在本書中，作者林南說明社會連結與社會關係的使用在達成目標上的重要性。社會資本，或說經由社會連結與社會關係所取得的資源，(除了人力資本，或是個人與社會組織實際持有的資源以外)對於個人、社會團體、組織與社群的目標達成足極為重要的。　　本書將社會資本視為資本理論家族(古典與新古典理論)的一員，說明它的元素與命題，呈現研究的計畫、發現與議題，並且理論化它在個人行動與社會結構之間的不同互動時刻的重要性 (例如，原初團體、社會交換、組織、制度轉型與網際網路)。林南極具說服力地提出一個開創性的理論，有力的指出並且說明為何「你認識誰」以及「你知道什麼」將造成生活與社會中的差異。

第一部份  理論與研究第一章  資本的理論：歷史的基礎第二章  社會資本：經由社會關係所得到的資本第三章  資源、階層、網絡與同質性：結構的基礎第四章  資源、動機與互動：行動的基礎第五章  理論與理論的命題第六章  社會資本與地位取得：一個研究的傳統第七章  社會資本中的不平等：一項研究的議題
第二部份  概念的延伸第八章  社會資本與社會結構的浮現：一個理性選擇的理論第九章  聲望與社會資本：社會交換的理性基礎第十章  階層結構中的社會資本第十一章  制度、網絡和資本建立：社會性轉變第十二章  網際網路與地球村：社會資本的興起
第三部份  尾聲第十三章  理論的未來