「黑色食物」排毒，「黃色食物」防癌，你今天吃了嗎？ 忙碌而忽略「吃了什麼」，跟動物「吃飼料」沒兩樣，當然生病！   　　台灣＋日本兩大權威營養師──杉本惠子＋宋侑璇 　　聯手製作「五色營養學」美味料理， 　　快速吃出免疫力、排毒、防癌 　　免費附贈！全彩圖解【五色料理食譜】 　　「輕斷食」暢銷作家．權威營養師 宋侑璇 監修 　　鑄鐵鍋料理達人 安安老師 料理示範 　　★三餐亂吃...

　　香港的人口老化、慢性疾病問題日趨普遍、醫療服務需求日增，為香港的醫療系統帶來重大挑戰。為此，政府正努力優化醫療系統，確保它能長遠持續發展，繼續保障市民健康；而加強基層醫療是當中的首要一環。「基層醫療」是市民接受醫療服務的第一個接觸點，包括多種與保健和預防疾病有關的服務，以及社區醫護服務。政府期望通過整全的基層醫療系統，令市民對個人健康思維作一個範式轉移，促成大家求診習慣的轉變，由以治療為...

　　國民健康署年報2015英文版

　　慶祝銷售20,000冊，全國最暢銷的韓語發音教學書，為服務讀者，全新修訂再出發！ 　　超人氣名師金玟志根據多年教學經驗，針對國人學習習慣，　　利用注音符號輔助教學，寫出最好學的韓語發音書，　　一推出即造成韓語學習風潮，深受教師、學生肯定及支持！ 　　本書根據學生、讀者的學習回饋，將原書全新整理修訂，　　不管是想學好韓語的人、曾經學過韓語但又放棄的人、之前錯過這本書的人……　　只要跟著金玟...

《99%藥妝品都是化合物！用久了當然會出問題》全新封面版 史上第一本完整結合中藥材與天然草本的自製漢方藥妝百科 數千年驗證，「漢方外治法」最天然的藥妝帖 止癢、消炎、止痛，從頭到腳對症療癒且零副作用！ 每天必用的清潔、美白、滋養美妝品 讓你全身都漂亮！ 　　精通中西醫學的中醫博士羅明宇首度公開利用漢方藥材做出成份最天然的居家常備藥妝品！ 　　本書共收錄： 　　33種具有消炎、止癢、抗敏、舒...

感謝讀者熱情相挺，特別推出超值有聲CD版 　　面對食安亂世，江醫師現聲教你食材選購趨吉避凶大法～ 　　●餿水油、混合油，到底還有什麼油能吃？ 　　●雞、豬、牛，哪種肉比較安全？ 　　●哪些蔬果的農藥殘留量大呢？ 　　●為什麼冷凍魚比現撈魚新鮮安全？ 　　●如何分辨傳釀醬油、化學醬油？ 　　出版本書的新自然主義公司，為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持，特別推出「食在安心」超值回饋版，...

眾所期待的X萬獸探險隊回來囉！ 還記得勇敢的大勇、可靠的阿寶、聰明的豆丁， 以及好學的柔柔、具洞察力的土土、可以與動物溝通的大森嗎？ 讓大家一起展開全新的旅程， 化身為體型迷你但無所不能的醫療機器人，一探人體的奧祕！ 　　醫療機器人出動！ 　　穿梭消化及呼吸系統，找出達爾文博士昏迷的病因！ 　　達爾文博士突然昏迷不醒，X萬獸探險隊決定將意識轉移到醫療機器人，進入博士的體內尋找病因。探險隊...

深受讀者好評的《信不信由你  一週開口說西班牙語》 堂堂推出QR Code版！ 本書是學習西班牙語必備的第一本工具書！ 只要一本！只要一週！ 基礎西班牙語聽、說、讀、寫，立刻打下穩固的根基！ 　　★從零開始，7天學會西班牙語！ 　　Día 1  學好基本字母和發音！ 　　Día 2  學好雙母音、三母音和重音！ 　　Día 3  用西班牙語介紹自己，一點都不難！ 　　Día 4  生活...

