、「相信自己」，成為自己唯一的主人。 　　人人都說要「愛自己」、「相信自己」、「不要被情緒綁架」，卻始終難以付諸實行...

說出「我不要」，做回你自己！ 你的價值，由你決定。 　　▌贏得人生主控權，你得先學會真正的「說不的勇氣」。▌ 　　高明的溝通不只是接受和贊同，更要有拒絕的勇氣。 　　看穿「我是為你好」的話語操控、「你怎麼忍心」的情感勒索， 　　劃清底線，挺出自尊， 　　為自己，堅定說出「不，我不要」！ 　　◆ 　　你也曾這樣嗎？ 　　．老闆要求加班，只能爆肝配合？ 　　．被奧客罵到臭頭也不敢得罪？ ...

　　★心裡的創傷，身體知道；讓情緒流動，身心就不痛。 　　國內第一本結合身體、情緒、故事的創傷療癒書。 　　周志建繼《擁抱不完美》《把自己愛回來》後，自創BEST創傷療癒法最新力作！ 　　★80%的疾病與情緒有關！告別創傷，讓現在的你，拯救過去的你！ 　　★21位國內外心理師、醫師、教授、作家爭相好評、熱情推薦： 　　鄧惠文、許瑞云、曹中瑋、謝文宜、呂旭亞、留佩萱、蘇絢慧、 　　凌坤楨、王大...

　　★ 紐約時報暢銷榜第一名！ 　　★ 亞馬遜網路書店暢銷榜「初等教育」以及「學齡兒童教養」類第一名！ 　　★ 英語版已暢銷破百萬冊！ 　　★ 亞馬遜網路書店五顆星滿分評價！ 　　★ 各國輔導專家一致推薦，增進親子關係，天下父母必讀！ 　　你覺得自己很愛孩子，但你真能用他們理解的方法來表達，使他們確實感受到你付出的愛嗎？ 　　兒童和青少年的精神科醫師羅斯．甘伯博士（Dr. Ross Ca...

今天又因為過度付出，筋疲力盡嗎？ 總是自責「要是再努力一點，關係就會改變嗎？」 帶來傷害的關係，請勇敢拋棄吧！ 幫助3000人重整關係的心理諮商師，教你成為溫柔但堅決的人！ ──韓國網路書店，好評5顆星── 　　沒有任何一段關係，值得讓你遍體鱗傷！ 　　本書要教你如何拿捏適當距離，設定善良底限，和負面關係說再見。 　　你身邊有沒有必須退貨的關係呢？或是你已深陷扭曲的關係，而不自覺...

　　全球銷售超過50,000,000冊的《創造生命的奇蹟》作者露易絲‧賀說： 　　「做鏡子練習，是你這輩子可以給自己的一個最棒的禮物。」 　　 　　鏡子練習，是一項強大的自我療癒工具。 　　鏡子能夠反映出你對自己的感覺。 　　鏡子能讓你立刻察覺到你在抗拒什麼， 　　又有哪些地方你保持著開放、願意接受的態度。 　　 　　透過本書帶領的21天往內探索的練習，我們可以學到： 　　 　　放下你的過去...

當生氣、忌妒、恐懼等負面情緒來襲， 你總是閃躲與忽視。 但你愈逃避，卻愈不安； 你愈否認，卻愈痛苦…… 你，可以從這本書開始改變！ 　　你是否常因為陷入負面情緒漩渦中而責備自己， 　　又因無法「馬上好起來」而充滿挫折感？ 　　其實，每一個負面情緒背後， 　　都曾經站著一個哭泣、內心受傷的自己。 　　面對負面情緒，最難的是「對自己誠實」： 　　‧你的生氣，可能是出自擔心，或是由忌妒、自卑偽...

50則真實日常場景 完 全 解 析 43種「病態型自戀」操縱手法   \⊙⊙/ 識破藏在人與人連結之間的陷阱，脫困求生！ 法國心理師齊格勒運用專業，篩選從業經驗中的真實案例，經過適當匿名後書寫出來。經過作者的檢視、放大、慢速鏡頭，讓讀者仔細看清楚病態型自戀者如何編織陷阱，分析病態型自戀狂重要的舉動或某句話的心理動機，以及其中潛藏的操縱手法，讓獵物清醒地意識到自己將受到什麼樣的不良影響，最重要...

【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己   　　心靈自由球 　　13個實用步驟，幫助你撫平自我的壓力與創傷，管理情緒重現，藉以達到心靈真正的自由。 　　時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁，隨時觀看，閱覽其上的管理步驟， 　　尤其在自我感覺不好時。 　　這是可以迅速自我解決的方案，也是最佳的心靈安撫工具   　　創傷如何被製造？創傷如何來分解？ 　　當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...