當人們身處危機的時候、翻轉逆勢的時候，幽默便是最管用的手段！不論是演講還是平常的對話，都能夠運用幽默化解關鍵時刻的危機或是千鈞一髮的情況，你不用花上大把力氣回擊，或是不知所措的緊張結巴，透過簡單的一句幽默回答，或是讓人意想不到的「神回覆」，不但能夠瞬間瓦解對手凌厲的攻勢，更能帶來歡笑，化敵為友。本書精心匯整出相關的事例，內容以人人用得上的幽默所構成。透過分析運用幽默在關鍵性的一刻如何由「逆」...

寫給下班後、週末運動的忙碌族群，迷人身材從自己下廚開始養成！ Amy老師為時間有限的運動者設計，好買好煮好吃的即食常備料理 好食課營養師團隊教你『運動料理自由配』，增肌減脂減醣低碳全滿足！ 　　瘋健身已成全民運動，大家也知道有計劃地吃、吃對時間與食材，才能讓健身效果發揮到最大，但對於時間有限又想下廚的運動族群們來說，快速煮出營養豐富的一餐並不容易！知名料理網紅Amy老師+專業營養師團隊－好...

只要按圖索驥，新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊，健身新手必學的五大重訓課， 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌   　　健身房裡滿滿的器材，不知從何練起？ 　　如何在家自己鍛鍊？還能達到健身器材的效果？ 　　想要有厚實胸膛、明顯臀線，如何有效鍛鍊局部肌肉？   　　一本專為健身新手設計的重訓指南， 　　從基礎觀念到實際操作、從居家健身到善用器材，完全解析、立即上手。   　　◎ 五...

主食＋主菜＋副菜1＋副菜2＝1個便當 全書每一種類便當菜都可以互換，餐餐不重複 另附菜單設計大解密，素人可輕鬆自學！   　　曾為數萬個小學生、數千個員工研發營養午餐的營養師杯蓋， 　　具有營養專業背景，特長就是研發好吃＆營養的便當。 　　這一次，他以「500大卡減重便當」為主題設計20組便當， 　　不管你是想健康減重、想減醣增肌，或是素食者想減重……， 　　營養師杯蓋的500大卡減重便當，...

面對全新的全民英檢題型， 手邊的參考資料真的夠用嗎？   《史上最強 New GEPT 全民英檢初級應考攻略【增修版】》， 不僅模擬「最新的考題」，並搭配「最強的攻略」， 更獨家結合「Youtor App（內含VRP虛擬點讀筆）」， 只要一本就能掌握英檢初級必考的「聽、說、讀、寫」！   　　沒看過這本書的你，還敢上考場嗎？ 　　本書提供2大史上最強、3大品質保證，是...

投資必讀經典！在台累銷80萬冊，增修新版上市！ 詭譎多變的市場裡，永恆不變的指引—— 傳奇散戶投機家、德國股神科斯托蘭尼 「人心＋資金」決定所有市場起落， 咀嚼大師智慧，小散戶也能成為自由支配財富的貴族     　　◎《一個投機者的告白》（增修版） 　　科斯托蘭尼的一生充滿矛盾和對立：1906年出生於匈牙利，在13歲就靠貨幣套利賺進人生第一筆投機財，21歲踏入證券業，30歲出頭便已賺到...

你明明渴望愛，為何盡是用恨在索求？ 　　‧薩提爾模式家族治療。 　　‧馬來西亞家庭關懷及家族治療推手，完整重現家庭雕塑歷程。 　　「以前我多麼想要快點離開這裡，現在它竟然屹立在這兒，等我回來療傷。原來我的家，也有充滿溫情的一面。為何當初我只看到恨與傷害？」──馮以量 　　［把傷害還給過去，力量還給自己。］ 　　十歲時，父親遺下巨債，離家出走；十三歲時，父親回家了，不久卻癌末過世；十八歲...

