全球23國、17種語言、暢銷兩百萬冊的健康飲食聖經 　　首創「紅‧黃‧綠」三色區分飲食GI值， 　　風靡全球，醫界專家學者公認最理想的健康、減重飲食法則。 　　二十一世紀以來，唯一被醫界認可的減重代號：低GI。 　　首創「食物紅綠燈」概念簡化飲食GI值，暢銷風行十五年、最經典的《低GI飲食聖經》。 　　最實用的指南內容，包含外食、自炊、食材購買和餐廳選擇，下一餐就能開始執行。 　　無論你...

　　根據國民健康署最新出爐的癌症人數及排名： 　　台灣每4分鐘就有1人罹癌，而從粗發生率資料來看，國人每10萬人中約有426人被診斷為癌症！台灣人十大癌症死因順位第一是大腸癌、其次是肺癌、肝癌等。 　　你知道…… 　　從「癌」的造字就可以知道癌症的發生原因與吃有關？ 　　飲食不當對癌變的影響達35％~40％？ 　　抗癌的關鍵是抗氧化嗎？ 　　動物性蛋白是促發癌症的罪魁禍首？ 　　冬蟲夏草...

健康增齡，才能真逆齡 你一定要知道的新思維 　　不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭， 　　爬梳國際間最新研究，分享令人興奮的健康增齡策略，釐清各種養生迷思。 　　健康逆齡的真科學，讀這本就對了。 　　每個人都會老，但每個人都能有效健康增齡，延緩老化對健康的影響。 　　預防身體活動功能（肌肉骨骼）、心智功能（失智、憂鬱）、感覺功能（視力、聽力、平衡感等周邊神經）的喪失才...

你的健康，由水作主 本草配方X對症喝茶X溫和有效 ＝300副天然養命茶！ 　　中醫專家嚴選三百多副保健茶 　　無論是辦公室OL、熬夜爆肝族，還是少動多吃的泡芙男女 　　只要在對的時間，喝對的茶水 　　就能變美、變瘦、變健康！ 　　按體質喝茶，改善過敏、痘痘、小症頭 　　按四季喝茶，能夠養顏、防病、保健康 　　按症狀喝茶，向三高、文明病說Bye bye！ 　　現代人工作繁忙、生活作息...

　　從中醫經典《傷寒論》出發，深入淺出，帶領讀者進入中醫最精妙的境界。本書是對東漢張仲景《傷寒論》的解讀之作，除了學術探討，還包含對自然與生命的文化思考。 　　本書出版十餘年以來不斷加印，發行量達數十萬冊，在業界內外引發強烈迴響，更掀起中醫文化熱潮。本書作者劉力紅教授是中醫扶陽派的代表人物，一直致力傳統中醫理論的系統化。他認為現代學人需正確認識中醫，而學習經典則是瞭解中醫理論的有效方法。 ...

　　以輕鬆幽默而不失嚴謹的圖文方式，從癌細胞的角度切入，為讀者圖解癌症知識， 　　將癌細胞的誕生及發展、癌症的發病原因、哪些人屬於癌症的高危群、 　　癌症的治療現狀及預防方法等內容展現給讀者。 　　同時，還介紹了中醫防癌抗癌的內容，讓人耳目一新。 本書特色 　　◎切入主題的視角新穎，從癌細胞的角度出發介紹癌症，有憑有據地分析癌細胞的一生。 　　◎把令人聞之變色的癌症用輕鬆易懂的幽默插畫＋...

如果你與死亡擦肩而過（兩次），你會想對無常的生命說什麼？   　　35歲得了腦瘤、36歲又得了乳癌的鋼鐵晴， 　　歷經生死關頭後所寫下的18封信， 　　寫給家人、朋友、自己、以及未來， 　　當然也寫給正在閱讀本書的你——   　　就算生病，也要當個最正的病人； 　　就算失敗擋道，也要創造生命中的無限可能， 　　這是一本正能量滿滿的重生記錄， 　　原來只要活著，每個小角落都存在奇蹟。 ●這些...

