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作者:凱莉‧布羅根克莉斯汀‧羅伯格

  憂鬱症不是病,而是一種症狀。   近年來,抗憂鬱劑的用藥量在世界各地都出現駭人的成長,每四位女性便有一位以服藥展開日常生活,解決從哀傷、煩躁、心慌到失眠、經前症候群、壓力的困擾,讓抗憂鬱劑穩坐萬靈丹的寶座。其實,藥物不能真正滿足女性的需求。   凱莉•布羅根(Kelly Brogan)醫師說,抗憂鬱劑不但沒有兌現天花亂墜的藥效,還可能永久遏殺人體的自癒潛力。我們要樹立新典範:想要療癒...

作者:克莉絲蒂.羅比內特

  「生前謝謝你的照顧,現在換我守護你!」   看見、聽見、夢見或感覺到你已經過世的寵物?   你不需要是個動物溝通師,   數十則真實故事證明,這不是你的幻覺,而是牠們從靈界捎來「我愛你」的訊號!   你對動物在靈界的生活了解多少?你知道自己一直受到動物靈魂的守護嗎?   有些人以為動物沒有靈魂,其實牠們和人類一樣,死去之後就會進入靈界生活;   生前牠們無條件愛你,死後依然如此!  ...

作者:布魯斯‧立普頓

暢銷書《信念的力量》作者布魯斯‧立普頓博士 動人力作   所謂的蜜月效應,   是在濃情密意時感受到的一種幸福、熱情、活力、健康的狀態。   在此狀態中,你會覺得人生真是美好,   於是迫不及待想起床,展開全新的一天,   也會覺得活著真好而想感謝宇宙。   你的信念,才是讓你無法找到及體驗那種親密關係的主因。   只要改變信念,就能在生活中創造蜜月效應,   所有的人際關係也將會建立在...

作者:花蓮慈濟醫學中心護理團隊

本書記錄15則從生命開始直到人生盡頭,最真實、動人的醫療照護現場, 這些溫暖人心的故事依然每天持續發生著,護理人員需要被更好的尊重與對待! 這是一本文載護理師與病人及家屬之間故事,對於每一位說故事的護理師來說,他們不僅在照護病人的過程,付出了專業與愛心,發生在故事裡的點點滴滴,因為親身走一回,也成為他們滋養工作力的資糧。 護理師用專業、用心、用愛走進病人的心靈世界,一邊照顧病人的病苦,同時...

作者:慈濟骨髓幹細胞中心

  我們在找一個人,那個人可能就是你!   全世界,每三分鐘就有一個人得到血癌;   在台灣,每個月平均有三百位病患在等待移植,   他可以治療,但需要你的幫助。   罹患血液疾病的病友,往往有極高的生命危險,除了化學治療,許多病友唯有透過骨髓幹細胞移植,才能活下來。然而,骨髓移植必須在茫茫人海中找到合適的配對者——而配對成功的機率,只有二千分之一至一億分之一。   配對成功的捐贈者阿...

作者:林端容

  二十一世紀三大疾病之一的憂鬱症,雖然不是生理上的病痛,都是隱形的殺手,極可能在忽視或受到不適切的對待下,造成無法挽回的悲劇!   治療憂鬱症的方法,除了使用藥物之外,還能透過諮商與心理輔導,讓治療師幫助案主建立自主、自發、與自信,進而自我療癒、解決問題!   在本書中,藝術治療師讓案主自由的透過藝術創作來表達所思所想,不只是發揮想像力,更進而發展追求夢想的信念!   壓抑得到釋放、...

作者:唐學芬

  挫折對孩子來說,是朋友還是敵人?   50堂心靈成長的人生課程   人生就是一堂挫折課,成長歷程中每個人都會遇到大大小小的失敗和困難,隨之而來的焦慮和不安便會影響著人們。如果在孩子小的時候就能教會他們如何面對挫折,跟挫折相處,那麼挫折會是一個禮物,而非苦難而已。   人的勇氣取決於安全感,安全感足夠時,人們就會越勇於挑戰自我。對孩子而言,父母親就是讓他們擁有安全感的基石。   挫折...

