【問題】聖安診所?推薦回答

作者:林慶順

  「餐桌上的僞科學」最新系列,頂尖期刊評審分析上百篇醫學論文,破解各式健康謠言     精準分析上百篇論文,一次解答:瘦肉精、電子菸、太空人維他命、精油、泡菜、MCT油、塑化劑、新冠疫苗、次氯酸水、維他命D、牛奶、寶特瓶、不沾鍋、奎寧、泡菜、蜂蜜⋯⋯     *全系列版稅捐贈幫助台灣弱勢兒童及青少年,請搜尋:林慶順教授獎學金     網路有無數傳來傳去的誇大標題,書店裡也有琳瑯滿目的健康書...

作者:薩奇‧聖多瑞里

★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典 ★影響百萬人的療癒聖經   真正的轉變始於感動,這是一本可以感動你的書   讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處   看見自己的堅強與軟弱,隱微與閃躲   「正念」讓我們清楚明白──   逃避的會再回來,壓抑的會再反彈,否認的會更強化。   在每個當下,好好領受自己的身心狀況;在每個呼吸中,不斷將自己帶回當下,因為當下所做的...

作者:程威銓(海苔熊)

★為何愛得這麼辛苦,卻始終得不到幸福?   讀心解答200,000人戀愛煩惱 愛情心理專家 海苔熊 醞釀六年、全新療癒力作──   練習從一個人到兩個人‧醞釀愛情 在關係裡找到平衡和安全感   「愛情裡的很多想法,都是我們的一廂情願。   面對愛,最好的歸宿是自己的心。   當你能安穩地棲息在自己的心上,才會有愛人的動力。」──海苔熊     每次愛情開始的突然,結束的也很突然,   或許...

作者:黃雅羚李雪禎陳孟芳石麗如潘怡潔蔡聖茹陳姝蓉黃玫穎

  在我的訓練中,對自己下功夫是很重要的主題。若不想要對自己下功夫,就無法接近自己,這個部分不是很多人願意的,人性中很巨大及困難的部分是害怕與自己相遇,害怕看到自己真實的樣貌。──吳就君   本書是家族治療大師吳就君團體督導華無式弟子的珍貴紀錄,從治療師精進自我四個主題:與人接觸、一致性、良接良發、合作關係,鮮活呈現與人工作,又能滋潤個人的有意思歷程。   台灣在地工作者破天荒書寫的珍貴...

作者:潔恩.麥克利蘭

★2019年「替代藥物類」《紐約大書獎》(New York Big Book Award) ★2019年「全球傑出女性」終身成就獎背後的人生故事 本書揭示: 癌症早就有藥醫,而且是普遍易取得的藥! 直接逆轉,再末期的癌症都有機會痊癒! 成千上萬癌症患者改變生命的契機!   ◆善用雞尾酒療法,讓癌末只剩幾週的生命也能逆轉存活!   作者在廣泛且深入的研究後,發現癌症有幾個食物來源:葡萄糖、...

作者:浦野晴美

獻給初為人母的妳以前,人們總認為走到地球的盡頭就會從地球上掉落。事實上,地球是圓的,無論怎麼走都不會掉落。以前,總認為太陽和星星繞著地球轉動。事實上,是地球繞著太陽轉動。在這超乎想像的廣闊宇宙中,數百億個星雲中,有個名為銀河系的星雲。我們所居住的太陽系,就是這星雲的一部分。地球繞著太陽轉動。生活在地球上,妳的肚子裡,有著如筆尖般大的卵子與精子相遇了�.在浩瀚的宇宙中,展開了值得珍惜的無可取代...

作者:陳立川

一份本土在地、超過20年親身實證的脂肪與油關鍵報告! 生酮自救者必備‧健康樂活者必讀 最全面完整的油品分類與解說,破解釐清長年來的用油迷思, 教你如何安心揩油、食油自救,讓你洞悉健康吃油之道!   每天吃油,為什麼你一定要看這一本?   國內首份「脂肪與油關鍵報告」、「生酮油品」大揭密!   ★生酮飲食只認識椰子油,反而容易失敗!   生酮飲食不一定要「吞」油,你不該盲從,放進腦袋的觀念...

