實際年紀不是重點，身體年齡才是健康關鍵 把握40歲後關鍵10年，開始讀懂身體變化，延緩老化、遠離疾病 　　中年必備抗老手冊 　　40歲健康有感期，守護身體、把握關鍵10年 　　50歲健康轉捩點，捍衛身體、不讓「紅字變疾病」 　　預防心血管疾病、減少骨質流失、鍛鍊肌力和腦力 　　讓你60歲後，依然健康趴趴走！ 　　汽車都需要保固，身體也需要養護！ 　　●健檢出現紅字怎麼辦？  --> ...

別讓黑心保單，騙走你未來20年的錢 還給小資族正義的超實用保險寶典！ 教你簽單不被坑 + 選對好保單 + 輕鬆繳保費 　　遇到這些問題，你是不是很無解？ 　　Q1：薪水三分之一都拿去付保費，想解約又怕吃虧？ 　　Q2：繳了醫療險，結果手術不理賠？ 　　Q3：幫小孩買了昂貴的保險，自己卻沒買保險？ 　　Q4：身為家中經濟支柱，車禍意外受傷，卻沒有保險理賠？ 　　Q5：一家四口年繳20萬保...

有「痔」之士的解脫之書！其實，90%的痔瘡都可以自癒！ 10多年痔瘡手術專門醫師，教你在家生活自救術！ 診斷╳自療╳治療╳術後保養，一本搞定！ 　　根據統計，台灣人在漫長的一生中，九成以上的人曾遭受程度不一的痔瘡症狀，盛行率之高，有「十人九痔」之說！ 　　而懷孕的準媽媽則有76%出現過痔瘡症狀！   　　痔瘡，是台灣民眾閉口不談的「國民病」！ 　　盛行率如此之高，就算現在沒有不適症狀，...

為什麼我們想改變？ 人可以改變到什程度？ 如何做出改變？ 最終，我們真的改變了嗎？ 　　 　　這本書以改變為主題，從十九個人物的故事出發，探討關於改變的四個核心問題：為什麼我們想改變？有可能改變嗎？我們如何做出改變？改變之後會發生什麼事？並輔以哲學觀念、心理學解析、大腦神經科學研究發現、文學參考和其他人文社會學科的見解，探討改變是怎麼一回事。 　　 　　——一個優秀的小提琴演奏家，在事業並無...

這是一本超簡單「保險工具書」！ 想拒絕黑心業務，一定要懂的知識！ 　　癌症險、意外險、重大傷病險及退休準備…… 　　勞健保幫不了你，因此你得學 ── 　　1. 三個步驟檢視自己的保單需求 　　2. 用「雙十原則」算好保額 　　三十招教你繳得少、領得多的秘訣！ 　　根據1111人力銀行調查，8成以上的上班族擔心退休金不夠用， 　　根據衛福部統計，每個人一生至少負擔一百萬元的醫療費。 　　這...

女力萬歲！ 五位改變世界的女性科學家 通通都是不簡單女孩！ 　　《不簡單女孩》繪本套書，包含五位不同領域女科學家的傳記故事，她們大無畏的人生歷程，激勵所有讀者勇敢逐夢。 　　五位女性科學家﹕ 　　◆改善美國畜牧業技術的動物科學家天寶‧葛蘭汀 　　◆全世界第一位以電腦設計船艦的工程師瑞‧蒙特固 　　◆首位在紐約大學擔任眼科住院醫師的非裔女醫生派翠西亞‧巴斯 　　◆史上第一位拉丁美洲裔女太空...

☆好評不斷！【暢銷新裝版】全新上市☆ 第一本專為毛小孩設計的「防癌飲食」指南！ 教你利用【全年都能買到的平價食材】╳【超簡單的料理步驟】 讓愛犬增進食慾、體力變好，大大提升免疫力&自癒力！ 資深愛狗人「柴犬Q將」臉書粉絲團主　Q娘  真誠推薦   　　◎狗狗的癌症，比人類的癌症更致命！ 　　十歲以上的高齡犬，50％以上有罹癌風險，大部分會死於癌症。 　　只餵狗飼料，會讓你的狗狗成為得到癌症的...

