讓精通「腳」所有疑難雜症的專家， 帶您打造一雙「健步如飛走百歲」的腳！ 　　現在這個時代普遍認為，人可以活到100 歲，如果好不容易長命百歲，任誰都希望能用自己的腳持續不斷地走下去吧。只不過，腳是種消耗品的這個事實，意外地大家都會忽略掉。 　　腳一直支撐著你的體重，每次走路時，又被迫頻繁地撞擊地面，這麼操勞的器官，會積勞成疾、出現毛病，也是想當然爾的事。 　　如果不能適時適當保養雙腳，...

骨骼影響人一生的健康 從頭到腳的養骨方案 觀念決定健康‧養骨防病治病 嚴選從頭到腳簡易養骨法 美體護脊，讓身體年輕10歲、身材不變形！ 　　●按摩是養護骨骼的核心方法？ 　　●養骨應該攝取哪些營養？ 　　●頭痛、暈眩，可能是脊椎問題所引起？ 　　●每天勤敲大腿根部，能增強性功能？ 　　健康最的重要任務是養骨 　　五十肩‧骨質疏鬆‧退化性關節炎‧骨刺‧長短腳 　　坐骨神經痛‧膝蓋軟骨退化‧...

　　本書題為「聖山腳下的十字架－宗教與社會互動個案研究」。「聖山」是指泰山，「聖山腳下」是指泰安地區。本書旨在透過田野調查，對泰安地區幾個重點的基督宗教教會進行研究，以理解基督宗教與當地社會文化、民間風俗、其他宗教、教外人士及地方政府等的關係；除了關注基督教如何影響中國文化外，更特別注意基督教是如何受到中國社會文化，尤其傳統宗教文化及政治的影響，從而產生了更具體的互動和改變。本書作者堅信，從...

千萬人氣部落格「專案管理生活思維」格主， 聯手傳授小上班族如何跳級升等人生勝利組！   廣大的上班族們，請試想像一下以下的畫面： 每天默默加班領死薪水，不時帶著鋼盔苦苦往前衝？ 老是搞不定老闆的方向，咬牙苦撐？ 在職場中，你總是不斷地重覆瞎忙！ 3年後的你，會是什麼樣子？ 　　３０歲的你，升遷無望，薪資不漲？ 　　４０歲的你，薪水跟１０年前一樣？ 　　你想改變現狀？該如何啟動...

　　腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好？ 　　腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發？ 　　那是因為你沒有用對方法、找對醫生！ 　　只要找對醫生，對症下藥就能事半功倍， 　　重新擁有健康的腳絕對不是夢！ 　　●關於腳痛的十大迷思： 　　X氣墊鞋一定有益健康？ 　　X穿寬楦頭的鞋，腳就會比較舒服？ 　　X有空多踩健康步道可以養生？ 　　X舊鞋比新鞋好穿？ 　　X平日不運動，週末運動就夠了？ 　　X鞋子會...

風靡美國各大校園 亞馬遜讀者5顆星好評推薦！ 　　紙飛機有多種摺法、玩法， 　　國際間甚至還舉行各種競賽， 　　比賽項目包括花式飛行、競速飛行及長時飛行等。 　　要想摺出一架飛得好的紙飛機， 　　必須能善用流體力學等概念， 　　但是現在，只要輕輕撕下本書內頁， 　　就可以按照線條摺出飛鏢機、噴射機、太空梭等7種機型， 　　每一架都是全彩、獨特造型， 　　是市面上絕對買不到的！ 　　【特...

　　◎最近你常把「那個叫什麼來著」掛嘴邊嗎？ 　　◎腦中一直想著晚餐要吃啥，卻想不起來三天前的晚餐內容。 　　◎和父母通電話時，發現他們會同一件事不斷重複講。這跟失智有關嗎？ 　　◎你知道人的大腦最多可以同時處理幾件事情嗎？超過了怎麼辦？ 　　目前40歲到50歲的人，即將迎來人類有史以來最長壽的「百歲時代」， 　　在日本，每一百個老人有十五個確診出不同程度失智， 　　另有將近十五名老人出現...

＼ 5種完美比例飛機造型 ∕ ＼ 200架獨一無二的酷炫款式設計∕ 做出無人匹敵的操控技巧， 享受摺出各種立體造型的飛行樂趣！ 你也可以成為最厲害的「世界冠軍紙飛機達人」！ 　　特別的立體設計，可以摺出火箭、飛機、和老虎， 　　猜一猜你摺的是什麼？ 　　一同學習認知，讓孩子充滿想像力；色彩豐富鮮明，吸引孩子的目光 　　手眼協調，活化大腦，最適合全家同樂的摺紙遊戲！ 　　【玩摺紙，學專心】...

