本書由多位生命教育領域的專業資深教師共同策劃編輯而成，以「人與自我」、「人與社會」、「人與環境」、「人與靈命」等四大領域為架構，各以四篇專文探討，內容兼顧理論與實務性，並以時事、舉例、現況介紹、相關影片及書籍介紹等輔助議題之探討，以期使同學們能從多元的教材中，瞭解生命關懷的真締。