疾病，100%是食物造成的！ 經典中的經典，熱銷200萬冊， 史上最重要的預防醫學聖經！ 　　★    坎貝爾博士父子，全新增訂逾4萬5000字。 　　★    全新封面設計，慶祝十週年熱銷200萬冊，經典珍藏。 　　４大健康學術機構跨國聯手的大調查， 　　關心健康者必讀， 　　每個家庭至少都該備有一本！ 　　★蟬聯亞馬遜網路書店預防醫學書籍NO.1長達250週，連續10年營養學暢銷書...

　　「愛吃高熱量圾圾食物」的前美國總統柯林頓，早在2004年，就曾因為心臟動脈嚴重阻塞而送醫進行心臟冠狀動脈繞道手術，然而事情並未因為手術成功就畫下完美句點，錯誤的飲食習慣讓柯林頓的膽固醇和血壓值都在超標或危險邊緣。這顆不定時炸彈在2010年2月再度爆發──他因為胸痛緊急送醫，八卦媒體甚至傳出他只剩六個月的壽命。這對女兒雀兒喜婚期近在眼前的柯林頓來說，簡直是晴天霹靂！ 　　同時，柯林頓也收到...

「《大地之子》，是我畢生不可能再挑戰第二次的作品。」 《白色巨塔》作者山崎豐子賭上作家性命、強烈控訴國家機器的揭弊之作 一個人的選擇，兩個民族的命運。 深入中國三年 採訪一千人 耗時八年 後人難望項背  忠實呈現中國改革開放前的政治動盪 ▍獲中國已故總書記胡耀邦強烈支持，寫出中國真實樣貌的小說 「如果沒有已故胡耀邦總書記對我這一介日本作家的理解及決斷，是絕對不可能對中國這個祕密主義、封...

　　每天清除癌細胞！防癌食物＋術前術後【飲食解析雙書】，套書共二冊，含： 　　1.《每天清除癌細胞：防癌食物營養大揭祕，22種關鍵營養素解析╳65種特效食材大全╳9種常見癌症預防食療，營養師教你輕鬆預防癌症》 　　2.《癌症病人怎麼吃：北京大學腫瘤醫院主治醫師的術前、術後、化療、放療、預防全方位飲食處方箋》 　　◆《每天清除癌細胞》 　　讓食物成為你的藥物，最強防癌藥就是「日常飲食」！...

　　！你的保險公司可能不想讓你看到這本書！   　　★部落格社群影響力百大排行榜、總瀏覽數破千萬「淺談保險觀念」站長首次出書 　　★最敢說真話的保經業務大仁，告訴你條款的陷阱和真相 　　★非懂不可的風險概念，定期為自己的保單進行健檢，不被業務員牽著走 　　★你不懂的權益，不會有人幫你爭取。讀懂關鍵條款，申請理賠不用看臉色   　　「買了什麼保險？」不知道。 　　「發生什麼事故...

　　你屬於下面這些類型的人嗎？　　．喜歡肉類勝過魚類　　．喜歡吃重口味　　．體重超過標準10%以上　　．整天的生活重心都在工作　　．幾乎不運動　　．吸煙一族 　　以上符合的項目越多，　　就愈發可能是狹心症或心肌梗塞的高危險群！　　胸痛、胸悶、呼吸困難，都是心血管疾病的徵兆！　　可千萬不要忽略這些警訊，　　隨時自我檢測、做好居家保健，可能因此救自己一命！ 　　近幾年來，心臟疾病持續高居台灣十大...

一本寫給上班族的知老實用手冊 照顧父母，也為未來的自己做準備 　　關於「老」，我們知道的太少，準備的也太少。 　　不管是父母的，或是你自己的。 　　面對「老之將至」，你要倉皇的摸索，還是優雅的預習？ 　　「那年，父親七十九歲，中年曾動過心臟手術的他，身體雖稱不上硬朗，但生活打理、行動力皆自在裕如，以致雖見形體顯現老態，但我們卻總是輕忽他已步入遲暮之年……直到某日他在公園跌倒，摔斷了髖關...

─會心微笑，又不時沉思的醫學普及散文傑作─ 　　★蘇格蘭Saltire Literary Award年度非文學書 　　★《經濟學人》年度選書 　　★《衛報》年度科學類選書 　　★《泰晤士報》年度選書 　　一部最美的人體構造散文，帶你看見「醫生眼中的身體」，還有那些我們天天使用卻一知半解的人類內部運作…… 　　你知道癲癇會影響大腦嗎？ 　　你知道心臟跟健康人生有關嗎？ 　　你知道腳部是人...