在琳琅滿目的書海中，您翻閱了本書，相信您是一個熱愛大自然的人。請沉澱心靈，與我們一同開啟回歸山林的門扉，進入清新寬廣的綠色殿堂。本書為您詳細介紹登山的知識、裝備與技能，讓您擁有登山的實力；更強調登山者應具備的正確心態與責任，倡導安全登山的重要觀念。唯有確保自己的登山安全，儲備自己的登山技能，方可自在地優游於大自然的懷抱中。希在本書的帶領下，能夠讓您在山林中找到自己安置心靈的所在，成為山的一份子。

　　華文世界裡第一本詳列各式登山車騎乘教學書籍。指引您在越野路線上騎得更好、更快而且更有自信。由世界冠軍車手以及著名教練所編寫，教導您登山車的關鍵技術，幫助您提升到更高的層次。高品質的連續照片及圖示，使本書易於實際操練和理解。不論您是在林道與朋友尋找樂趣，或是希望於比賽勝出，本書都能帶給您更多的自信與樂趣。 作者簡介 Brian Lopes 　　這個名字，代表美國的登山車賽。從1993 年...

森林系解壓圖文書，日本熱賣突破10萬冊！ 　　晝伏夜出膽小鬼，人稱情報搜查隊長的鈴木智子，　　現在比登山一年級生裝備更齊全，體力更充沛！ 　　立志要擁有大山般寬廣胸襟，不再膽怯的她，　　一次又一次爬上高山走進森林後，煥然一新！ 　　走進宮崎駿「魔法公主」的屋久島森林，　　神木告訴她：人類只擁有數千年中的百年，我們很渺小。 　　爬上日本第一美的「北阿爾卑斯山」，　　白雲告訴她：要珍惜雲霧散去，...

前　言 第一章　登山理論入門 第二章　裝備、食糧 第三章　登山技術 第四章　快樂的登山 前言 　　登山時，該「這樣做」，並不是「非這樣做不可」。同樣是運動的一種，但登山卻無明確的規則，是最自由的運動。對登山者而言，自由的登山法易有「自成一派」的偏見。在沒有適當的嚮導時，會產生「真的這樣就行了嗎？」的不安。但是，認為「自成一派」才是自由登山的人，會將自己的生活帶入登山中，挺著胸，昂首前進。...

　　連初學者都能一看就懂，透過清晰的圖片先了解登山車的構造，再依「拆解－清潔－組裝」的順序，讓您熟悉登山車的維修技術。自己學會維修，讓愛車永保優越性能將不是難事。 　　一、基礎設定與調整：車子與騎士的關係，基本上應該是讓車子來適合人體。騎乘之前，應該知道的基礎設定∕調整法，和行前的檢查工作。 　　二、保養與簡易維修：學會基本的設定之後，可以進一步學習如何清洗保養愛車，另外還有打氣跟更換一些簡...

【全球獨家首刷限量．附贈台灣桌遊愛樂事團隊專屬設計「黯影魔城」桌遊乙盒】（原售價500元）   奇想˙冒險˙鬥智˙動腦˙紙上戰鬥˙華麗場景˙經典暢玩，帶你進入桌遊的奇妙異想世界 　　BGG全球桌遊玩家大推經典奇幻桌遊！ 　　讓新手目眩神迷，老手欲罷不能，百玩不厭歡樂派對加分必備熱門道具精選！ 　　本書由台灣最強桌遊狂人設計公司和專業作者群執筆，嚴選30款最受歡迎、天馬行空、樂趣無窮的...

　　★ 美國亞馬遜５顆星滿分好評推薦！ 　　★ 阿諾．史瓦辛格、鮑伯．杜爾 好評推薦！ 　　一個人所能成就的事業是沒有極限的，除非是妳自己在心中自我設限──這是馬克．魏爾曼傳達給我們的信息。活要活得精采，走要走得瀟灑；這句話用在他身上是再恰當不過了！ 　　愛好登山活動的馬克，在一次意外中，從內華達山脈的一座山上摔下100英尺，導致脊椎受傷而下半身癱瘓，才22歲的他正面臨著看似無法逾越的障...

