🌟輕鬆搞定「壓力三寶」：過勞、倦怠、自律神經失調。 🌟上課最有趣的心理師「紓壓撇步」不藏私大公開！  🌟真正的紓壓不用花大錢，只需正確觀念和一點時間練習。 🌟科學實證觀念，實用紓壓技巧；學過都說讚的職場減壓課程！   　　身處三明治世代（上有父母、下有小孩要養）的現代人，壓力山大像是躲不掉的宿命。根據調查，讓台灣人備感壓力的前五大主因有財務、健康、工作量、家庭，與就業。會發現這五項多少都與家...

　　●精選70幅以大自然主題的美麗著色畫！Amazon書店讀者4顆半星口碑推薦！ 　　●特殊膠裝，每一幅圖都可單獨撕下來裝裱或送給親朋好友！ 　　●21x21公分可愛精巧的特殊方形開本，攜帶方便，隨時隨地都可畫！ 　　放慢腳步，走進這一片秘密花園， 　　各式各樣美麗的花朵在爭奇鬥艷， 　　可愛的鳥兒躲在花蔭下對我眨眼睛， 　　孔雀也展開華麗的羽毛，讓我不禁看得出神， 　　一個不留意，小兔子...

　　｛禪繞畫，現代人最需要的 靜‧心‧劑｝ 　　★風靡英美各國的禪繞畫（Zentangle®），不需要特殊技巧，只要會握筆，就可以畫！ 　　★由3位禪繞藝術領域中的頂尖作家──蘇珊‧麥尼、珊蒂‧史汀‧巴叟勒繆和瑪莉‧布朗妮（全都是禪繞認證教師），將會引導你進入這個領域。 　　★還有其他來自世界各地的禪繞認證教師，也會在書中分享他們的藝術作品和啟發人心的故事。 　　★書中教你繪製101種靜心...

法國藝術家量身打造的基礎繪畫課， 5大表現媒材+100個主題練習， 一次學會，一畫上手，讓你從初學者變畫畫高手！ 步驟解析，詳細示範，打底練功最佳指南。 捕捉當下，速寫日常，表現情感，讓你拿起筆就會畫！ 　　◆第一本完整涵蓋素描‧粉彩‧水彩‧壓克力‧油畫5大媒材的完全繪畫手冊！ 　　◆法國知名藝術家不藏私親自示範教授。 　　◆詳介基本觀念、畫具、技法、實際作畫的好習慣。 　　◆從人物到靜物...

　　思緒亂得像糨糊、有話說不出口、用文字難以表達、壓力無處宣洩，那就拿起畫筆來著色吧！ 　　腦袋放空，握著筆，一個顏色換過一個顏色，讓豐富色彩療癒你的心靈。 　　下筆的剎那，心就安靜了！ 　　＊ 精選50幅洋溢著濃濃南法鄉村風情的繽紛花園著色畫，光看就賞心悅目。 　　＊ 專業藝術家精心構圖，讓你在著色的同時，心也徜徉在大自然的懷抱裡。 　　＊ 不需練習和任何藝術背景，尤其適合繪畫素人，...

30款花卉主題、美妙精緻的曼陀羅圖樣 30則令觸動人心的名人語錄 9款藝術家著色範例分享 實用色彩講座選色不煩惱 　　曼陀羅代表完整，這些看起來像宇宙般的圖畫象徵我們的潛意識。製作美麗的曼陀羅能讓我們的內心世界穩定、整合、重新排序。 　　《彩繪曼陀羅》裡有30個令人放鬆又有創意的圖畫，可以從中發現曼陀羅奧秘的力量。每個圖樣都包含了層次和可以自由上色或不塗顏色的圖形：留一些空白，或者...

你曾經閱讀過這些文豪的作品嗎？ 不朽的經典名作，在此以嶄新風貌復甦 於詞藻交織成的篇章間，感受灌注在丹青的生命 在彩繪營造出的世界裡，探尋蘊藏於文彩的情感 由「文豪」經典作品與當代人氣「繪師」攜手的夢幻組合 將引領諸位跨越時光流逝的隔閡，經由巧筆文字與絕美繪圖融合的精緻工法 重新發掘由傳世名作所開展出的綺麗世界。 接下來，就要帶領各位進入文豪與繪師構築的綺想空間 一同感受那觸動人心的「...