　　東野圭吾挑戰社會道德議題衝擊代表作 　　憎恨的人遭處死，你就滿足了嗎？ 　　沒這回事吧。——東野圭吾 　　日本上市一個月狂銷二十六萬冊！ 　　日本公信榜BOOK（綜合部門）暢銷冠軍！ 　　知名書評網「讀書METER」4.5★讀者好評！ 　　所謂的「罪」與「罰」究竟本質為何？ 　　是讓犯人聽到自己的死刑宣判而感到解脫？ 　　還是，讓他重返自由社會、但用盡一生贖罪？ 　　愛女被殺害的道...

養生，要先知己！ 從頭到腳，幫你了解身體各部位的運行奧祕。 從解說漢字入手，深入淺出聊中醫，談養生。 　　「人只有先認識、了解自己的肉身、靈魂、 　　意志、性命，才談得上順養心性、保障安康。」 　　──徐文兵中醫師 　　★著名中醫專家、《字裡藏醫》作者徐文兵重磅力作！ 　　★連年高居中醫養生書暢銷榜，近6000多則評論，當當網100％好評！ 　　※用漢字解說53個身體部位，掌握身體和自...

　　大象會做什麼？大象會跺腳； 　　大猩猩會做什麼？大猩猩會搥胸； 　　野牛會做什麼？野牛會聳肩膀。 　　看動物們跺腳、搥胸、彎腰屈膝的確很好玩，但是如果可以加入他們一起動一動，那就更有趣了！兒童圖畫書界的拼貼大師艾瑞．卡爾帶來了這本互動的小書《從頭動到腳》，邀請小朋友加入大象、猴子等動物的行列，大家一起來動一動。 　　艾瑞．卡爾以鮮豔的彩繪拼貼畫，畫出了十二種不同動物的「招牌動作」，這...

日本經典童話 × 名家譯筆詮釋 × 豪華插畫陣容 ＝ 給孩子的日系閱讀初體驗！   　　《水仙月四日》   　　日本國民作家宮澤賢治令人揪心的幻想短篇， 　　即使生命脆弱，萬物無情， 　　只要心存一瞬善念，就能點燃一線希望之光。   　　雪童子帶著兩隻雪狼在山谷中奔跑著，一邊「呼──咻咻──」的揮著皮鞭，颳起冷冽的寒風，一邊注意著那個從昨天就出發去買砂糖的孩子，孩子身上披的紅毯子在雪地裡特別...

　　住持數座寺院、在全球擁有上百個禪修中心，被譽為當代禪修大師的詠給・明就仁波切於2011年六月秘密出走，展開四年半被稱為「自我自殺任務」的遊方閉關。 　　 　　故事從明就仁波切的溜出自己寺院的大門，朝向未知旅程的那晚開始。此舉的動機是想要拋開界定其人生的各種頭銜和地位，並探索自己存在的最深層、最隱藏面向。然而，就在四年半閉關剛開始的第三個星期，仁波切生了一場重病，這場病使得仁波切處於生與死...

/╲/\( •̀ ω •́ )/\╱\ 🕸一本讓你「陷入情網」的蜘蛛學完全入門！🕸 /╲/\( •̀ ω •́ )/\╱\ 蜘蛛跟人類有什麼關係、怎麼思考，甚至怎麼戀愛？ 最強武器「蜘蛛網」有什麼神奇的祕密？ 如果這個世界沒有了蜘蛛，又會發生什麼事？…… 本書將帶你看見令人驚訝的蜘蛛生態，學習牠們的智慧！ 🕸東海大學生命科學系終身特聘教授　卓逸民──專業審定🕸 ——各界蜘蛛人「蜘」性...

♡ 超療癒「手作戚風」♡ ♡♡ 絕對讓妳被萌到不要不要的 ♡♡   一起尖叫吧！ Instagram甜點達人Awesome dessert， 在眾多粉絲的敲碗下，終於出書了！   　　★首度公開！迷你蛋殼戚風的獨家手法★ 　　★搭配6吋、中空天使模及烤盤，簡單變化各種立體造型★   　　以卡通戚風而紅遍海內外的知名甜點師， 　　精心研發兩年，只為找出承載更多幸福感的美味配方， 　　不僅入口風...