作者:葉文鶯

  大體捐贈若只是換得身體的切割與家屬的心碎,二十五年來不可能累計超過四萬人允許身體在日後被用作醫學解剖。「無語良師」是慈濟開創的醫學人文教育,無論是否有意願成為大體捐贈志願者,人們莫不重視醫療品質的照顧,而良醫更勝名醫,因此無語良師所造福的病人,可能是你,也可能是我,息息相關。     繼二○一一年出版《以身相許:無語良師的生命教育》,本書接續記錄多年來相關故事並加以擴充延伸。全書...

作者:保坂隆

  作者保坂隆以精神科醫生的身分,教大家如何不被金錢控制,過屬於自己的老年生活;教大家花小錢,享受人生的方法。   必須重新檢視自己的意識跟生活型態。提出願景 : 先描繪出「五年後的自己」、「朝這個目標,邁向下一個十年」等,每天的生活方式與用錢的方式自然會改變。先勾勒出自己理想的老年生活,找到屬於自己使用金錢跟時間的方式。   50歲以後,必須要擁有「年輕的心」與「健康的心」。   重...

作者:NHK播報研修日語中心

害羞、木訥的人也能學會的NHK說話術, 不用侃侃而談也可以讓大家聽你說話。   你是否常常暗嘆自己不擅言詞,   認為「口才好=會說話」?   NHK主播告訴你「有效溝通」、「說對方想聽的話」,   才能成為人見人愛的說話高手。   開話題容易乾,朋友口中的句點王→你需要NHK主播閒聊力   除了「好有趣」「好厲害」,多講一句自己的感想,就能讓對方順利接話。   鋪陳過多,被批評說話沒...

作者:保坂隆

  ★日本暢銷15萬冊!   10、20年退休後,   年金縮水、存款不夠,該怎麼辦?   健康慢慢走下坡,該怎麼照顧自己?   作者用33個真實案例,   提供養生、經濟、人際、臨終等課題的解方!   根據調查,台灣上班族心中的理想退休金是2,158萬,平均每年要存60萬元!   退休幸福指數中,財務自由度得分僅59.2分,退休金平均缺口達420萬元!   你或許想問,該怎麼規劃老後漫...

作者:高橋誠

本書特色 商機到處都是,為什麼看到「藍海」的總是別人? 你覺得自己不夠敏銳,創意老是慢半拍嗎? 發掘創意就像做好菜;有時靠天分,有時更要懂方法 16種激發創意的超實用技法, 活躍你的腦細胞,效率即刻提升30%! 有創意的人跟我們想得不一樣   Google創辦人謝爾蓋?布林認為,創意是公司最大的資產。因此,他的員工每天都必須花四分之一的時間思考新點子。在現今這個「創意就是一切」的時代,若無法...

作者:喬.史萊特

不要忽視潛意識的聲音,它是你通往成功的金鑰。 以扎實的超心理學研究為基礎, 以日誌記錄、靈魂出竅、星光界旅行等確實可行的方式, 夢境研究學家喬.H.史萊特博士協助你探索你的夢境, 為你增添自信,加速個人成長。   夢力研究是一門新科學,   不僅探索夢的奧秘,帶來個人啟迪與新知,   更發掘我們與夢合作的能力,激發個人深藏不露的潛能。   我們都知道睡眠占據人一生中三分之一的時間,卻很少...

作者:保坂隆

日本精神科醫師告訴你, 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀!   當下的每一步,都將決定你的老年生活是富足或匱乏。   究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年?   面對長達二十年的退休生活,你──準備好了嗎?   在高齡化與少子化現象愈趨顯著的台灣,你是不是也開始擔心自己會面臨「老後破產」、淪為「下流老人」?   愈來愈長壽的人類究竟該如何面對老後生活?該怎麼做才是最完善的規劃,能讓自...

作者:羅伯特.薛弗德

這是一本絕對不一樣的幸福指南! 你不斷在尋找快樂, 試過許多方法都失敗了, 快樂若不是遙不可及,就是轉瞬即逝。 其實快樂一直在你眼前,只是你沒有掌握到開啟快樂之鑰。   所有的童話故事都是這樣的結局:   從此過著幸福快樂的日子。   但是,沒有人告訴你:   快樂是什麼?   什麼不是快樂?   是什麼阻礙你永保快樂?   如何消除這樣的阻礙?   為什麼常見的「快樂處方」都沒有效?  ...


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