只有操盤手真正了解操盤手 量價分析創始人理查‧威科夫 × 史上最強作手傑西‧李佛摩 王見王的實戰型專訪 一窺操盤手真正的獲利細節！   　　兩位華爾街傳奇人物的對話，一部珍寶級的投資寶典。 　　投資大師理查‧威科夫對傑西‧李佛摩的獨家專訪首次整理成書。 　　從5元本金到身家過億，緘默的股市傳奇終於接受採訪！   　　除了李佛摩親筆寫的書外，過去還有各式各樣的書籍寫...

　　唯一決定版！最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南」── 　　滿足①烹調省時 ②做法容易 ③美味豐盛 ④營養均衡， 　　386道低醣低卡、一個人到一家人都適用的便當菜食譜， 　　帶你從今天開始，展開無壓力的醣質OFF生活！   　　在日本全國料理賽事中被評選為「初代食譜女王」的成澤文子， 　　首度結合「料理研究家」和「營養師」雙重專業， 　　推出最具實用性的「減醣便當全書」。   　　全書...

投資必讀經典！在台累銷80萬冊，增修新版上市！ 詭譎多變的市場裡，永恆不變的指引—— 傳奇散戶投機家、德國股神科斯托蘭尼 「人心＋資金」決定所有市場起落， 咀嚼大師智慧，小散戶也能成為自由支配財富的貴族 　　他沒有股神華倫．巴菲特（Warren Buffett）旗下的波克夏集團大軍，卻能與股神平起平坐；沒有債券，天王葛洛斯（Bill Gross）千百人的研究團隊，但只要他動口，全球市場...

　　這是一本從食物份量計算到實際教你如何選、如何點的應用營養工具書。以低醣概念為主軸，每個搭配、每個選擇都出自營養師精準、細心的計算，為讀者配出最生活化的飲食。破解一般人對減醣存在的疑問，以及在執行減醣的錯誤迷思，告訴大眾如何正確減醣不傷身，同時點名各類減醣好食材，依照不同需求和目的，精準設計出84餐、200道減醣瘦肚餐，達成365日日減醣瘦身的目標。   　　★一本從食物份量計算到實...

當前網店競爭激烈，不少網店從店主一個人單打獨斗發展到團隊作戰，此期間管理問題層出不窮。如何讓網店經營有序、人事相匹、客流暴增、銷量翻番，是所有網店經營者必須解決的核心問題。本書從網店的運營管理出發，結合資深賣家的實際經驗，重點解決團隊激勵管理、網店視覺管理、流量管理、銷售管理、客戶管理、貨品管理、庫存管理等幾個難題，以通俗易懂的語言、鮮活真實的案例，圖文並茂地闡述了經營者如何帶出高效運作、良...

兼具運動與修行、提升健康與智慧的生命之鑰～結合三十五佛懺，以修心為本融入一０八大拜式，以運動為要在修行中鍛鍊身體，以瑜伽式修鍊心靈拜佛瑜伽帶領我們認識真正的自己更平靜、更喜悅、更豐實！　　「瑜珈讓我的身體找到了道路，佛法則讓我的心靈找到了歸宿！」瑜伽教學數十年的JOYCE老師，融合「瑜珈的身」與「佛法的心」，設計出集運動與修行於一身的「一０八大拜式」拜佛瑜珈。與其他運動或瑜伽的最大不同，在於...

保證看得懂、保證看得完！   立即打破文法迷思， 立即創造學習奇蹟！ 中、台、韓、泰等四種版本合計銷售五十萬冊！ 全圖解│零基礎│無障礙 只要看圖就能懂， 全圖解、10倍速英文文法！   　　●資訊簡化，分門別類 　　全書彙整20個主題，從詞性開始到時態、句型、語氣等等，詳盡收錄了各個必要的主題；每個主題再依概念詳細劃分成144單元，把大觀念切割成小單元，讓文法淺顯易懂，想學什麼就翻到哪！把...