　　應變力突破！自然繪本大師松岡達英代表作 　　登山、露營再不是難事！ 　　步行、飲食、睡覺、製作玩具、與動植物接觸、面臨危險的應對…… 　　野外露營、探險知識一次學會！ 　　●在山中迷路該怎麼辦？ 　　●長途步行該小步走？還是大步走？ 　　●被毒蛇咬傷，要用嘴將毒液吸出？ 　　●打雷時躲到車裡安全嗎？ 　　★999招探險求生技能，輕鬆學會野外冒險需知！ 　　7大項野外生活的必要事項，9...

教您瞭解羊毛特性就能製作出許多紓壓、可愛又療癒的作品呦！ 　　羊毛氈是以專用的戳針、反覆戳刺羊毛讓羊毛纖維互相纏繞打結而變硬、戳刺的次數越多作品越紮實、次數少則較為蓬鬆、只要依循這個原理、瞭解羊毛特性就能製作出許多紓壓、可愛又療癒的作品呦！ 作者簡介 余小敏 　　曾獲得多項國際攝影大獎與文學大獎、多次代表台灣到各個國家比賽。畢業於國立臺灣藝術大學工藝設計系、復興商工廣告設計電腦繪圖...

　　當小馬哥騎著鐵馬跑遍台灣，而媒體與民眾只關注他有沒有穿內褲騎車一事而大肆宣揚時，內行的專家即可知道，大眾對自行車運動的概念其實相當模糊。自行車運動是一般人最容易入門的運動，而登山車則是當中最為活躍、最富熱力的項目。本書從登山車運動的歷史，到組裝登山車、如何正確騎車，以及克服各種障礙路面等一一詳述，要你在輕鬆駕馭，享受登山車帶來操控的樂趣。 　　揮汗、暢快淋漓的競輪快感，考驗的不僅是耐心與...

　　我忽然發現：我停在同一個地方，打同樣的怪打太久了，雖然我的「金錢」數字越來越大，但是「經驗值」卻停止增加了，更糟的是「智力」和「體力」還呈現下滑趨勢。 　　 　　修修努力爭取了科技業高薪工作，幾年後卻發現自己在舒適圈內停滯不前，除了薪資以外沒有什麼成長。「世界就在那裡啊！」想著少年漫畫裡的主角，他就這樣在心中描繪了一場英雄之旅，期待自己進化成長，憑一股傻勁，滿懷熱血騎著單車衝出去！ 　　...

　　本書的內容是依據登山健行的實際情況，按照登山時的「食、衣、住、行」各方面進行介紹，讓讀者可以注意到每一項細節，在過程中考驗自我能力，完成快樂的登山健行之旅。歡迎各位進入「登山健行」的世界，它將成為伴你一生的最佳休閒娛樂。 本書特色 　　「健行」就是走向大自然的「徒步之旅」。從一遍遍征服山峰之中，瞭解自己的登山實力逐漸增強，當然在登山過程中，也就更有餘力欣賞沿途風景並充分享受自由的快感。本...

體制外的山林野性，高海拔的冰雪考驗， 台灣首位無氧登頂五座8000m巨峰， 極限登山家呂忠翰（阿果）， 用生命熱情，寫下壯闊的攀登視野！   「不必在乎站得多高，而是對生命的致敬跟熱忱！」 　　一個從體制內教室，進入體制外山水的孩子─呂忠翰（阿果）， 　　自幼開始在山裡狩獵、紮營、縱走，融入屬於台灣島嶼的山海野性。 　　登山歲月累積二十載，探險的想望延伸至海外巨峰， 　　七年來，以無氧挑...

第一章　登山計劃的道具第二章　登山用的道具第三章　攀登岩石的工具第四章　雪山用的道具第五章　讓道具發揮十倍的功效 　　所謂登山技術，似乎讓人感覺到是很難的事情。其實在許多的道具中選擇最適合自己的目的，最能照自己的意願去使用它，難的事也會變成簡單。　　運動的種類或型式真是千差萬別，有的運動根本不須用到道具，有的則使用不像道具的東西作為道具，登山就是屬於這一種，最近，登山漸漸普遍化、高度化了，...

　　★日本長銷30年圖鑑系列★ 　　★自然繪本大師松岡達英代表作★ 　　觀察力躍進、應變力突破！ 　　走出家門與大自然相遇，登山、露營再不是難事！ 　　野外露營、探險知識、生態探索、生物知識一次學會！ 　　◎自然圖鑑： 　　★600種動植物的觀察法，探索自然輕易上手！ 　　除了介紹8大類常見的生物知識，並且傾囊相授600種觀察動植物的方法，教你如何依場所、高度或是時間的不同，順利尋找與...