台灣民眾平均壽命80歲，但健康歲月卻只到71.2歲 每個人需要被照護的時間約 7.3 年 還好，這是可以預防的 　　高齡醫學專家與亞太臨床營養學家 　　首度聯手在餐桌開課 　　重新發現「飲、食」 　　再平凡不過的早餐、午餐、晚餐 　　竟是人類長壽後 　　許多困境的解答 　　●防失智×健腦×強肌力 　　●國內外最新營養須知，一次到位，完整收錄 　　●由台灣在地研究資料支持的「台灣特色健康...

　　★日本2019年最暢銷視力保健書，累積12刷銷量突破110,000冊 　　★日本Amazon總榜、Rakuten Books雙總榜冠軍 　　★世界唯一科學認證！加州大學和堪薩斯大學實證、《紐約時報》讚譽，全美狂熱的「腦科學視力回復法」 　　★老花、近視、散光、遠視通通適用！ 　　★不論年齡、視力好壞都有改善的可能！ 　　★本書附贈！老花專用「近用視力表」、近視專用「遠用視力表」   　　...

　　要考金融證照的你一定要注意！   　　★洗錢防制法及資恐防制法於2018.11.07修正，以因應亞太防制洗錢組織（APG）評鑑。    　　★政府開辦防制洗錢與打擊資恐專業人員測驗，郵局及部份銀行亦將防制洗錢與打擊資恐的知識作為列入考試範圍之一。這本書收錄最新109年防制洗錢與打擊資恐專業人員測驗試題！    　　★本書除了可提供考生通過「防制洗錢與打擊資恐專業人...

◆◆ 職場失誤退散大全 ◆◆ ◆◆ 神隊友養成工作術 ◆◆ 提升工作智商、閃耀工作力，類似錯誤從此不再犯； 彌補弱點、強化不足，上班族都該懂的頂尖工作習慣！ 　　午夜夢迴時常常吶喊：「為什麼沒人教我這些事！」 　　茫然無助時只能淚奔：「如果有人帶我就好了！」 　　㊣沒人教可以自己學，沒人帶就找書自己看！㊣ 　　【失誤症狀篇】 　　常常忘東忘西、行程撞期、記錯時間 　　經常各種遲到（報告遲...

◎重點整理相關法規，快速釐清觀念 ◎課文解說清晰易懂，加深實力無所遺漏 ◎收錄109年相關試題，題題詳盡解析 　　本書係以考選部命題大綱所定之消防與災害防救法規為主要內容編輯之，故未將消防安全設備法規（各類場所消防安全設備設置標準及相關基準）、建築法、建築技術規則施工篇之內容予以納入（歷屆試題亦未予以解析），此為警大消佐班與二年制技術系考試試題，請另參閱其他相關考試用書。 　　消防法規或...

☆隨書贈送「關鍵法規．致勝救援」補充教材，全面升級應考戰力！☆ （免費下載網址：www.ting-wen.com/book.aspx?test=43826） 　　【考科新制重大變革．全新編輯超前部署！】 　　按中華郵政股份有限公司於109年6月8日針對未來郵政招考投下了震撼彈！正式公告郵局招考「職階人員甄選進用規範」修正，其中相當熱門的考試職階類別：專業職(二)內勤部分（包含櫃台業務、外...

奇幻界最高榮耀雨果獎得主，全球千萬冊暢銷大師 邪惡奇幻天才作家布蘭登．山德森 全新挖坑架空科幻力作．引頸企盼精彩續集！ 動感十足的星際空戰揭開序幕—— 家園存亡告急，與主角一同前往宇宙盡頭、尋找希望！ 山德森另一個贏得人心的傑出故事，無庸置疑的天才作家！ ──《風之名》作者派崔克．羅斯弗斯 我是思蘋瑟，呼號「小旋」。 若想離開這顆星球，就必須利用我們的「天賦」。 不是要熄滅火花，而是...

　　〈封面提要〉 　　猴頭菇肉嫩、味香而鮮美，能助消化、利五臟； 　　促進人體合成神經生長因子，改善神經衰弱症狀； 　　對失智症、帕金森症患者有益，還有止痛與抗憂鬱、  　　預防老年失聰等作用。※附猴頭菇彩色圖片和美味食譜！ 　　〈推介本書〉 　　猴頭菇外觀白色帶黃、有毛，別名刺蝟菌、白髮菇、對臉蘑或「老人鬍鬚」，經烹調後肉嫩、味香，鮮美可口，自古即與燕窩、熊掌並列為「四大名貴菜」。但因野...