作者:林慶順

  *食安與醫學經典4書:《餐桌上的偽科學》+《餐桌上的偽科學2》+《維他命D真相》+《偽科學檢驗站》   *作者擔任超過知名60間期刊評審(含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊),發表近200篇醫學論文   *任職加州大學舊金山分校醫學院教授,從事醫學研究40年   *個人網站「科學的養生保健」發表上千篇基於醫學論文的謠言破解文章,十數家媒體爭相轉載   *出版後不斷再刷,售出簡體&韓文版權,...

作者:強納森‧V‧萊特蓮恩‧萊納德

臺灣每10人就有9人胃出問題, 每4人就有1人曾受胃食道逆流所苦! 知名胃酸專家逾45年臨床研究, 證實被忽略了100年的真相── 胃食道逆流並不是胃酸過多引起的!   「既然我的胃酸已經『多到逆流』進食道,為什麼醫師還說我消化不良?」   「既然胃酸會隨著年紀愈大而製造得愈少,我都五十好幾了,胃食道逆流為何常常發生?」   早在100前就發現的真相──   90%胃灼熱、胃食道...

作者:薩奇‧聖多瑞里

★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典 ★影響百萬人的療癒聖經   真正的轉變始於感動,這是一本可以感動你的書   讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處   看見自己的堅強與軟弱,隱微與閃躲   「正念」讓我們清楚明白──   逃避的會再回來,壓抑的會再反彈,否認的會更強化。   在每個當下,好好領受自己的身心狀況;在每個呼吸中,不斷將自己帶回當下,因為當下所做...

作者:岡田尊司

在社交場合感到不自在、過度在意週遭人們的眼光、 無法受到上司青睞…你是否覺得「日子過得好累」? 透過最新高敏感性剖析測驗, 理解自己的傾向,找出真正克服方法。   你也是容易受傷的人嗎?   ✔「不喜歡太大的聲響或吵雜的地方」   ✔「有交談聲就無法集中精神」   ✔「容易因為別人的三言兩語而受傷」   ✔「壓力太大就容易胃痛」   ✔「常常頭痛或拉肚子」   本書教你理解並發揮敏感天賦...

作者:弗列敦‧拜門蓋勒

  當你開始感到口渴,   缺水對身體的傷害早就已經形成了!   ★已翻譯逾20種語言,再印至少35次的水療癒經典   ★拜門蓋勒醫師是諾貝爾獎得主亞歷山大‧弗萊明(發現盤尼西林)的學生   ★光靠運用水的療癒力量,拜門蓋勒醫師就改善了3000名患者的消化性潰瘍   你知道嗎?   ◆2018年台灣腎臟醫學會調查發現有4成民眾平均一天開水攝取量不到1200c.c.。   ◆2015年美...

作者:程威銓(海苔熊)

為何愛得這麼辛苦,卻始終得不到幸福?   讀心解答200,000人戀愛煩惱 愛情心理專家 海苔熊 醞釀六年、全新療癒力作──   ★首刷限量作者親簽版,加贈溫柔讀愛‧手寫藏愛書票一組3張★     「愛情裡的很多想法,都是我們的一廂情願。   面對愛,最好的歸宿是自己的心。   當你能安穩地棲息在自己的心上,才會有愛人的動力。」──海苔熊     每次愛情開始的突然,結束的也很突然,   或...

作者:陳思庭

  ●什麼食物可以發奶?什麼食物則會導致塞奶、退奶?   ●如何打敗胸部硬塊,跟「石頭奶」說掰掰?   ●寶寶愛咬媽媽的乳頭怎麼辦?   ●小胸媽媽注定奶量不足?哺乳的「供需平衡」該怎麼做?   ●擠奶前要先做好哪些準備才能輕鬆提升奶量?   ●避免寶寶溢奶、吐奶的撇步是什麼?   ●寶寶滿6個月大就應該改喝配方奶?   ●哪些美胸運動要才能有效防止胸部走山?   哺乳,是成為媽媽後的第一...

作者:瀨戶山元一

  病人理想中的醫療環境應該是什麼模樣?  不再面對白色牆壁、沒有刺鼻消毒藥水味,改以明亮親切的顏色、清楚明確的標示;  不用冷冰冰的數字代碼或科別來命名病房,改用「希望」、「安閑」、「暖和」等親切用語;  醫院內部動線規劃一目了然,不再像走迷宮一樣繞來繞去;  戶外空間除了庭園造景,還提供候診或住院孩童遊樂設施;  醫療人員跟病患家屬一起迎接新生命或是一同遭逢生命的最後關頭……  這樣的醫...


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