【問題】傷害和解書範本?推薦回答

作者:張德芬

  沒有不能原諒的事,   你只是不肯放過自己。     個人成長作家張德芬全新力作,帶你找回內在力量的「情緒療癒」之書!     那些情緒裡的刺,都是你藏在心裡的委屈。   餘生很長,別再用情緒折磨自己,   只有把自己看懂了,才能做一個優雅自在的人。     他背叛了我,讓我覺得自己沒有價值;他傷害了我,我好不甘心;他羞辱了我,我感到沒有面子……每一天,我們都會面臨無法放下的內心糾結,在...

作者:張敏敏

在職場打滾,做人比做事更難! 修鍊職場新顯學,管理人際與情緒風險, 以恰到好處的高情商溝通,贏得高績效表現, 別因瞎主管、豬隊友、白目員工斷送你的職涯。   「你來多久了,這種事還要我講幾次?」   「你那麼資深,我是沒有你那麼會啦!」   「我很忙,你要我配合,先去跟主管講。」   工作上最難過的,就是情緒這一關。每天光是周旋在陰晴不定的上司、愛推拖的同事、或是抓不到重點的下屬,很可能...

作者:林福益 Alex Lin

不喜歡現在的工作/想賺更多/想知道還能嘗試什麼? 開箱你的賺錢超能力,創業者/職場人的個人生財天賦解密!   ★人類圖應用於工作領域第一本專書!   ★亞洲首位人類圖職場解讀(BG5)認證分析師   ★台灣首位人類圖金錢課程講師   我適合做怎樣的工作?   我有什麼隱藏版的職場特質?   如何憑藉做我擅長的事來累積財富?   ──開箱你獨特的成功方程式:找到你的熱情所在,自然就能順流致...

作者:安娜貝爾.岡薩雷茲

★「情緒治療」權威醫師,寫給焦慮時代的療癒處方★ 突破困境的關鍵,不是時時保持樂觀, 而是找出與壞情緒相處的方法,把爛事變好事! 負能量也沒關係,這是大腦在提醒你「多愛自己一點」, 先與自己和解,就能讓壞情緒與你和平共處!   ★面對情緒的方式,決定了你是誰   生活中的問題從沒少過,   各種情緒也隨著大大小小的狀況被引爆。   然而大多時候,我們都選擇了錯誤的應對,導致身心俱疲。  ...

作者:不朽

只有走在與自己相遇的途中, 才會知道, 你要慢慢地沒有關係了。   不喜歡自己悲傷、不喜歡自己流淚?   不喜歡自己脆弱、不喜歡自己頹圮?   不喜歡自己自卑、不喜歡自己敏感又不安?   但這些都是你啊。   是共生在你身體裡的另一個生命。   引爆Instagram關注與手抄熱潮,上萬粉絲感動推薦   備受期待的不朽第一部文字作品   60篇簡單有溫度的訴說,雙向書寫內心的光亮和灰暗 ...

作者:蘇予昕

與其做好人,我寧願做一個完整的人 ──心理學家.榮格 真正的自信,不是自我感覺良好, 而是當我感覺不好,我依然「完整」!   我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」,但你有想過嗎?   為什麼我們都「已經這麼努力」了,還是沒有變得完美?   其實   你尚未改變的原因並非不夠努力,反而還可能是因為太努力了,   而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力   「...

作者:卡蜜拉‧彭

榮獲科普書最高榮譽 2020「英國皇家學會科學圖書大獎」 史上最年輕得主!   最受歡迎科普網站PanSci泛科學推薦     自閉症、注意力不足過動症(ADHD)、廣泛性焦慮症(GAD)   加總在一起,關上了她面對世界的門,   但科學給了她解鎖的金鑰,寫出這本書。     幫不懂人類是怎麼回事的人,提供解釋。   幫自以為懂得人類的人,換個視角看...

