要擺脫疼痛，得先知道開關在哪裡！ 病患不惜搭高鐵去求診的傳說中鄉下名醫，止痛菁華大公開。 　　你是否有這些無法根治的困擾呢？ 　　落枕、閃腰、扭傷等局部的急性痛 　　媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰痠疼等反覆慢性痛 　　肩頸卡、上背痛、睡眠品質差的幕後黑手肌筋膜疼痛症 　　後背痛到前胸、頸椎問題造成手麻的多種轉位痛 　　走一走就軟腳、動一動才不麻的間歇性疼痛 　　頭頸／肩膀‧胸部與上背部／腰...

告別硬肩膀，痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT！ 吾Want再舉，一次得解，從此揮別肩苦人生！ 　　「醫生，我的肩膀好痠，看了好多診所，都沒辦法好好工作。」 　　「醫生，最近做家事的時候，手都舉不起來，每天都睡不好欸。」 　　「醫生，最近我的手只要抬到這裡就會痛欸！我是不是得了五十肩啊？」 　　「石醫師，我的肩膀怎麼都不會好？感覺痛到像刀在割一樣！」 　　你的肩膀是不是也處在水深火熱？...

實踐運動新概念，立即啟動臟腑自癒力！拒絕多病生活，從實踐臟腑力革命開始！ 　　每天只要5 ~ 10分鐘，　　最悠閒的運動，最簡易的方法，　　善用重力加速度，提高自體一氧化氮的含量，　　輕鬆提昇臟腑氣血循環，拒絕多病的生活！ 　　◆增加體內一氧化氮的含量，讓臟腑氣血通暢 　　全球各地的科學研究證明，身體健康及臟腑器官功能的差異關係，取決於人體內的一氧化氮含量的多寡及活動力強弱與否！ 　　帶您瞭...

以最先進的中西醫整合治療觀點，從預防、診斷、治療到照護，提供最精闢的保健知識、最受用的防治建議！西醫是目前的主流醫學，講究科學及實證，能明確診斷病因並加以治療，是一種對抗（allopathic）醫學。中醫富藏傳統智慧，強調身心靈合一的調養照護，也稱為整體（holistic）醫學。許多民眾身體不適，有時看西醫、有時又選擇中醫，有人則是一邊接受西醫治療，又私下找中醫開藥調養、甚至擅服來路不明的偏...

《我想跟著名醫這樣吃，半年瘦10公斤：日本獨創限醣飲食法，吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！（贈「常見食物含醣表」）》 　　超過千人實證！日本名醫獨創「限醣飲食法」， 　　吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！ 　　不吃主食及甜點，身體會變得越來越好， 　　半年還可瘦10公斤，年輕10歲！ 　　日本名醫江部康二親身實踐13年，效果驚人！「我今年64歲，不吃主食後，半年瘦10公斤，至今牙齒完好無缺...

　　近年來，大家都在說「吃對食物」，但是除了要吃對食物之外，似乎忘了另一個健康的隱形殺手──「慢性缺氧」。缺氧，體內毒素無法排出；缺氧，食物營養無法被運用；缺氧，細胞無法正常運作……人體必須要有「氧」才能活下去，少了「氧」不只健康會亮紅燈，就連生命都會受到威脅。本書詳細說明「氧」對人體的重要性，進而提供給讀者全方位的「補氧」計劃，讓讀者從日常生活中的飲食、運動、按摩等，進行最有效率的「補氧」...

幽默談性輕鬆做愛 　　　性高潮、性解放、性困擾……這麼多的「性」問題充斥在社會各角落，我們需要一本中國人的「金賽學報告」，打開性愛黑盒子，有最正確的「性教育」。台北醫學院泌尿科主任江漢聲博士，在醫學領域上貢獻卓著，有目共睹，除了門診時幫助許多男性解決性困擾，協助他們重建家庭和樂外，他以幽默流暢之筆寫文章、用流利生動的語言演講、主持有關「性教育」種種，被譽國內的「性育」大師。《幽默談性輕鬆做愛...

　　面對惱人的頭肩頸腰背痛，以及肌肉軟組織傷害與神經病變造成的疼痛，西醫的復健門診或中醫的按摩推拿兩種療法各有擁護者，但也常見到病患對於兩類療法有太多誤解，結果無法正確選擇最有效的療法，像是患頸部退化性關節炎的病患，貿然接受推拿整脊按摩，不僅無效還可能造成反效果。 　　受過中西醫專業訓練的許醫師，對於中西醫療法都具有豐富的學養。在本書中，他選擇身體各部位的常見病痛，從症狀、成因、治療方式到日...

　　八段錦是在北宋時所創編的養生功法，經過八百多年的時間變遷，仍然流傳至今，可見其功效卓越。由八節不同動作組成的八段錦，具有保健、治病、康復等功用，每一段動作都有明確的健身目的，綜合起來，則對五官、頭頸、軀幹、四肢、腰、腹等全身各部位，以及相應的內臟以及氣血、經絡都產生保健、調理作用，可以使人永保青春活力，延年益壽。 　　現代人普遍缺乏運動，常會出現頭暈眼花、脖子酸軟、腰酸腿痛、手腳不靈活等...