憂鬱浪潮襲來，小孩、青少年、成人、老人無一倖免。美國也是如此，美國每年約有二千位4~5歲的兒童自殺，1500萬人受重鬱症折磨，200萬罹患躁鬱症，3~4%的人口有輕度憂鬱症。目前台灣書市有近20本針對憂鬱症患者而寫的書，可見此症的流行度。但是如果你的痛苦源自所愛的人——伴侶、父母、孩子、朋友——得了憂鬱症，該怎麼辦? 　　因此，本書作者將寫作對象轉向憂鬱症患者週遭的人。一方面，憂鬱症影響...

　　不同於先前的羅慧夫傳記，由眾人回憶、串連拼接出最直接、最坦誠、最真實的「羅慧夫精神」原貌，以平鋪直敘羅慧夫院長來台40年的歷程。這本書不僅僅提供了外科醫師如何追求完美手術成果的思考，也提供成為一個成功領導者的祕訣。更重要的是教導了我們，如何成就一個有「愛」的人的胸襟與作為。 　　「我的童年是在小農莊上度過的，生活很是簡樸，在那裡，家人的愛包圍著我，我也學到責任感與辛勤幹活兒。我們是個基...

「愛自己」不只是口號，但到底是什麼樣子？ 妳也是這樣嗎？難過的時候買雙鞋、壓力太大的話買個包， 身心不痛快？那就吞顆止痛藥再去做全身按摩！ 但面對一直靜靜陪妳「努力工作、用力生活」的身體出現狀況時， 總習慣「一忽略、二拖延」…… 新時代女子的「愛自己」生活，跟妳想的不一樣！ 身體只有一個，請溫柔仔細地傾聽它的聲音── 第一本【文青手繪版】自我檢查圖鑑， 透過最貼近妳的口吻，即時了解身體狀況...

本書為台灣失智症整合照護暨教育發展協會年度公益出版計畫， 購買書籍為失智照護教育活動的推動助一臂之力   醫生不只看病，更要看「人」， 除了眼前的患者，更要看見背後的照顧者   本書將臨床上照顧認知症常見狀況詳細介紹，從常見問題、生理照護、心理陪伴、強調團隊合作的重要，到婆媳問題的媳婦難為、外籍移工、飲食及衛生甚至到法律問題等，以詳細的臨床案例及改善小技巧，詳細提供給有相同困擾的人。   在...

光拚命是沒有用的！ 佛洛伊德與拿破崙‧希爾最讚嘆的大師， 「心理暗示之父」傳承百年的信心引導── 「每一天，每一天，我在各方面都會更好、更棒、更進步。」 只需早晚誦唸，你想要的，都會實現！   　　數萬人驗證的奇蹟力量，簡單又有效的自救方案！ 　　★法國再版155次，美國再版163次，英美德俄德日法等90餘國家均有版本。 　　★這種方法，每個法國青年運用自如；這種理論，每個英國成年人耳熟能...

　　二○二○年是人智醫學一百年和新冠大疫爆發之年，我們正在經歷人類史上百年一遇之大變革。新冠疫情經過夏秋稍歇，歲末冬寒的此刻有變種復燃燎原之象。宇宙織錦編輯部特別策畫了《愛在瘟疫蔓延時 --人智醫學百年紀念集》，書中特別收錄了Michaela Glöckler(瑞士歌德館醫學部前部長)、Matthias Girke、Georg Soldner(瑞士歌德館醫學部兩位部長)、Peter Selg...

心也會營養不良？ 倦怠．煩躁．鬱悶．焦慮……就用飲食來擊退！ 日本暢銷 7 萬冊 【西醫營養 × 中醫調理 × 腸道保健 × 心理調適】 【4季．12個月．52週】全年度身心養護提案 　　營養的缺失、發炎的症狀、季節氣候的變化， 　　都會對我們的心造成壓力，引發情緒適應的問題。 　　從每日的飲食與作息著手，供給心所需要的能源， 　　以與生俱來的力量，找回「神采奕奕的自己」！ 　　現代人總...