　　◆波蘭女孩╳台灣男孩教你波蘭語 　　波蘭語是波蘭的主要語言，而實際上，波蘭更是在歐洲列國中講官方語言人數比例最高的國家。本書不僅帶你輕鬆學習波蘭語，同時也介紹哥白尼、蕭邦、居里夫人、教宗若望‧保祿二世、辛波絲卡以及瓦伊達等波蘭名人，讓你認識波蘭的歷史與文化。 　　現在，就跟著道地波蘭人蜜拉學習波蘭語，以及跟著他的丈夫士愷用臺灣視角來認識波蘭吧！ 　　◆循序漸進，少分量學習 　　本...

當全球正在掀起一場長壽革命， 你準備好了沒？   活到一百二十歲是天命！ 本書帶來心靈震撼的健康觀念革命 一窺生命長存的療效祕方   　　「健康的身體是靈魂的居所，病弱的身體是靈魂的監獄。」──法蘭西斯．培根（Francis Bacon）   　　‧人體內褪黑激素的含量多寡，會直接影響夜間睡眠的品質嗎？ 　　‧心血管疾病的成因不是膽固醇過高，而是反式脂肪的攝取？ 　　‧好油？壞油？椰子油？橄...

趁年輕預防失智，吃對營養與料理、養成生活好習慣， 讓腦細胞活化、記憶力更提升，提早預約健康的未來！ 由台灣第一位擁有西餐廚師、橄欖油品油師證照的營養師張益堯， 與擅長地中海料理、選用台灣在地食材烹調的型男主廚謝長勝聯手合著， 將最理想的生活照護、美味食譜，呈現給你與親愛的家人！ 　　★全球每3秒鐘多一位失智者，預防失智不再是年長者專利！ 　　台灣65歲以上銀髮族，每14人就有一位是失智症患...

眼睛看不見的「音樂」 與 眼睛看不見的「憂鬱」很合拍 　　「不管意志力有多堅定，早上就是爬不起來。」 　　「感覺加諸在自己身上的重力似乎比別人多十倍，身體沉甸甸地很難受。」 　　「以往做得到的事現在卻做不來的絕望感。」 　　「對所有的一切都感到悲觀，忍不住責怪自己。」 　　「沒有任何人能懂的孤獨感。」 　　「無法獲得他人理解，與大家漸行漸遠的悲傷。」 　　上述這些症狀你中了幾條？ 　　...

現代人多病易病，問題出在「陽氣虛」！ 那麼，補氣就好？ 錯！不知道自己的體質，跟著潮流養生進補，只會愈補愈虛！ 　　樓醫師運用輸入出生年月日就能簡單算出的易經八卦算法， 　　精準找出你的個人體質與身體密碼， 　　提供各類體質專屬的防病養生之道，從此健康不求人！ 　　★隨書附體質APP QR Code，輸入出生年月日，就能簡單算出你的體質，以及專屬你的陽氣飽滿養生方法！ 　　身體不健康、...

別讓錯誤的打掃方式，危害你的身體健康！ 你需要的是正確的居家清潔觀念 　　如何杜絕流感、諾羅病毒的傳染； 　　要怎麼隔絕花粉、塵螨、黴菌、PM2.5、過敏原……etc. 　　醫療級打掃清潔專家&專業醫師，連手打造── 　　預防疾病，隔絕病原、感染源，重點式．省時．省力「高效清掃」！ 　　「身為一位小兒過敏科醫師，經常衞教我們的家屬要注意清潔與打掃，但看過本書之後才知道居家的清掃也可以如...

練肌力是年輕人的「時尚」，但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足，腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等，都會找上門 迎接第二人生，除了要有「財力」，更要有「肌力」！   　　◎ 珍珍教練寫給爸媽的重訓提案 　　珍珍教練從北一女中、台大工商管理系畢業後，進入頂尖外商公司工作。和很多人一樣，開始健身單純是想減肥練體態，沒想到練著練著發現重訓對健康至關重要，於是轉職成為專職的健身教練，希望用她所學，幫助更...