──睽違六年，少林傳人林勝傑全新力作── 史上第一本結合「肌肉透視圖」的氣功八段錦 舒筋活血、強健肌力、消除痠痛，一次搞定！ 　　你可能知道，「八段錦」是流傳千年的養生氣功， 　　練了讓你氣血暢通、提升免疫，遠離慢性病和文明病的威脅； 　　但你可能不知道，八段錦也能讓你變年輕有型，擁有人人稱羨的理想體態， 　　還能搭配平時喜愛的運動，選招健身，大大提升運動表現！ 　　▌為什麼要學「八...

　　入門洗錢防制規範與掌握國際趨勢最實用的工具書！ 　　本書作者主責我國洗錢防制法修法與資恐防制法立法研修，並主辦我國國家風險評估與第三輪相互評鑑程序，亦獲重要國際組織選派為評鑑員與國際講座，對於國際組織、規範與我國洗錢防制領域發展具深厚理論與實務基礎。 　　內容收錄作者歷來發表文章，包括防制洗錢／打擊資恐國際趨勢、國際規範與評鑑、我國法制歷程與緣由、人才養成與視野等四大部分，深入淺出，...

深入了解基本原理與訣竅， 病蟲害防治其實並不困難！ 　　近來，人們對於食物能否吃得安全、安心，或環境保育等議題的關心度年年升高。 　　農藥的確是現代病蟲害防治上不可或缺的利器，不過若是過度仰賴農藥，除了易造成水質、土壤污染以外，還可能把專吃害蟲的益蟲（天敵）都殺光光，或使害蟲或病原菌產生對農藥的抗藥性，這些對於我們生活周邊的大自然環境、生態體系都會造成沈重的負擔，甚至連農藥是否殘存於作...

台灣中小企業成功策略故事──《中堅實力》系列第三部 商場如棋局，唯有打破規則，創造新局面，才能出奇制勝。 在全球經濟體中，台灣是少數以中小企業為主體的國家之一。 在大企業環伺之下，中小企業猶如殘局棋手， 缺兵少車，往往受制於大企業的豐沛資源， 在競爭漸趨激烈的生存戰中，如同過何小卒，只能走一步是一步。 然而要突破這種困境，唯有「甩規則、跨國際、打群架」，才能一窺勝機。 甩規則意指不再拘泥...

　　做人，要夠狠， 　　才能夠在弱肉強食的世界裡，有些許的生存機會！ 　　工作，要有狼性， 　　才能夠在這片掠奪廝殺的職場上，有存活、晉升的機會！ 　　 　　想在職場上存活1年、2年、10年、一輩子， 　　首要具備的能力，不是專業技能或豐富知識， 　　而是「能夠與職場小人抗衡」的能力！ 　　 　　職場小人很厲害，所以無所不在。 　　「人前手牽手，人後下毒手」是他們最常使出的招數。 　　 　　...

　　專為繁體中文環境而編寫的Kali工具書 　　這是一本專為繁體中文環境而編寫的Kali工具書，本書根據入門學習與滲透作業實務需要編寫。透過淺顯易懂的實例，解說如何活用弱點掃描工具，提昇測試作業效率，為架構安全的網路環境做最完善的準備。 　　專為駭客打造的Linux系統 　　Kali是一套專為滲透測試所發行的Linux版本。預載了500套左右的資安相關程式，涵蓋了漏洞分析、Web程序、密碼...

第一本依地中海飲食金字塔設計的食譜！ 食材易取得、備料不繁瑣，台灣家庭也能實踐 家常菜色簡單而豐盛，不僅防失智更維持輕盈體態 　　「地中海飲食」是被世界公認且推祟已久的健康飲食法，長期實行地中海飲食，不僅能塑造健康、輕盈、有活力的良好體態，而且還能嚐遍大自然的豐饒味美。地中海料理並不是距離很遙遠的異國菜色，而是一種健康飲食概念，只要把握「地中海飲食金字塔」的要點，加上突顯原味的烹調法，即便...