　　作者發現，妥瑞症候群與扁桃發炎化膿有關，治療後成人約可改善一半，孩童好轉八成，之後若因感染病毒（流感）復發，只要用針灸、按摩、推拿等民俗療法就可解除症狀！ 　　每隔一陣子，就有妥瑞症候群患者（學童居多）因被誤會愛搗蛋、功課不好，而受到同儕排擠、師長輕視與處罰，而發生悲劇的新聞，讓人扼腕。 　　事實上，妥瑞氏症是一種神經生理性疾病，患者會出現突然、快速、無目的、重複、無節奏且刻板的動作...

　　散佈全身的血管，有99%是微血管， 　　它們操控你全身各部位的健康，所以…… 　　微血管回春有彈性，你也就跟著更健康！ 　　目前全球醫學界最受注目、最尖端的研究正是微血管再生！ 　　此書在日本一出版，便造成搶購，讓出版社緊急再版多次！ 　　微血管遍布人體各個角落，全身不管哪個細胞，方圓0.03毫米內必有微血管，也因此，生活作息、飲食、睡眠、運動……種種生活習慣都與微血管有密切的關聯性...

當佛陀捻花微笑，祂的大腦正發射出強大的正向能量！ 　　你知道嗎？當我們升起負面情緒，大腦立刻發出紅色警訊，交感神經系統像探照燈瞬間發亮，壓力荷爾蒙沖刷至血液中，全身都進入備戰狀態；而當我們快樂、放鬆、感受到愛和喜悅時，副交感神經將被喚醒，多巴胺及親密荷爾蒙大量分泌，平靜自在如漣漪般擴散，心靈、身體及大腦也得到療癒和釋放。 　　《像佛陀一樣快樂》是一本淺顯有趣的靈性科普書，作者透過許多例子和研...

我要的幸/性福！一路上有老濕姬陪你/妳 聽老濕姬的話，想愛就去愛！但也請保護自己～ 只要你放下執著與偏見，一切都會海闊天空。 　　Facebook突破100萬人追蹤，IG、YouTube頻道超過60萬人按讚、訂閱！ 　　性知識/姿勢型YouTuber米砂最真實兩性世界完全公開！ 　　我失敗的那些戀愛， 　　讓我漸漸學會愛的本質。 　　也學會愛自己， 　　即使愛錯也要好好過。 　　不...

減對肥一次瘦到位　減錯肥復胖又受罪 　　◎擁有二十年臨床專業減重經驗的營養師親自撰寫，內容深入淺出，讓有心減重者了解如何調理飲食、改善體質避免一再復胖。 　　◎分析必須減肥的6大原因，破解減肥12大迷思，讓自己越減越漂亮，越減越健康。 　　◎實際個案分享──教你如何正確減肥，輕盈一身。 　　請你開始習慣當個健康的瘦子！ 　　黃愛玲營養師協助數萬人減重成功之經驗分享，一部貼近你我飲食...

本書寫給以為「只是年紀大了」，而錯失健康與快樂的你   ││人生進入下半場的你，是不是也有以下的現象？││ ‧腦筋常突然斷片，某個人的名字怎樣都想不起來。 ‧閱讀說明書時，不自覺就會念出聲來。 ‧手機螢幕必須開到最亮，否則字就會看不清楚。 ‧容易失去耐性，對客服人員常直接進入「抓狂模式」。 ‧想逛街購物，才出門就覺得累或是失去興致。   　　上了年紀之後，身心必然會出現變化，我們也會擔心自己...

　　隨盒加贈：黃金之手「掃毒棒」 　　● 質地天然，不傷肌膚 　　● 應用性高，握取容易 　　● 適於清洗，易保衛生 　　● 造型輕巧，攜帶方便 　　通經絡、排毒素的黃金之手：全效肖楠雀形「掃毒棒」 　　● 仿手指端點：更輕鬆準確地刺激穴道 　　● 三種曲線：有效刺激大面積部位的深層經絡 　　● 肖楠木製造：天然不傷肌膚，易於清洗 　　● 造型輕巧：僅約60g，容易握取、攜帶 　　●...

　　「吃了辣木粉，在不刻意改變飲食的狀況下， 　　我的血糖值居然在兩週內從130降到108。」 　　──本書小編親身實證                                        　　什麼是辣木？它是世界上最營養的樹， 　　廣泛生長在非洲、東南亞、南美等亞熱帶氣候地區， 　　在非洲被稱為奇蹟之樹、生命之樹。 　　印度從五千多年前就應用於傳統醫療，至今全球相關研究達800...