作者:張德芬

  沒有不能原諒的事,   你只是不肯放過自己。     個人成長作家張德芬全新力作,帶你找回內在力量的「情緒療癒」之書!     那些情緒裡的刺,都是你藏在心裡的委屈。   餘生很長,別再用情緒折磨自己,   只有把自己看懂了,才能做一個優雅自在的人。     他背叛了我,讓我覺得自己沒有價值;他傷害了我,我好不甘心;他羞辱了我,我感到沒有面子……每一天,我們都會面臨無法放下的內心糾結,在...

作者:

★ 精選15部世界級成功鉅著,影響了千萬人命運的經典之作 ★ 最有激情的人生經驗,最富有價值的勵志哲理 ★ 突破自我極限的奇書、邁向成功的啟示錄   ■    我們給你一本最輕鬆易懂的羊皮卷!   本書收錄了常見《羊皮卷》範本的經典,將15部世界級成功寶典,以各自的主題透過精彩的故事和案例,全面而簡練地展示人類智慧的光芒,指引著我們前進的方向,帶領我們去獲取財富、快樂和力量。   ■  ...

作者:白洗嬉

★韓國狂銷突破40萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★ 誠品、博客來、金石堂暢銷榜好書 ★「BTS防彈少年團」隊長金南俊「網路直播」私藏書籍第2彈! ★「Super Junior」隊長利特節目「旋律書房」推薦書籍第2彈!   「希望有朝一日,看不見的內心傷痛可以和看得見的身體傷口相提並論。」   與精神科醫師的14週療癒對話,   陪伴「輕鬱症」的你,與不完美的自己溫柔和解。...

作者:Gerald Corey

  一本適合初學心理諮商與治療的新手必看教科書,也是精熟心理諮商與治療的熟手可以反覆閱讀、反思自己的諮商風格與實務的專業書籍。   本書內容主要對十一種諮商與心理治療方法,作全面性探討與應用。其旨在闡述當代各治療學派的理論概要與實務操作。十一種諮商治療理論包括精神分析治療、阿德勒治療、存在主義治療、個人中心治療、完形治療、行為治療、認知行為治療、現實治療、女性主義治療、後現代取向和家庭系統...

作者:黑川伊保子

蟬連Amazon.jp 心理勵志榜.人文社科 雙料TOP1 改善日本數十萬對夫妻關係,引起廣大迴響! 累積突破60萬本,引爆話題! ★老婆的認同。老公的感謝!★   ———日本各大媒體爭相報道———   《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直...

作者:伊藤勇司

上市前即登上日本亞馬遜書店分類榜第一名! 超過10000人感動重生推薦! 創造人生的奇蹟,從整理你的心開始。     ★你的房間正在對你說:別再活得這麼黯淡無光!   空間心理諮商師伊藤勇司每一次到客戶家裡,都會問對方:   「你理想的人生是什麼樣子呢?」   他發現,房間越凌亂的人,   離他所描述的「理想人生」越遙遠:   選錯工作、和別人處不好、對自己也不滿意,   但是最主要的原因,...

作者:羅伯‧葛林

黑暗但充滿力量,值得反覆琢磨的「人性教育」! 世上最危險之人,就是沒有自知之明的人。 世上最悲慘之事,莫過於影響不了任何人。 權力教父領路,讓你在穿越人性叢林時趨吉避凶, 進而擄獲人心!     ■多次蟬聯《紐約時報》冠軍書作者費時五年最新力作!    ■亞馬遜千萬讀者 ★★★★★ 好評,逾千位讀者寫評力推!   ■「打開這本書稿,我根本停不下來,這書好看到誇張!」—十方(李雅雯),理財暢銷...

作者:安德斯・韓森

  ★熱銷50萬本以上,風靡瑞典的超級暢銷書!   ★世界級研究者的傾力之作,全球 16國搶購版權!   ★與《真確》作者漢斯.羅斯林齊名的瑞典重量級作家!   ★洛桑加參、許瑞云、謝伯讓──快樂推薦!   本書以振奮人心且又充滿遠見的方式,使針對大腦的運動科學實用內容,獲得大家的關注。我誠心推薦!――國際奧委會醫學委員會委員暨運動生理學家  卡爾・桑德伯格   如何讓人的各項能力得到最...


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