日本亞馬遜年度TOP 20金榜，破百萬本暢銷書，首度改編漫畫。 　　 　　◎我開心的說早安，對方卻面無表情、或一臉不解的看著我，怎麼接下去？ 　　◎主管說：「你想問我什麼問題都可以」，但，我真的可以嗎？ 　　◎我很認真看著老婆聽她講話，為何她還是常抱怨：「你根本沒在聽。」 　　◎聚會中，要怎麼同時跟一群人說話，不讓某人覺得自己被冷落？ 　　 　　害怕當句點王？作者透...

＜襲捲韓國IG，討論度最高、最熱烈的水彩書＞ 不需繁複技法，沒有水彩基礎也OK ! 韓國療癒系水彩畫家──尹花老師 一日一畫，帶你用水彩捕捉四季的豐富美好 　　【隨書加贈《花草四季舒壓水彩畫──隨身練習冊》】（尺寸20x22cm，磅數180g） 　　‧採水彩專用美術紙，高磅數，吸墨好畫且不易滲透 　　‧可撕式設計，可作練習冊，也可單頁撕下作單幅作品欣賞 　　‧完成的作品可收藏、自用，...

有夢想就放膽去追吧！ 學妹、日劇、美劇，還是欠你錢的人也通通都擁趕去追吧！   一人團隊YouTuber 如何拍片、賺錢祕訣大公開！ 任何人都能開心拍片、直接進入業配主題， 夢想也可以當飯吃哦！ 　　獲得「業配影片也可以全部看完」的最高讚譽，通過超挑剔網友肯定， 　　總之，想知道YouTuber到底在幹嘛，一人分飾多角是怎麼拍的，裡面都有寫唷！ 　　就這樣，ㄅㄅ！ 　　★You...

有些仙子派的愛情主張是： 「隨順緣份，願者上鈎。」   然而，在步步驚心的愛情叢林裡， 雖然不鼓勵腹黑心機，但也不能太清高純情， 必要時學學戀愛詐欺師的手段， 才能在愛情中如魚得水，順利長久！   紮實的理論＋實用的技巧， 最強愛情50計，每一項都讓你驚嘆： 如果早知道就好了！   　　●為什麼戀愛和結婚也要懂心理學啊？   　　在以前「媒妁之言」的年代，個人可以選擇的權利和範圍有限，大多是...

　　最接地氣的500句日常對話 　　瞬間拉近你與韓國之間的距離 　　★附韓國作者親錄標準韓語MP3 QR Code 　　你知道韓國人被嚇到的第一個反應會說什麼嗎？ 　　「辛苦了！」這句話竟然不是對每個人都可以說？ 　　約會的時候說「隨便吃」的人，其實最不隨便？ 　　逛街買東西怕「戴水瓢」、兩個人長得很「鯛魚燒」 　　韓國朋友說得很清楚，你卻總是聽得很模糊嗎？ 　　「說曹操，曹操就到」、「...

★史上第一本「頭皮療癒按摩書」★ 痠痛的救星、熱愛按摩者必備──軟頭皮紓壓按摩板 放鬆緊繃已久的頭皮，暢通頭頂的氣血循環， 頭沉、頭重OUT，天天年輕有活力！ 　　●隨書附贈【全陶瓷頭皮紓壓按摩板】  頭、臉、身體都能用！ 　　‧全陶瓷燒製+貼心上釉材質，功能性高，美顏美體 　　‧頭皮保養食譜+頭皮按摩+掉髮迷思，一本全收錄！ 　　‧按摩穴道、刺激淋巴、釋放頭壓，一板OK！ 　　●壓力...

　　不再只是故事機、幼兒教具， 　　忍者兔連餐桌也攻占啦！ 　　蛋糕、餅乾、布丁、棉花糖、可麗餅、 　　三明治、義大利麵、咖哩、漢堡排及壽司等等， 　　25種萌到你心的忍者兔料理上菜！ 　　★★【隨書超值附贈】一大一小兔子造型雙壓模★★ 　　本書食譜涵蓋中式、日式、西式，無論是鹹食還是甜食皆有收錄 　　麻雀雖小但五臟俱全， 　　有中式的咖哩、飯糰， 　　日式的漢堡排、壽司、烤麻糬， 　　...

　　時至今日，全球壓克力產業發展版團重點雖大量向中國、東南亞及中東地區移動，然台灣壓克力產業紮實的技術根基與生產品質，仍能在世界壓克力產品中佔有一席之地。 　　從許文龍先生創辦的奇美實業公司開始敲響壓克力生產大鐘，進而有上游端原料製造廠、中游端壓克力板廠及下游端壓克力加工廠陸續成立響應。集眾人眾廠之力，方能為發展超越一甲子歷史的台灣壓克力產業，寫下一頁頁精彩篇章！ 　　本書詳盡介紹全台灣...