「銀髮族的生涯規畫」由日本名作家佐橋慶女精心編號。此書原以「晚年要跟誰住在哪裡」此一主題，向日本不同階層的小市民，徵求他（她）們表達自己的心聲，字數限定四百字以內，最後精挑細選出二百零九篇作品。作者欄僅標明年齡及工作身分。正由於這些精短的文字全部來自這些小市民切身的遭遇、體驗，也是他們每個人必須面對的課題。一字一行都是赤裸裸的原音告白，沒有絲毫矯飾。每一篇徵文都能深深感動讀者，引發你去思...

　　銀髮生涯是人生最後且重要的階段，80道銀髮族調理藥膳，健康養生不油膩，可以改善眼疾、風濕血管、筋骨痠痛等症狀，讓老年生活過的享受、平安又快樂。作者簡介 梁淑嫈：　　 現任台北市農會烹飪講師，東森「食全食美」特約老師，著有《家庭烤箱食譜》、《超優質成長食補》、 《預 　　 防成人病食補》、《米食功夫》、《麵食功夫》等30餘本暢銷食譜。 陳文宗：　　 為中藥專業從業人員，具國際...

　　每個人都會老，但要「老康健」才能享受生活。本書細談二十多種常見疾病與防治之道，並附復健師提供的物理治療與運動要領，請照著做就可保持健康快樂。 　　很多人避談「老」字，其實這是人人必經的過程，也是長壽與智慧的象徵，?得驕傲；若能長保健康、快樂，那才是真幸福。 　　俗話說「人老就怕病來磨」，因此應該從中年以後就「知病」、「防病」，充分認識可能出現的疾病及其變化、防治之道。本書除了談各種常見疾...

　　內含豐富的社會資源須知、年長者的照護資訊，以及老化社會的衝擊與影響等，本書除了呼籲現代人關注老年工作，使尊貴的銀髮族不致成為社會負擔。

　　修太郎到東京工作因為公司被併購而遭到裁員，如今失業不得已只好回到老家。開門卻看到一個銀髮碧眼的外國女孩，原來她是已經離婚大姐的女兒‧妮娜，音為大姐無法照料才請她到日本來投靠親人。而失業的修太郎就順理成章地成了褓姆的最佳人選。修太郎要如何面對一個年僅十歲還對日本充滿好奇卻一無所知的１０歲女孩呢？

壹　銀髮族是有魅力的貳　銀髮族魅力的源泉參　銀髮族魅力之所在後記

銀髮族走過漫長的人生，累積無數的智慧與經驗，正是含貽弄孫、享受成果及盡情發揮的黃金歲月。但在身體器官隨著年歲增長，逐漸邁向老化之際，您知道如何活得健康、活得自信、活得更有尊嚴嗎？《銀髮族的健康》一書，為了助您延年益壽、常保健康，精心提供各式養生方法，舉凡定期健康檢查、成人病的症狀及治療、運動的訣竅及注意事項、多采多姿的生活安排，以及均衡健康的飲食控制......，皆有專業詳盡且深入淺出的說明...

銀髮族常見疾病知多少 骨骼肌肉皮膚系統：骨質疏鬆症、跌倒與骨折、退化性關節炎、骨刺、冬季溼疹、蜂窩組織炎、脂漏性角化症、痣與癌變、帶狀?疹。 心肺系統：心肌梗塞、心臟衰竭、肺炎、支氣管擴張症、間歇性跛行。 消化系統：便祕、胃食道逆流症。 神經精神系統：阿茲海默症、巴金森氏症、中風、慢性硬腦膜下出血、失眠、耳鳴、聽力障礙、白內障、老花眼。 泌尿系統：攝護腺肥大、尿失禁、腹股溝疝氣。 內分泌系統...

　　！你的保險公司可能不想讓你看到這本書！   　　★部落格社群影響力百大排行榜、總瀏覽數破千萬「淺談保險觀念」站長首次出書 　　★最敢說真話的保經業務大仁，告訴你條款的陷阱和真相 　　★非懂不可的風險概念，定期為自己的保單進行健檢，不被業務員牽著走 　　★你不懂的權益，不會有人幫你爭取。讀懂關鍵條款，申請理賠不用看臉色   　　「買了什麼保險？」不知道。 　　「發生什麼事故...

　　．假設A小姐在離職後一個月發現懷孕3個月，她可以申請勞保給付嗎？ 　　．假設B先生在9月11日上班，但因為提供資料不齊，9月12日上午資料補齊後公司才郵寄勞保局，卻不幸在9月12日下午3點發生意外導致失能，他是否可以申請勞保給付？ 　　．你知道勞工保險和國民年金保險有哪些保險給付嗎？ 　　．你知道非因公生病住院４天以上，有無勞保給付？ 　　如果你對現行社會保險沒有清楚的概念，就會非常非...

這是一本超簡單「保險工具書」！ 想拒絕黑心業務，一定要懂的知識！ 　　癌症險、意外險、重大傷病險及退休準備…… 　　勞健保幫不了你，因此你得學 ── 　　1. 三個步驟檢視自己的保單需求 　　2. 用「雙十原則」算好保額 　　三十招教你繳得少、領得多的秘訣！ 　　根據1111人力銀行調查，8成以上的上班族擔心退休金不夠用， 　　根據衛福部統計，每個人一生至少負擔一百萬元的醫療費。 　　這...

　　◎醫療險、癌症險、意外險、長照險……對一個家庭來說，最需要的都不是這些。 　　◎保了住院給付金，一旦住院就可領錢？別傻了，醫院根本不讓你住院。 　　◎罹癌、開刀後，卻發現保險不理賠？癌症險真的必要嗎？醫生用數字告訴你。 　　◎大多數人買的長照險，將來用不到；投資型保單？幾年後都賠錢。   　　醫療險、癌症險、意外險、長照險……保險這麼多種，我到底該買什麼險？ 　　專業醫...

老年是人生必經之路，每個人都可以提早規劃自己的老年生活。陳肇男教授認為老人除了要保持樂天的態度，還要自我學習，立志做個快意的銀髮族。而影響老年人快意程度的六大要素：健康、居住安排、社會網絡、休閒活動、年齡及生活領域，本書均有豐富的實例及研究數據。看本書不但可了解台灣老人對生活的滿意度，亦是本土性老人研究的最佳參考書。

　　看東西影像扭曲、中心視野缺損，就可能是罹患了黃斑部病變。本書是寫給病人和家屬看的，除了解釋病因、詳述疾病，知道怎麼預防之外，也參考許多國外復健方面的書籍，讓病人在罹病之後還可以藉輔具和家人的幫助，維持有尊嚴和更有品質的生活。

　　贈題庫網進階版帳號1組(市值250元) 　　歷屆考古題庫自行組卷產生模擬試題，考後馬上批閱試卷，以測驗自己的學習成果，透過精闢試題詳解，達到學習事半功倍的效果。考前衝刺最佳利器! 大量試題演練就是您上榜的關鍵! 　　●考試簡介： 　　臺銀人壽104年新進人員甄試 　　1.報考方式：一律採線上報名作業，報名後請儘速繳款，逾期恕不受理。 　　2.錄取名額：正取33名備取99名。 　　...