★集結49條最實用的法則，精挑細選老後的生活 ★準備、參觀、分析三大面向篩選優質安養院 ★日本安養院支援中心權威整理出最詳盡的選擇指南 　　人人都希望，安養院是前往另一個世界前的「天堂」。 　　本書內容不僅是對尋找安養院的高齡者或其家人、尋找優良職場的照護人員有用，在另一層意義上，對煩惱該如何活用土地的地主、尋找優良融資對象的金融機構來說，都有相當高的參考價值。 　　為什麼養老院要這麼...

　　《圖解人體解密：預防醫學解剖書》修訂版   　　最簡單明瞭的預防醫學保健書 　　醫學相關知識在一般人的既定印象中是艱澀難懂的，作者用淺顯易懂的例子搭配圖解，從功能性著手介紹人體各個組織架構，就是希望將基本的醫學常識推廣給讀者。   　　每天使用的身體，唯有瞭解其構造才知曉如何使用和照顧。   　　●甜點胃是真的？你知道為什麼即使再飽也還吃得下一塊蛋糕？ 　　●3C族眼睛乾澀問題後果嚴重？...

　　我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說──： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste not the Pierian spring.------ Al...

　　「黃帝內針」是源自《黃帝內經》的針灸方法，傳承細密久遠，至楊真海先生一代才有機會公之於眾，至劉力紅教授才有機緣進行文化的印證和理論的探索。這套針法以陰陽為本，又能直守中道，在施針之際或上或下、或左或右，探究病原從而根治。就像《靈樞‧九針十二原》所言，這套針法對於學習針灸的人來說，易用難忘，其效果「如拔刺」、「如雪污」、「如決閉」、「如解結」。從整個理論體系到具體的療效上看，「黃帝內針」都...

　　是由國防醫學院老師與學生共同創作的智慧結晶，內容生動活潑，輕鬆詼諧，以小說劇本，第三人稱方式來撰寫，全彩圖片。 　　內容包含：高級救命術、災難醫學、災難搜救技能、戰術醫療、輻傷防治與生物防護、野外醫學、創傷處置、航空生理與醫學、潛水醫學等九大項目。   作者簡介 陳穎信 　　國軍花蓮總醫院門急診部部主任、國防醫學院、醫學系助理教授   校長序   林石化\司...

　　　　　　　　　　　　　　　危害健康的隱形殺手，最常出現在似是而非的養生觀念裡　　　　　　　　　　　　　　　　││可能原來你一直堅持的，就是你的萬病之源││　　　　　　　　　　　　　　　　　　年度養生鉅獻──任之堂主人余浩指導　　　　　　　　　　　　　　　　破解86個你從沒想過「it’s wrong 」的養生迷思！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　治病、防病，從「知病養生」開始！　　你...

過敏、腎臟病、癌症、胃肌腫、子宮頸肌腫… 吃對食物，就能救命！ 34篇養生健康談＋20道紅薏仁食譜料理 掌握紅薏仁的神奇功效，守護全家人健康 　　以下這些行為，你中了幾項？ 　　很少吃早餐，午餐時間也不固定 　　上班壓力大，下班後暴飲暴食 　　沒時間運動，常常吃完飯就睡 　　一到流感季節，就一定會感冒 　　時常打嗝排氣，一天次數超過20次 　　如果超過3項，你的身體可能已經發出「前癌」警...

老魔王的急診室裡，除了藥水味兒， 更不時彌漫著酸甜苦辣的人生滋味兒！ 　　懸疑／驚悚，動作／冒險，災難／科幻，愛情／喜劇…… 　　刻劃人生百態的各類劇情片，不時在急診室輪番上演。 　　準備好汽水、爆米花，魔宮寓言即將開演～～ 　　★部落格點閱人氣達43萬人 　　★20年經驗的資深急診室醫師首次現身說法 　　◎帶你一窺前所未聞老魔王的急診室 　　普悠瑪列車出軌，全院燃起的超激急診魂！？ ...